＼三島・沼津・長泉町／
静岡県東部
毎日の食事づくりに悩まなくなる！
【キッチン鬱からママを救う】
食べトレ シニアインストラクター
山本絢乃 です
皆さん、「麹水」って知っていますか
あるものに水を注ぐだけでできる
手軽な飲みものを飲むだけで美肌になれる
チャレンジを一緒にしてみませんか？
その言葉に
ソッコーで参加表明した私。
だって、
カンタンそうだし、私にもできそう
そう思って蓋を開けてみたら…
米麹に水を注いでつくった「麹水」を
1週間毎日500ml飲むという内容でした。
正直なところ、
『えっ⁈ 麹水… マズそうだなぁ。。。」
って思いましたよ。
甘酒じゃなくて、麹水？
どんな味だろう…マズそうだわぁ。。
と思い、実際にやるか迷いましたが、
発起人の、ひろわたりさん
ご本人が美肌で説得力があるため
重い腰をあげてチャレンジすることに。
最初の一口は
ドキドキしながら飲んでみたら、
あらっ！やだっ！おいし〜い
(発泡性の澪を薄めたような感じ！)
これなら毎日飲める
(むしろ飲みたい！)
なんでも試してみるもんですね。
食わず嫌いは勿体ない、
そう改めて思いましたよ。
チャレンジ自体は1週間で良かったのですが、
1週間では購入した米麹が
中途半端に余ってしまっていたので
その後も使い切るまで続けることに。
結果、10日間のチャレンジになったのですが、
お肌の変化としては、
・吹き出物ができにくくなる＆治りやすい
・肌艶がいい
・乾燥しにくくなった
・毛穴が小さくなってる？？感じがする
など、なかなかいい感じ
麹もなくなったので、
麹水を飲む習慣をやめたのですが・・・
やめてみて分かる、麹水の良さ
全然違うんですよ、
朝起きたときの肌の感じが！！
これは、また始めないと
と一旦やめた麹水を
今でも飲み続けています。
これからの季節、
肌の乾燥も気になるし、
血色も気になる。
明らかに違いを感じたため
やめられない（笑）
そんな訳で
当分の間、続けていくつもりです。
肌の毛穴や潤いが気になる方
是非チャレンジしてみませんか？
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最後まで読んでくださり
ありがとうございました☆