おはようございます♡♡
お久しぶりです
近況報告です
夫は来月から新しい会社に再就職です。
約50日の有給消化中で、眠れない、食べられない、お腹の不調も良くなりました。やはり心身が悲鳴をあげたらその仕事は辞めるしかないですね。
私は、趣味と実益を兼ねて…
毎日忙しく活動中です。
体調のことは書きません。
老いていく過程の中、持病を数個抱えて忙しく過ごせば当然の現象です
ぽっちゃんはとても元気です❤︎
甘えん坊ちゃんなので、私が家でお仕事のような活動を見つけられて良かったです
おはようございます
現在、我が家は大きな変化の日々を送っています。
夫は退職届を出しました。夫が次に行きたい会社は、今のより年収で80万から100万下がりそうですが、夫の心身が何より大切。この先の人生をできるだけ健やかでいられる為に。病気の苦しみは私がよく分かるから。今月中旬から有給消化して7月から新しい会社かな。それまでにストレスから起きてる症状が治まれば良いな。家庭のために稼ぐ人としではなく、一人の人間として自分の人生を楽しんでほしい。それでホームレスになるなら一緒に路肩で歌って小銭稼ごうって思ってる
私は、稼ぐための下準備に忙しい日々です。
体調は...あえて書きません。
外に働きに行けたら固定収入を得られますが、健康上無理なので、家の中で頑張ろうと思います。
昨日はぽっちゃんのうちのこ記念日でした。
変顔
先月末、シーズーのお仲間12匹と会ってきました。
9匹が犬見知りなので集合写真は無理でした。
従兄弟4匹で
ぽっちゃんのパパとこの子達のパパは兄弟です。シーズーにして顔のパーツが真ん中に寄ってる、シーズーにしては頭のてっぺん尖っているおにぎり頭、毛色もそっくり。
ぽっちゃんは参加シーズーの中で一番おチビちゃんで、「仔犬ちゃん」とまたしても間違われました。参加していた仔犬ちゃんよりも小さかった
ぽっちゃんはほぼ吠えないので、家の中で働く上でとても助かります。チャイムがなるとたまに「ワン」と一吠えするだけ。チャイムの電池を抜けば問題ないです。いびきもたまにクークーって小さな音。寝言も極稀に小さな声。たいたんが居たらさ、オッサンのような往復いびきに、起きてるの?ってボリュームの寝言に、歌。できなかった仕事だわ。
前回載せた、たいたんの動画ね…
Instagramで約74万回見ていただき、沢山の方がたいたんの歌を聴いてくれました。１日何度でも歌う子だったから、歌声をお披露目できて喜んでると思う。中には安楽死させろ、見世物小屋に連れて行けってコメントもあったけど気にしない。
意味のないことなど起きない。
夫がストレスから心身の調子を崩したことも、転職することも、全て全て必要で起きている。私の新たなチャレンジも必要でやってきた。
ワクワクしながら変化を楽しみます
多忙にしていてなかなかアメブロにくることができませんが、皆さんの天命が全うされますように祈っています
こんにちは
昨日はたいたんの４回目の祥月命日でした
大好物のブロッコリーとトマトをお供え。
私のスマホはGooglePixelです。数日前にGooglePhotoから「４年前」とたいたんの動画と写真が表示されました。
久しぶりに号泣しちゃった。さみしいとか悲しいではなくてかっこよいの。お腹には大きな癌があり伏せるのも辛い。お口の癌も痛い。それでもふらふらしながら器から自分で水を飲んで、おしっこしたら鼻を鳴らして教えてくれて。
腫瘍と一緒にほっぺの皮膚も無くなり口の中がむき出し。それでもかわいくてかっこよくて。
強く生きることを教えてくれた子。感動して号泣しちゃった。
たいたんの頑張りを知ってほしいと、この動画をインスタグラムにアップしました。
そして私は驚愕しています。
5日で47万7千再生。いいねも保存もコメントもたくさん。
ポッちゃんの動画はいつも5000再生くらい。
たいたんの動画再生が伸びて、過去のポッちゃん動画もたくさん再生してもらています。
中には「可哀想 安楽死は」って書く人もいるけど、同じように口腔癌でシーズーちゃんを亡くした方と出会えました。その方もポッちゃんとおなじ年齢のシーズーちゃんの里親になっていました
スポンジを入れて作ったクイーンネックの作り方、お知り合いのわんこに使った首に巻く保冷剤入れの作り方、胃瘻用の服の作り方なども、インスタグラムでもアップすれば病氣で苦しむペットちゃんの飼い主さんに役立つかもしれませんね。→私が作り方覚えてるか?
