信じられないウソみたいなこと | 更年期ダイエットを成功!58歳で-11kgの食べるだけダイエット

更年期ダイエットを成功!58歳で-11kgの食べるだけダイエット

何をやっても痩せなかった私が、一年で11㎏痩せて気が付いたこと。
それは【食べないと痩せない】ということ。
大食いな私でも満足しながら、好きなものを美味しく食べて!
運動ゼロ、サプリなしで痩せた方法をお伝えします。
一緒に食べながら痩せていきましょう!



 

食べるだけで、1年で11㎏無理なく痩せる!

 

モデル体型ダイエット塾・

更年期ダイエット・インストラクター 

高田せつこです。

 

 

 

 

更年期ダイエッターで

何をしても痩せなかった私が、

 

食べかたを変えただけで、

1年でー11キロのダイエットに成功した方法を

お伝えしています。

 

 

 

 

57才、1年で11キロ痩せた私のはじめましてはコチラ!

 

 

 

 

 

実は、昨日

 

 

モデルデビューしたんです!!

 

 

 

 

 

 

 

 

去年の7月から、

テアトルアカデミーに通っていて、

 

始めて、

モデルのお仕事が来たんです♪

 

 

テアトルアカデミーに応募した時のことは

こちらのブログで・・・

 

 

 

 

57才最後の日に

Gapのランウェイを歩きました。

 

 

 

 

気取ってポージングしてますが

ドキドキして、足もフラフラしていました。

 

 

以前からしてみたかった

白のワントーンコーデで♪

 

 

事前にお買い物に行って

その時のブログがこちら

 

 

 https://ameblo.jp/tkd3899/entry-12719399269.html

 

 

 

 

 

 

ホンマに

1年前では、想像していなかったこと。

 

 

まさか・・・

 

 

モデル体型ダイエット塾に入塾して

ダイエットに成功して

 

 

 

ホンマにモデルになるなんて・・・!?

 

 

 

自分でも、びっくり!!です。

 

 

 

 

たかが、ダイエット

されど、ダイエット

 

 

ダイエットすることができたおかげで、

 

 

 

自分に自信がもてて、

いろんなことにチャレンジしてみよう!!

 

 

という気持ちがわいてきます。

 

 

 

いろんな、新しい世界を

見ることができて、

 

 

ワクワクします♪

 

 

 

 

 

こんな大変化ではなくても

 

ちょっとした変化

 

 

例えば

 

 

 

今日は化粧のりがいい♪

パンツがスルッと履けた♪

試着した服が、案外似合った♪

 

 

 

などなど

ワクワクすること、ありますよね。

 

 

 

そんなとき

「痩せてよかったな~♪」

 

 

 

って

本当に思うんですよね♪

 

 

 

だから、私は

以前の太っていた私のように

 

 

何をしたら痩せることができるのか

お悩みのあなたの

 

 

 

お役にたちたいんです♪

 

 

 

 

 痩せたい・・・と、お悩みのあなたへ

 

 

 

 

 

「お菓子は太るからがまん・・・」

「でも、食べたい~!!」

「食べだしたら止まらない!!」

「何を食べるのをやめたら痩せられるの?」

 

 

などなどのそんなあなたの悩みが

 

 

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解決できます爆  笑

 

 






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黄金バランスのお食事のヒントが・・・!!

 

 

 

 

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あなたのダイエットを心から応援しています♪





 

 

次はあなたの番ですね♪

 

 

 

 

 

何をしても痩せなかった。。。

 

 

毎日、

何を食べたら痩せることができるのか

これを食べたら太るんじゃないか・・・

 

 

と、不安に思っていました。

 

 

その時があったからこそ

 

黄金バランスのお食事で

毎日安心してお食事できることで

 

 

心が落ちつきます。

 

 

 

好きなものを

美味しく食べることができるしあわせ。

 

 

 

そんな

しあわせと安心をあなたにもお届けしますイエローハーツ

 

 

 

 

 
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