名古屋 身体整え(からだととのえ)教室・大関朋子
  • 21Jun
    • イヤーフープワークショップ開催日程&お申し込み

      身体整え教室、さとう式リンパケアインストラクター、国際ウェルネス協会認定MRT(筋ゆる)マスター・セルフケアマスターの大関朋子です。全国で大人気のイヤーフープワークショップ。(第1回目の開催の様子はこちら)(第2回目の様子)(第3回目の様子)(4回目)(5回目)(☆)(☆)(☆)(☆)(☆)(☆)(☆)リクエストをいただきまして、開催日程が続々と決定していますつけるだけで、ゆるんで整う♡イヤーフープ作成ワークショップ。さとう式の理論に基づいており、佐藤先生承認のワークショップになります。なぜゆるむ?どうして整う?まずは、さとう式の理論を座学で理解し、ご自身で、かわいい・素敵なイヤーフープを手づくりします。・ひもタイプ・寝るとき用・チェーンタイプの3種類正しいつけ方や注意点もあります。        【参加費】10000円(材料費込み)再受講の方は、2000円+材料費(時間内に追加で作る方、再受講の方は、チェーンタイプ1つ1500円紐タイプ1つ1000円でお作りいただけます)【定員】6名くらい        現在の開催予定は、6月29日(金)10:00-12:30レンタルサロン room CREA名古屋市東区葵3-14-20 エルシドビル7月3日(火)10:00-12:30(残席2名さま)つながり空間 wa∞kula名古屋市中区大須3-39-36 大須外科ビル5F      ◎このイヤーフープには特許の権利の関係上、禁止事項などの約束を遵守していただける方に、ご参加をお願いします。・形を変えないこと・販売しないこと(材料費をいただいて作成するのも不可)・作り方を教えないこと(このワークショップを開催できるのはさとう式リンパケアインストラクターのみになります。気になる方やほしい方にはこちらのワークショップをご紹介ください)・画像をアップする際の注意点ワークショップ中に、もう少し詳しくお伝えします。●金属を使用します。金属アレルギー等の方は、お控えください。それでは、楽しいイヤーフープワークショップになりますように。お申し込みはこちらのフォームからご参加お待ちしております  名古屋・身体整え(からだととのえ)教室のLINE@に登録後にメッセージからもお問合せを承りますID : @uoy2926k  リンパケア・MRT(筋ゆる)の施術&ケアも行っています。 詳細は、こちらから☆講座・施術などに関するお問い合わせ・ご予約フォームもあります☆

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  • 20Jun
    • 心うきうき身体も喜ぶ!ゆるんで整う♡イヤーフープワークショップ開催しました

      身体整え教室、さとう式リンパケア公認インストラクター、国際ウェルネス協会認定MRT(筋ゆる)マスター・セルフケアマスター、NPRI.動作改善普及センター認定インストラクターの大関朋子です。ゆるんで整う♡イヤーフープワークショップ@wa∞kula名古屋大須を開催しました。試しに片方つけていただいた瞬間に、「顔が~!!」「肩が~!!」「腕が~!!」と、お互いに驚きの声が飛び交いまして、納得の体感みるみる軽やかになっていく身体・・・うれしいですね。このイヤーフープに欠かせないさとう式の理論もちゃんとご説明します。さとう式が全く初めという方も大丈夫です♡そして制作に入ります。パーツ選びも、おしゃべりも、楽しく、和やかにワークショップも進んでいきました。今日も素敵なイヤーフープが完成しましたよ✨1つ作ると、もっともっと作りたくなるすでに再受講を希望される方、パーツを買いに行くのを楽しみにしている方・・・それぞれの楽しみ方で、自分の好みのイヤーフープは、心もうきうき、身体も喜ぶ。そして、最後の最後にまさかのご縁発覚びっくり。ありがたい。本日も、とっても楽しいワークショップとなりました。ご参加いただいたみなさま、ありがとうございました✨こちらのワークショップ、掲載している日程以外にもリクエスト開催いたします。お気軽にお問い合わせくださいね。  名古屋・身体整え(からだととのえ)教室のLINE@に登録後にメッセージからもお問合せを承りますID : @uoy2926k  リンパケア・MRT(筋ゆる)の施術&ケアも行っています。 詳細は、こちらから☆講座・施術などに関するお問い合わせ・ご予約フォームもあります☆

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  • 18Jun
    • さとう式リンパケアのインソール基本講座って