夫は上司に無視されたり露骨な態度を取られ続け、食欲が減り、ストレス便秘になり、喜怒哀楽が乏しくなりまずい状態。夏のボーナスを待たずに転職となりそうです。GW中に、友達が工場長をしている会社に実技を見せに行くそうです。退職金なんてなさそうな小さな会社
その分、私が稼ごうと思い、今、活動準備、お勉強中です。ポッちゃんに留守番させないことが絶対条件なのでかなり模索して、やっとこれならできるかも知れないを見つけました。ポッちゃんは留守番ができない。でもポッちゃんには吠えないという素晴らしい点があります。そこをいかせます
軌道にのることができたらこちらでも報告するかも。
初期投資しちゃったら頑張るのみ。
どうなるかわからないってワクワク。
どうにでもなれるってことだもの。
そうそう、たいたんの遺骨ね…
畑は土留め工事や雪止めフェンス工事する時に掘り返すからと家に置いていました。でも土に還すことにしました。大きなプランターに土を入れて室内で土に還します。そのプランターでポッちゃんの好きなレタスでも育てようかな。
体調的には色んなことが重なり思うようにいかない日々ですが、毎日充実しています。
今日は寒いので朝布団から出てきませんでした
そんなポッちゃんとても元気にしています
こんにちは
最近読み始めた本があります。
痛みは「脳が心から気をそらせるためにやること」と書かれています。痛みを出させるために血流を低下させ筋肉、神経、腱までも痛みを出す。
大きなストレス渦にあった時期から痛みに支配される人が多い。そして痛みが更にストレスとなり痛みを悪化させるとありました。
私は中学校２年生から腰痛です。
イジメにあい不登校になった時期です。
いまだにしつこい腰痛がある。ストレッチもするし、お風呂で温まっても緩和しない。この腰痛は脳がやってるって確信がありました。ストレス過多時期には悪化するからです。肩こり痛もそうでした。
ストレスを感じた事柄はなぜ起きたのか。
私は頑張ったのに、私は悪くない…戻れるのならやり直したい。こんな思いを抱えたいた頃は痛みが強かった。
自分の魂に必要で起きたこと。そう理解してから全身の痛みは軽くなった。
私の中に、まだ脳に痛みを出させる何かがある。
それは自分自信にしかわからないこと。誰にも治せないもの。脳が指令を出し血流低下させる引き金がある。整体に行ってもお風呂に入ってもすぐに凝り固まるのは脳の指令。腱や神経の痛みもその影響だろうという一文で、やる気が出た!足底腱膜炎も整形外科的な問題＋脳のせいかもしれない。
脳に間違った指令出しをやめさせられたら良くなる！
早く全部読みたいドライアイがひどいから少しずつしか読めないけれど
ドライアイがひどいから少しずつしか読めないけれどインナーチャイルドの癒し、トラウマの癒し、取り組んできたことの中でまだ見落としているものがあるんだろうな。
脳は取り替えられない。
考え方を変える。過去のトラウマを悲劇ではなく、有益な体験だったと腹落ちするまで見つめ直し捉え直す。
この本にありました。
ストレス耐性が弱く胃を痛める人がいる。病院では胃酸中和薬など処方し、起きた問題だけに蓋をする。でも根源は何かあった時にどう捉えるか感じるかのストレス耐性の方。これって薬や手術では治せないことです。
病氣は氣が病んでいる。私たちは神の分け御霊。本質の氣は愛と調和と光。そこからエゴが離れていくと病む。調和や愛は人に対してだけではない。地球、動物、草花、全てへ。人間が喜ぶ便利な暮らしはそれらを痛めつけている場合が多い。言動、使うものの取捨選択、全てが本質の氣に戻れば病も癒えていくのかもしれません。
身体は天からお借りしていてる神殿です。
神様にお供えできないような食べ物を積極的に食べることは控えたい。自分は神の分け御霊です。自己否定も神を否定することになります。
自分が本質の氣から離れていっている病。誰にも治せません。自分の魂の声に耳を傾け続けたいです。
こんにちは
今日は銀婚式なんです。
結婚し２５年。
結婚した頃
「友白髪まで俺は髪の毛無いかも知れない」って言っていましたが最近夫も白髪がちらほらしてきて友白髪になりました。
銀婚式だけれどどこにも行かないし、何か記念に買うこともない。夫のリクエストで今夜はハンバーグです。
私のリクエストは夫に歌ってもらうこと。
夫は本当に歌がうまいの。
若い頃は、オーディションうけな、カラオケ大会出な、そんなことをよく言われていました。
今日は録音させてもらうんだ
昼間も聴きたいから。
最近はミセスグリーンアップルの歌ばかり歌ってる夫。何歌ってもらうかな。
おはようございます。
かおりさんのブログをリブログさせてもらいました。
かおりさんは、私や母と同じ線維筋痛症。
親しくさせてもらいメールのやり取りをする中でとても分かり合えることがあります。私もかおりさん同様すぐ病院に行かない。痛いと言えばレントゲンなど検査する。被爆する。
あととても共感したのは、バキバキに筋肉が硬くなったと思ったら数時間後にはふにゃふにゃになること。凝りではなく、脳が出す誤作動で筋肉が過緊張になる。
画像お借りしました。この画像にもある通り、筋·筋膜性疼痛症候群と線維筋痛症の違いは、索状硬結がないことです。
引っ越しや重労働の後のような肩こり(ぽい痛み)に悩まされた時期があります。痛くて痛くて動くと涙が出る。それでも家事や雪かきがある。整形外科も整体も行きました。
「とても柔らかくて可動域もあるから凝ってない」
そう言われました。
自分でストレッチもするし低周波電気も流す。だから凝っていない。脳が出す痛み。
線維筋痛症になった後に、痛みの影響で運動不足になり凝る人もいるでしょう。でも、プロが触れて凝ってるのは線維筋痛症の痛みじゃない。運動不足、血流障害、単なる誰にでも起こり得る凝り。それらは脳に作用する線維筋痛症の薬は効かない。
血液検査やレントゲンで異常なし。この段階で線維筋痛症だと誤診されている方も多いと思います。筋·筋膜性疼痛障害、薬剤性疼痛、心の病からくる疼痛、その他いろいろ。
母はモルヒネパッチを使った時期があります。体に炎症は起きてない線維筋痛症なので、モルヒネが処方されるのは寝かすため。眠たくならない量のモルヒネでは全く効きませんでした。ずっと寝ている=下の世話まで介護される。本人は痛みを感じずに寝ていれば良い。でも介護する側は大変です。寿命に関わらない線維筋痛症だからこそ、高齢者介護と違い終わりの見えない介護です。モルヒネで幻覚を見て騒ぐ、自己導尿になってしまう人も多い、下の世話をするにもウトウトしていて足で尿瓶を倒してしまう。本当介護は大変。
一時期は同じ量の薬を飲んでいた私と母。
母の介護をする側の私、子供のいない私。寝たきりにはなれません。
今はまでにも書きましたが、線維筋痛症の方はネガティブ思考を反芻する傾向があります。
災害があった時に、テレビや新聞でそのことを見るだけで、現地で被災された方と同量、それ以上のストレスを感じる傾向があるそうです。
母と私の分かれ道を書きます。
母
恨み怒り不満の感情を何十年でも引きずり、口に出しては当時のように感情的になる。菓子パン、お菓子が主食。たんぱく質をあまりとらない。
痛いからと動かない。筋力がなくなりすぐ転び骨折もする。
昼夜逆転生活。
私
起きたことには意味がある。魂の成長のためだった。自分は被害者じゃない、相手もまた加害者じゃないという考え。玄米中心に、食品添加物や農薬に気をつけて栄養管理して自炊。脳の炎症につながる糖質制限、小麦も極力とらない。脳に良い食材をとる。
どれだけ痛くても、涙流しながらでも動く。筋トレ、ストレッチ、畑仕事に雪かき。
「私は健や。私は元気。」
こう毎日宇宙に宣言する。
上記のことを２年程を続け、トラマール、リリカ断薬、サインバルタ減薬しました。薬剤性疼痛を懸念して睡眠薬も止めました。
糖質制限をしてから低血糖発作もほぼない。
AGE終末糖化産物の影響が減り昼間の眠気も無くなった。昼間ウトウトしないから２１時には眠たい。朝は日が昇ると目覚める。リリカやトラマをやめる前から昼寝が無くなりました。
炎症がないから湿布も効かない。
脳は取り替えられないから、脳みそと向き合い続けた。脳はねアホなの。ストレスがあるとそれを考えなくて良いように体に痛みを出す。気を紛らわせてくれるはずの優しい誤作動が暴走する。だから脳に話しかける。「君がやってるってわかってるよ。私は悩み事も楽しむから痛みに変換するの止めなさい」
そして、思考は現実を創造する。
私は病気だから…この思想は病気の明日を創造する。だから、闘病カテゴリーで書くことも止め、線維筋痛症というハッシュタグもほぼ使わなくなった。起立性調節障害のタグは付けることが多い。大人になっても苦しむ方がいるなら、目にとまれば自分だけじゃないと思ってくれたらと。