      さとう式リンパケア公認インストラクターIWO(国際ウェルネス協会)認定MRT(筋ゆる)マスター・セルフケアマスターの大関朋子です。さとう式リンパケアのインソール基本講座って?と思っていらっしゃる方に。まずは、【さとう式リンパケアって?】さとう式リンパケアは、歯科医の佐藤青児先生が顎関節症の改善から考案した、人間が本来備えている身体の仕組み・機能を最大限にひき出し、いかし、整える理論と技術です。理論は3つ。〇身体は腔でできている〇支持筋は屈筋〇筋肉をゆるめるこれらの理論をもとに誰でもが、いつからでも、行えるよう、極限までシンプルを追究しているので、現在もなお、その技術は進化し続けているのですが、インソール基本講座は、さとう式の屈筋理論に基づき、本来の身体の使い方を思い出させ、覚えさせていくことができるインソールとテーピングを学びます。その場で変化を体感しやすく、その効果に驚かれる方が多いのですが、その場限りではなく、インソール基本講座での内容も、身体本来がもつ力を発揮しやすく、身体を整えていくことにつながります。講座の内容は、・さとう式屈筋理論について・輪ゴムによる変化・インソール作成・テーピング方法・足指ワイワイセルフケアなどです。輪ゴムを使っての身体の変化は、地域ジュニアスポーツクラブとして立ち上げたジュニアバスケットボールクラブでも取り入れていて、輪ゴムをしてから、このような感じで、屈筋が連動するように整えます。その効果は、動画でもよくわかります。その様子は、こちらの記事で紹介しています。輪ゴムケアの変化そして、テーピングは、このような感じで巻けるようになります。インソールの作成も、屈筋が連動するように、ご自身にあったインソールを作ります。インソール基本講座終了後は、ディプロマを取得でき、・シューマイスター養成講座の受講資格が得られます。・有料にてインソールの作成、テーピングでの施術を行うことができます。(1対1のみで、講座やセミナー開講はできません)メンバーズ(インストラクター・マスター)の方は、上記に加え、インソール基本講座を開講することが出来るようになります。ご自身、または大切な人のため、オリジナルのインソールを楽しく作り、輪ゴムやテーピングでよりよく軽やかに動ける身体を体感してみませんか?インソール基本講座 (ディプロマ付) 2時間 15000円開講日程&詳細はこちら

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  • 17Jun
    • 身体整え教室・セルフケアしよう会 at wa∞kula (名古屋大須)

      身体整え教室・セルフケアしよう会 at wa∞kula (名古屋大須)さとう式リンパケアのセルフケアを、みんなで楽しく行います。なかなか一人では続かない、コツがよくわからない、みんなでやると楽しい、などなど・・・定期的に集まれる機会があれば、日常になじみやすくなるかと思いますし、きっと無理なく継続していけるきっかけになると思います。みんなでやると、楽しさが増します。自分では気がつかない変化にも、周りが気づいてくれたり、他の人の変化に気づくようになったり・・・内容は、毎回楽しくなるように、いろいろ考えます。参加してくださる方のリクエストで、目的にそって重点的に行うこともできます。まずは、ランチを先にいただきます。お店のセレクトは、wa∞kulaオーナーさんにお任せしています。大須界隈は、美味しい素敵なお店がいっぱいなので、どんなランチがいただけるのか楽しみです♡********************7月12日(木)11:30 集合 → ランチ13:00-14:30 セルフケアしよう会つながり空間 wa∞kula (room moon)(名古屋市中区大須3-39-36 大須外科ビル5F参加費 2500円(ランチ代は、各自お店でお支払いください)定員6名********************講師は、私、身体整え教室代表さとう式リンパケアインストラクターIWO(国際ウェルネス協会)MRT(筋ゆる)マスター・セルフケアマスター大関朋子です。お申し込みは、こちらのフォームから(▰˘◡˘▰)または、こちらクービック予約フォームから楽しくセルフケア( *´艸`)ぜひ、ご一緒にいかがですか?  名古屋・身体整え(からだととのえ)教室のLINE@に登録後にメッセージからもお問合せを承りますID : @uoy2926k  リンパケア・MRT(筋ゆる)の施術&ケアも行っています。 詳細は、こちらから☆講座・施術などに関するお問い合わせ・ご予約フォームもあります☆

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  • 15Jun
    • セルフケアしよう会@wa∞kulaでも