海外では国をあげて疼痛に取り組むところもあるそうです。調べてみたらね、栄養士さんや理学療法士さんのサポートがある。これって、「こういう物は食べたら駄目。こういう栄養をとるよう。」「こういう運動をしなさい」って監視が入るのよね。日本では「個人の自由だろ」って苦情が出るだろうな。
痛みを庇うと体が歪む。歪みは痛みを作り出す。線維筋痛症そのものの痛みは減ったけれど、反り腰の腰痛、足底腱膜炎、顎関節症から首凝りなど整形外科的なものはばっちり残っています。後は、低気圧、地震、満月前後、電磁波の影響。
電波塔の近くから引っ越して偏頭痛頻度は減りました。
特効薬はなくても、自分でできることは沢山。
食品添加物、砂糖、小麦、油など気をつける。農薬はひと手間かけて取り除いたり、野菜の皮を厚く剥く。添加物をとったらデトックスする。フルボ酸やカバノアナタケを使っています。後、空腹時間たいせつです。空腹の時はミトコンドリアが活性する。断食は何よりのデトックスです。
長くなったのでここまでとします。
こんにちは
夫実家のケンタが亡くなりました。１２歳でした
去年８月のケンタ
８月に兄弟犬のマアサが他界し、そのすぐ後からケンタは痩せ始めました。今年のお正月からほぼ寝たきり。リンパ腫だとわかったのは最近でした。
先週金曜日に会いに行った時に、長くないことはわかりました。脇や鼠径部のリンパから膿が出たと聞きましたが、肉球も破れて漿液が出ていたんです。
頑張った。立派でした。
ケンタはね、人や動物に対して愛情希薄な義母が初めて溺愛した子です。電話で知らせてくれた義母が泣いていました。今までのわんこ達の旅立ちも、身内の葬儀も涙一粒も見せない義母が泣いていました。義母を優しくさせるためにケンタは家族になってくれたのかもね。
火葬には立ち会えませんが日曜日にお花を届けようと思います。
おはようございます
夫の実家のシーズー犬ケンタが悪性リンパ腫になりました。年末から寝込み最近リンパ腫だとわかりました。
一昨日義母から電話があり、後ろ足のリンパが腫れて立てないからトイレ介助が大変。液体栄養食をシリンジであげている。流動食を作ろうと思ったけど義父が買ってきたミキサーが悪くてできない…等など聞きました。昨日は私の通院のために夫が有給をとってくれていたので、病院から帰宅後３０分ハンドメイドをしました。
腫れているリンパが痛くないよう綿が入ってるタイプの市販品の画像からヒントをもらいました。
実家近くの床屋さんに予約を入れていたので時間の都合で３０分ハンドメイド介護ハーネスと、たいたんの残していったオムツ、ハンディーブレンダーを持っていきました。(レディースカットもしてる床屋さんなので私も切ったよ。切ってすいて軽くなったドライヤー２分節電ヘアー)
介護ハーネスと、たいたんの残していったオムツ、ハンディーブレンダーを持っていきました。(レディースカットもしてる床屋さんなので私も切ったよ。切ってすいて軽くなったドライヤー２分節電ヘアー)介護ハーネスは駄目でした。後ろ足が立てないのではなく前足も立てない。抱けば頭も下げるし背中もぐにゃって曲げちゃう。全身タイプのハーネスで持ち上げてあげないといけない。作ったハーネスはお持ち帰り。
ハンディーブレンダーもいらないって。野菜や肉を潰してもケンタが食べなかったら捨てることになり食べ物の無駄になるから液体栄養食で良いって。ケンタの爪が伸びてるけど老眼でできないと言うので爪切りしてきました。
切るとパチンって切れる爪が半分くらい。後は挟むとモロモロって粉になって崩れる。栄養失調ですね。肉球から汁が出た痕もあったので立つのが痛いよね。
まだ１２歳だから頭はしっかりしていてオムツをしても「トイレです。立ちたいです」って知らせてくるみたい。実家では今まで６匹の犬と暮らしてきて、長患いした子は居ないので、愛おしい愛おしい介護生活を、大切な時間を過ごして欲しいです。
結局、持参したものはケンタや義母の役にたちませんでした。ポッちゃんを抱きたい義母と夫の弟に何度も追っかけられて、帰り道車内で初めて寝たよ気持ちが沈んでいる夫の家族にとってポッちゃんは栄養剤でした
気持ちが沈んでいる夫の家族にとってポッちゃんは栄養剤でしたさて今日も私の通院。
8時病院到着目指し用意します!