      身体整え教室、さとう式リンパケア公認インストラクター、国際ウェルネス協会認定MRT(筋ゆる)マスター・セルフケアマスター、NPRI.動作改善普及センター認定インストラクターの大関朋子です。昨日、身体整え教室のセルフケアしよう会@wa∞kulaを開催しました。ランチは中区大須のソロピッツァさんで美味しく、楽しくいただきましたセルフケアしよう会では、まずはフレクサーアームの試着から。素早い変化の出具合に、みなさん驚きの連続。フレクサーアーム、すごいんです。本当にすごいんです。そこで、いつも言っていますが、気づいていただきたいのは、それで引き出されたみなさんの身体がすごいんです~その後は、ゆるゆると楽しくセルフケア。どんどんと変化が出て、お互いに伝えあい、楽しくセルフケアができました。ランチ前とセルフケア会後の写真でも、変化がわかりますね丁寧に、そして楽しくセルフケアで、まだ見ぬご自身に出会えるかも…ご参加くださったみなさま、本当にありがとうございました。また次回を、楽しみにしています MRT(筋ゆる)のプロになる!施術家として、講師としての世界が広がるMRTマスター養成講座 ご自身に向き合い、セルフケアのプロになる☆セルフケアマスター養成講座 さとう式リンパケア&筋ゆる(MRT)のセルフケアをお伝えしに行く出張セルフケアコーチも始めました。★身体整え教室■セルフケアしよう会 ☆ cafe de poco (名古屋市瑞穂区) 未定 ☆ つながり空間 wa∞kula (名古屋市中区大須) 6月14日(木)11:30-14:30(満席)■セルフケア体操教室◎セルフケア体操教室・ライト(名古屋市昭和区あつまるところしゅしゅ)6月28日(木)10:30-11:30(残席2名さま)7月19日(木)10:30-11:30(残席3名さま)■詳細&お申し込みは、こちらからまたは、LINE@の登録後、メッセージから受け付けます。ID : @uoy2926k★さとう式リンパケアの講座予定■大関朋子の講座予定一覧&お申し込み (随時更新しています)➡ さとう式リンパケア公式HP内☆近日中の講座は、■ リンパケア初級講座 6月20日(水)9:30-12:006月23日(土)10:00-12:306月27日(水)13:00-15:30● MRT(筋ゆる)基礎講座6月20日(水)12:30-15:00● MRT(筋ゆる)応用講座6月17日(日)13:30-17:30◆ セルフケア講座◇さとう式リンパケア 初めてのセルフケア講座7月23日(月)10:00-11:30◆セルフケア講座:基本の耳たぶ回し&フェイシャル7月23日(月)12:30-14:00♡フェイシャル・セルフ美ケア講座(公式ブラシ付)6月30日(土)10:00-12:00♡フェイシャル特別ブラシセルフケア講座(公式ブラシ付)☆スポーツする人のためのセルフケア講座☆スポーツ指導者ためのセルフケア講座★元中学校教諭が伝える先生のためのセルフケア講座7月28日(土)10:00-11:30〇MRT(筋ゆる)セルフケア講座6月20日(水)15:00-17:00(残席3名さま)6月27日(水)10:00-12:30■頭皮セルフケア講座6月30日(土)10:00-12:30● インソール基本講座7月20日(金)16:30-18:30ゆるんで整うイヤーフープワークショップ6月19日(木)10:00-12:30(満席です)6月29日(金)10:00-12:30■さとう式リンパケア・MRT(筋ゆる)無料体験講習会もありますよ講座は、上記以外の日程・会場でも調整可能です。出張開講、マンツーマン開講もいたします。お気軽にお問い合わせください!リンパケア・MRT(筋ゆる)の施術&ケアも行っています。 詳細は、こちらから☆講座・施術などに関するお問い合わせ・ご予約フォームもあります☆

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  • 13Jun
    • なみあし身体研究所の一本歯下駄セミナーの様子がHPに

      身体整え教室、さとう式リンパケア公認インストラクター、国際ウェルネス協会認定MRT(筋ゆる)マスター・セルフケアマスター、NPRI.動作改善普及センター認定インストラクターの大関朋子です。先日の一本歯下駄セミナーの様子です。(なみあし身体研究所/動作改善普及センターHP内記事)参加時の様子はこちら★NPRI.(なみあし)動作改善普及センターの一本歯というのは、後歯です。そして、新たに足半下駄も登場しました。記事内の下駄と足の写真は、私。フレクサーソックスとともにフレクサーソックスとフレクサーアームをつけると、下駄を履いた時の感覚が格段に上がるそう・・・(私は、この日が初めての一本歯下駄体験でしたので、↑は、体験者の方の話です。)整った身体の感覚で、下駄での感覚をとらえるのも、大切ではないかなと思います。それは、その後、そのまま自分の身体の感覚へとなっていきますから。