では良い週末を💓💓
おはようございます
先日、愛情便を頂きました
松阪牛のハンバーグと、マヌカハニーで作られたピーナッツバターちょうど雪かき終わる頃に届いたのですぐピーナッツバタースプーンで食べましたおいしい
いつも愛をありがとうございます。
ちょうど雪かき終わる頃に届いたのですぐピーナッツバタースプーンで食べましたおいしいいつも愛をありがとうございます。最近、痛みに翻弄されています。下半身が大騒ぎ
足底腱膜炎が燃えるように痛い。かかとに骨棘あるから仕方ないよね。あまりにも痛いから、かかとを浮かして歩く。その結果、外反母趾と小反内趾がとても痛くなる。掃除機がけもかかとが痛いので、はいはいしながらコロコロローラー。ちょっと動くのも膝歩き。その結果、膝が痛くなる膝は、オスグッド・シュラッター病だしね。踵を浮かせて立ち仕事や歩くと腰痛も悪化する。足底腱膜炎を庇おうとしてひどいことになったもうね覚悟して、一歩ずつ踵に体重乗せてちゃんと立つ、ちゃんと歩くことにした。
膝は、オスグッド・シュラッター病だしね。踵を浮かせて立ち仕事や歩くと腰痛も悪化する。足底腱膜炎を庇おうとしてひどいことになったもうね覚悟して、一歩ずつ踵に体重乗せてちゃんと立つ、ちゃんと歩くことにした。雪かきで踵に負担かかるから冬は足底腱膜炎悪化するね窓の結露を拭きたいけれどかかとが痛くて2階に行きたくない。でも、ポッちゃんは2階に行きたいの。ポッちゃんの遊び部屋があるからね。毎日2階に行けなくてごめんよ。
窓の結露を拭きたいけれどかかとが痛くて2階に行きたくない。でも、ポッちゃんは2階に行きたいの。ポッちゃんの遊び部屋があるからね。毎日2階に行けなくてごめんよ。
色んなおもちゃあるのに、タオルや靴下、紐、手袋、そういうものが大好き。
ミシンがけの内職の求人がありとても気になっていました。工業用ミシンも貸してもらえる。でもフットペダルミシンを踏めるような足裏ではないし、起立性調節障害の酸欠で視力低下、かすみ目も激しく諦めました。布じゃなく手を縫いかねないほど目がよくないこの目のままだと免許の更新もできないかも全て必要で起きていること。
この目のままだと免許の更新もできないかも全て必要で起きていること。目を瞑って祈ったり瞑想することが必要なのかなって思っています。
こんにちは
龍体文字で「きに」と書くのが良いらしい。
線維筋痛症や肩こり、腰痛、顎関節症などにグリシン酸マグネシウムを飲んでいました。これ筋肉の痛みに対しとても効く。でも起立性調節障害の人はマグネシウムの経口摂取は良くない。血圧が下がる作用があるから。それでエプソムソルトたっぷり入浴、マグバームで対処していますが、サプリメント飲んでいた時よりは痛みが増す
以前書いたヒーリングコードも用いています。
ヒーリングコードは数字、数霊なので欧米人の方には良く効くそう。欧米の遺伝子のペットにも良いでしょう。私も効き目は感じるけど痛みがなくなるわけではない。
そこでヒーリング追加。
日本人には音霊、言霊と言うことで龍体文字
直接身体に書いても良いそう。マジックやアイライナーなど。私は皮膚が弱いので、湿布や医療テープに書いて貼っています。
やはり良い
ポッちゃんは、シーズーは中国由来の遺伝子。ヒーリングコードと龍体文字どっちが良いかな?
ポッちゃんにヒーリングコードを貼っています。痒い痒いの波が来る時は手のひらから氣を送るとだいたい落ち着く。痒みや痛みを手のひらから吸い取って吐き出す。宇宙エネルギーを吸って手のひらからポッちゃんに出すイメージ。
それでもまだ痒い時は、天使にお願いしています。氣を送るのも天使に依頼するのも効果ありますよ