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  • 11Jun
    • なみあし一本歯下駄セミナーとインストラクター研修会

      身体整え教室、さとう式リンパケア公認インストラクター、国際ウェルネス協会認定MRT(筋ゆる)マスター・セルフケアマスター、NPRI.動作改善普及センター認定インストラクターの大関朋子です。昨日は、NPRI.(なみあし)動作改善普及センター認定インストラクターとして、基礎セミナーの見学 →一本歯下駄セミナー →インストラクター研修会に参加しました。あれ?また何故かみんな、さとう式のフレクサーアーム今日もみなさん、フレクサーアームに驚いていらっしゃいましたよ~・・一本歯下駄のセミナーでは、2種類の一本歯下駄を使って。足半も体験させていただきました。下駄も足半も、この感覚は、とてもおもしろい実は、履き方でいろんなことがかなり違うんですよ。そして、インストラクター研修会では、最新の情報や、これからに向けてのシェア会&勉強会。基礎セミナーや2級セミナーのほか、インストラクターによるオリジナルセミナーもいろいろ開催されていく流れが始まります。私は、今はジュニアバスケットボールクラブ内でやっている動作について、親子なみあしや、子どもなみあしセミナーなどといった形で開催することを考えています。夏休みに始めてみようかなと思っています。今日の1日を通しても、やはり身体が整っていること…それが元となり動作につながっていくことがよくわかりました。さとう式リンパケアで本来の機能を取り戻し、なみあしで合理的で自然な動きを。私にできる、私が楽しいと思う形で、また伝えていきますね木寺先生、ご一緒させていただいたみなさん、今日もどうもありがとうございました☆

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  • 10Jun
    • 中学生にもフレクサーアーム

      身体整え教室、さとう式リンパケア公認インストラクター、国際ウェルネス協会認定MRT(筋ゆる)マスター・セルフケアマスター、NPRI.動作改善普及センター認定インストラクターの大関朋子です。昨日、その前とご紹介したフレクサーアームですが、フレクサーアームの発売を楽しみに待っていたのは私だけではありません。それは、わが家の子どもたちさっそく装着です。試しに片方ずつつけることにしました。すぐに変化も現れ、「えーっ!」と何度も何度も鏡を見に(笑)これは、中学生の子ども。びっくり体感的にも素晴らしかったようですさっそく自分用にと、1組持っていきました

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  • 09Jun
    • フレクサーアームって?

      待望のフレクサーアームが販売開始となりました✨さとう式の屈筋理論に基づいてつくられたフレクサーアーム。フレクサーソックス、フレクサーバストに続き、今度は腕から全身へ。私も試着段階で、その効果に驚き、発売を楽しみにしていました。お値段税込み・4860円です。試してみたい方、講座や教室にお持ちできますので、是非ご連絡ください。これからの季節にもばっちりです❤大関朋子のさとう式リンパケアの講座一覧

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  • 07Jun
    • フレクサーアームをつけてのセルフケア体操教室・ライト@しゅしゅ

      身体整え教室、さとう式リンパケア公認インストラクター、国際ウェルネス協会認定MRT(筋ゆる)マスター・セルフケアマスター、NPRI.動作改善普及センター認定インストラクターの大関朋子です。今日は、身体整え教室のセルフケア体操教室・ライト@あつまるところしゅしゅ開催しました。時間より前に到着していた参加者さんに、フレクサーアームを試着していただくと・・・「えーー!? すごーーい!!」と、かなり驚きのご様子「つけただけで、こんなに肩が軽くなるなんて」と言っている間にお顔もお尻もアップしてきて、驚きは増すばかり♡今日はセルフケアマスターのまりさんが三重からお越しくださって、「フレクサーアーム、いいですよ~」と、その様子をニコニコと。他の参加者の方も、フレクサーアームを次々に装着。その直後の変化にも驚いていましたが、つけたまま行ったセルフケアもやはりすごかったようです。・・セルフケア体操教室では、一つのセルフケアをゆったりとした気持ちで、丁寧に時間をかけて行います。自分だけのセルフケア・・・気づくと、結構スピーディーになっていることもあります。それは、それでいいのだけど、たまにはゆっくり、変化も味わいながら行うのもいいですね。変化もたっぷり、気持ちもゆったり、これほど丁寧に自分の身体を感じる時間も、みんなと一緒に心地よさとうれしさを共有することができるのも、本当に素敵なことです。今日も、素晴らしい時間となりました。ご参加くださったみなさん、ありがとうございました。次回のセルフケア体操教室・ライト@あつまるところしゅしゅは、6月28日(木)10:30-11:307月19日(木)10:30-11:30(参加費1500円です)誰でも、いつからでも、自分のためのケア、始められます✨お会いできるのを楽しみにしています MRT(筋ゆる)のプロになる!施術家として、講師としての世界が広がるMRTマスター養成講座 ご自身に向き合い、セルフケアのプロになる☆セルフケアマスター養成講座 さとう式リンパケア&筋ゆる(MRT)のセルフケアをお伝えしに行く出張セルフケアコーチも始めました。★身体整え教室■セルフケアしよう会 ☆ cafe de poco (名古屋市瑞穂区) 未定 ☆ つながり空間 wa∞kula (名古屋市中区大須) 6月14日(木)11:30-14:30(満席)■セルフケア体操教室◎セルフケア体操教室・ライト(名古屋市昭和区あつまるところしゅしゅ)6月28日(木)10:30-11:307月19日(木)10:30-11:30■詳細&お申し込みは、こちらからまたは、LINE@の登録後、メッセージから受け付けます。ID : @uoy2926k★さとう式リンパケアの講座予定■大関朋子の講座予定一覧&お申し込み (随時更新しています)➡ さとう式リンパケア公式HP内☆近日中の講座は、■ リンパケア初級講座 6月15日(金)10:00-12:306月20日(水)9:30-12:00● MRT(筋ゆる)基礎講座6月17日(日)10:00-12:306月20日(水)12:30-15:00● MRT(筋ゆる)応用講座6月17日(日)13:30-17:30◆ セルフケア講座◇さとう式リンパケア 初めてのセルフケア講座◆セルフケア講座:基本の耳たぶ回し&フェイシャル♡フェイシャル・セルフ美ケア講座(公式ブラシ付)6月20日(水)15:00-17:00♡フェイシャル特別ブラシセルフケア講座(公式ブラシ付)6月15日(金)13:00-15:006月16日(土)10:00-12:30☆スポーツする人のためのセルフケア講座☆スポーツ指導者ためのセルフケア講座★元中学校教諭が伝える先生のためのセルフケア講座〇MRT(筋ゆる)セルフケア講座6月11日(月)10:00-12:00■頭皮セルフケア講座● インソール基本講座6月15日(金)15:00-17:00ゆるんで整うイヤーフープワークショップ6月19日(木)10:00-12:30■さとう式リンパケア・MRT(筋ゆる)無料体験講習会もありますよ6月15日(金)9:00-10:00講座は、上記以外の日程・会場でも調整可能です。出張開講、マンツーマン開講もいたします。お気軽にお問い合わせください!リンパケア・MRT(筋ゆる)の施術&ケアも行っています。 詳細は、こちらから☆講座・施術などに関するお問い合わせ・ご予約フォームもあります☆

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    • セルフケアマスター養成講座・おおぜきともこのお知らせ

      セルフケアマスター養成講座・おおぜきともこ4期・5期のお知らせですセルフケアマスター養成講座は、さとう式リンパケアとMRT(筋ゆる)のあらゆるセルフケアを学び、指導できるマスターとなる講座です。セルフケアを通して、自分に向き合います。まずは、自分自身の変化から。どんな変化につながるのかは、未知数ですが、私自身は、セルフケアマスター養成講座を受講して『自分を偽ることなく、大切に生きる意味が、本当にわかってきた…』につながりました。(私が受講したセルフケアマスター養成講座初日を終えて帰宅したときです)自分にとって、とても大きな変化をもたらしてくれたセルフケアマスター養成講座、どんな方とご縁がいただけるのか、楽しみです。お申し込みは、こちらから ♡ セルフケアマスター養成講座・おおぜきともこ以下、お申し込みHPにも記載している詳細です。セルフケアマスター養成講座では、リンパケアとMRT(筋ゆる)のセルフケア方法を学び、自分自身の不調緩和、健康と美容増進、QOL(Quality of Life)を高めます。また、セルフケアの方法を指導できるマスター(講師)を目指します。講座終了後には、セルフケアマスター(講師)として活動していただくことができます。【カリキュラム】《1日目/6時間》・さとう式とは、セルフケアマスターとは・動機、目標、目的、理念・6つの報酬と無料体験講座の意義・基本理論・片手バンザイ・シェー体操・タオル筋ゆる・姿勢改善(キラキラパタパタ体操)・耳たぶ回し、フェイシャル(基本?スーパーリフトアップ)・頭皮ケア・Facebook登録など《2日目/6時間》・シェアリング・基本+リンパケア・フェイシャル復習・美首・バストアップ・ウエストダウン(立位・座位)・みぞおち体操・大腰筋リリース・美脚ケアなど《3日目/6時間》・シェアリング・基本+フェイシャル復習・フェイシャル骨格矯正・筆を使ったフェイシャルリンパケア・総復習・卒業課題、動画撮りについて・講師活動に向けて・今後の活動と協会登録についてなど*3日間のカリキュラムは必ずすべて行いますが、進行状況により、多少の前後や変更がある場合もございます。ご了承ください。*課題提出や連絡などは、Facebook(非公開グループ内)にて行います。講座初日までにアカウント登録が必要になります。登録方法がわからない方は、直接講師にご相談ください。【セルフケアマスター養成講座の特徴】・3ヶ月短期集中講座・予習、復習のできるテキスト・DVD・ホームスタディー(毎回、宿題や課題があります)・講師のフォロー・セルフケアマスター養成講座講師資格取得すべての課題を提出、合格後に、マスター登録手続きをします。手続き完了後に、セルフケアマスターとして下記の講座が開講可能になります。・リンパケア無料講座(講習会)・リンパケアのセルフケア講座・MRT(筋ゆる)無料講座(講習会)・MRT(筋ゆる)のセルフケア講座・頭皮ケアのセルフケア講座・セルフケアマスター養成講座気になるけど、日程が…という方は、可能な限り調整もできますので、お気軽にお問い合わせください。

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  • 05Jun
    • 施術について

      身体整え教室代表さとう式リンパケアインストラクター、IWO(国際ウェルネス協会)認定MRT(筋ゆる)マスター・セルフケアマスター大関朋子です。ご予約&お申し込みは、こちらです。お申し込みフォーム現在、施術のメニューは、60分6000円のコースのみとなっております。お子さまへの施術もしています。18歳未満の方は、60分4000円中学生以下の場合は、30分2000円もご相談させていただきます。お身体の状態を見させていただき、ご希望・主訴により、ケアさせていただきます。全身をさとう式リンパケア・MRT(筋ゆる)にて施術いたします。ご自身の呼吸に合わせて、優しくふれて、やさしくゆらす。押さない、もまない、ひっぱらない。超微弱刺激のケアで、身体の機能を最大限に引き出します。不調は改善の方向へ、健康・美容を増進し、自分らしく、よりよく生きる自分の輝きを最大限にするそんなきっかけとなる施術です。押さない・揉まない・引っぱらないで、身体をいたわり、ゆるめ、いやし、整える施術(ケア)・・・いかがですか?            施術は、こちらのレンタルサロンを中心に行っています。 名古屋千種駅近く room CREA 〒461-0004 名古屋市東区葵3-14-20 エルシドビル《アクセス》施術のお部屋は、どちらかのお部屋になることが多いですが、予約状況により、変更することもございます。 名古屋大須 つながり空間 wa∞kula 〒460-0011 名古屋市中区大須3-39-36 大須外科ビル5F《アクセス》通常施術は、60分6000円。お子さまへの施術は、18歳未満の方は、60分4000円中学生以下の場合は、30分2000円もご相談させていただきます。時間帯は、9:00-18:00で承ります。日時や場所など、お気軽にご希望をお知らせください。ご予約&お申し込みは、こちらです。お申し込みフォーム

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  • 31May
    • 続々と開催日程が決定☆ゆるんで整う♡イヤーフープワークショップ

      身体整え教室、さとう式リンパケア公認インストラクター、国際ウェルネス協会認定MRT(筋ゆる)マスター・セルフケアマスター、NPRI.動作改善普及センター認定インストラクターの大関朋子です。ゆるんで整う♡イヤーフープワークショップ、今後の日程も決定してきています。(これまでの開催の様子はこちら★)【今後の予定】6月19日(火)10:00-12:30 つながり空間wa∞kula(名古屋中区大須)(残席2名さま)6月29日(金)10:00-12:30 レンタルサロン room CREA(名古屋千種駅・車道駅近く)7月10日(火)10:00- あかねオフィス(岡崎市)7月18日(水)10:00- 豊橋にて(満員御礼!)一度作ると、その魅力に・・・何個もつくりたくなる方が続出また作りたい方のために、再受講も承っております。お気軽にお問い合わせくださいお申し込みはこちらのフォームからご参加お待ちしております  名古屋・身体整え(からだととのえ)教室のLINE@に登録後にメッセージからもお問合せを承りますID : @uoy2926k  リンパケア・MRT(筋ゆる)の施術&ケアも行っています。 詳細は、こちらから☆講座・施術などに関するお問い合わせ・ご予約フォームもあります☆

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  • 28May
    • 自分の本質にきづく【理念】【目的】【目標】

      身体整え教室、さとう式リンパケア公認インストラクター、国際ウェルネス協会認定MRT(筋ゆる)マスター・セルフケアマスター、NPRI.動作改善普及センター認定インストラクターの大関朋子です。セルフケアマスター養成講座・おおぜきともこ3期の2日目が終了しました。セルフケアマスター養成講座は、約2ヶ月を通して、さとう式リンパケアとMRT(筋ゆる)のあらゆるセルフケアのプロになる講座です。そのカリキュラムには、さまざまな角度から自分をみつめ、自分自身の心も身体も含めた全体を感じることが含まれています。だって、セルフケアだもんね自分のこと、よ~くわかっていた方が、ケアしやすいさとう式の養成講座では、必ずある大切なこと・・・【理念】【目的】【目標】を考える。というのがあります。今回は、この【理念】【目的】【目標】について、丁寧に、時間をかけていきました。自分が何を考え、何を大切にし、何に楽しさを感じ、何を喜びと思うのか・・・これは、本当に自分自身のこと。人がどう思うとか、人がどう感じるとか、そういうことではなく、そして、人が何か言うとか、人から見たらとか、そういうことが基準ではなく、「自分が」を探っていきます。その時には、いろいろな理由を探して、「それは、やっぱり」とか、「無理だと思うけど」とか、言いたくなったり、それを自分で口にするのも勇気がいったり・・・自分でも思ってもみなかったことが浮かんで来たり、ずいぶん昔にあきらめたつもりだったことを今また思い出したり、そんな自分に自分で驚いたり・・・それでも、ゆっくりと、一つずつ大切にして、それはまるで、薄い皮を一枚ずつはがしていくように・・・徐々に、自分の本質に近づいていきます。この日も、ずいぶんと、いろいろなご自身をみつめ、気づかれたようでした。するとね、その後のセルフケアが変わってくるのです。これまでは、なんとなくうまく効果を感じられていなかったものも、手技ややり方の問題もあるかもしれないけれど、それだけではなかったように思いました。本当の自分がわかってきて、その自分をケアするということ。その大切さとすごさを、目の当たりにしました。この【理念】【目的】【目標】・・・とってもいいです来月は最終日。とても楽しみです。(セルフケアマスター養成講座については、こちら) MRT(筋ゆる)のプロになる!施術家として、講師としての世界が広がるMRTマスター養成講座 ご自身に向き合い、セルフケアのプロになる☆セルフケアマスター養成講座 さとう式リンパケア&筋ゆる(MRT)のセルフケアをお伝えしに行く出張セルフケアコーチも始めました。★身体整え教室■セルフケアしよう会 ☆ cafe de poco (名古屋市瑞穂区) 未定 ☆ つながり空間 wa∞kula (名古屋市中区大須) 6月14日(木)11:30-14:30(残席1名さま)■セルフケア体操教室◎セルフケア体操教室・ライト(名古屋市昭和区あつまるところしゅしゅ)6月7日(木)10:30-11:30(残席3名さま)■詳細&お申し込みは、こちらからまたは、LINE@の登録後、メッセージから受け付けます。ID : @uoy2926k★さとう式リンパケアの講座予定■大関朋子の講座予定一覧&お申し込み (随時更新しています)➡ さとう式リンパケア公式HP内☆近日中の講座は、■ リンパケア初級講座 6月1日(金)9:30-12:006月5日(火)10:00-12:306月11日(月)13:00-15:30● MRT(筋ゆる)基礎講座6月2日(土)10:00-12:306月8日(金)10:00-12:30● MRT(筋ゆる)応用講座6月8日(金)13:30-17:30◆ セルフケア講座◇さとう式リンパケア 初めてのセルフケア講座6月4日(月)10:00-11:30◆セルフケア講座:基本の耳たぶ回し&フェイシャル6月4日(月)12:30-14:00♡フェイシャル・セルフ美ケア講座(公式ブラシ付)♡フェイシャル特別ブラシセルフケア講座(公式ブラシ付)6月15日(金)13:00-15:00☆スポーツする人のためのセルフケア講座☆スポーツ指導者ためのセルフケア講座★元中学校教諭が伝える先生のためのセルフケア講座〇MRT(筋ゆる)セルフケア講座6月11日(月)10:00-12:00■頭皮セルフケア講座● インソール基本講座6月15日(金)15:00-17:00ゆるんで整うイヤーフープワークショップ6月19日(木)10:00-12:30■さとう式リンパケア・MRT(筋ゆる)無料体験講習会もありますよ6月2日(土)9:00-10:006月15日(金)9:00-10:00講座は、上記以外の日程・会場でも調整可能です。出張開講、マンツーマン開講もいたします。お気軽にお問い合わせください!リンパケア・MRT(筋ゆる)の施術&ケアも行っています。 詳細は、こちらから☆講座・施術などに関するお問い合わせ・ご予約フォームもあります☆

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  • 25May
    • ファミリーのような仲間とイヤーフープワークショップ

      身体整え教室、さとう式リンパケア公認インストラクター、国際ウェルネス協会認定MRT(筋ゆる)マスター・セルフケアマスター、NPRI.動作改善普及センター認定インストラクターの大関朋子です。ゆるんで整う♡イヤーフープワークショップ、昨日は大須のwa∞kulaさんで開催。メンバーは、前年度一緒にPTA役員をした、今やファミリーのような仲間たち耳に輪ゴムしながら会議して、ブラシケアしながら会議して、セルフケアもフレクサーソックスも、「いいね~、いいね~」と、一緒に楽しんでくれたみんな。そして、今回は、イヤーフープのワークショップにも、参加してくれました。自分の本当に近くにいる人たちが、こんなに理解して、一緒に楽しんでくれること、私が一番望んでいたことなんだけれど、実際にそういう環境になってきて、何というか、何とも言えず、うれしいというか、それだけでは、言葉が足りないくらい、ただただ感謝で、なんだろう、この気持ち(笑)うまく表現できませんが、そんな心の状態です。「本当に楽しみにしてたんだ~♡」と、楽しそうに、でも、理論も制作も、真剣に。共有する時間をとても大切にしてくれるのが、よく伝わってきて、本当に、素晴らしい時間でした。ありがとう・・・♡自分の住む学区で、子どもたちの通う学校で、身体を整えること、セルフケアのこと、フレクサーソックス、そして、今度はイヤーフープも、共通の話題として話すことができ、一緒にそれを楽しむことができること、本当にありがたく、私はとても感謝しています。家に帰ったら、それぞれの子どもたちが、かなり興味をしめしていたとのこと。今日は、学校で子どもたちが、イヤーフープの話で盛り上がっているかもしれません

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  • 23May
    • ふんどしパンツ・F☆Pan仲間も大喜びのイヤーフープ

      身体整え教室、さとう式リンパケア公認インストラクター、国際ウェルネス協会認定MRT(筋ゆる)マスター・セルフケアマスター、NPRI.動作改善普及センター認定インストラクターの大関朋子です。連日開催させていただいていますイヤーフープワークショップ、昨日もプライベート開催しました。(イヤーフープって?)こんなにかわいらしい、小さな参加者さまもご一緒にさとう式の理論・身体は腔でできている・支持筋は屈筋・筋肉をゆるめるの説明と、で結局さとう式って・・・のお話。そのうえでの、このイヤーフープなるほど、なるほどと聞いてくださり、制作タイム☆素敵なイヤーフープが完成しました。つけてみた体感も、すぐに実感。2人は、ふんどしパンツ・F☆Panの仲間。身体を解放し続けている2人が、その変化に「これはすごい!」と喜んでくれました。とってもうれしい、楽しい3時間。本当にありがとうございました~  名古屋・身体整え(からだととのえ)教室のLINE@に登録後にメッセージからもお問合せを承りますID : @uoy2926k  リンパケア・MRT(筋ゆる)の施術&ケアも行っています。 詳細は、こちらから☆講座・施術などに関するお問い合わせ・ご予約フォームもあります☆

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    • MRTマスター養成講座って?

      さとう式リンパケアインストラクター、国際ウェルネス協会認定MRT(筋ゆる)マスター・セルフケアマスターの大関朋子です。さて、今日は、MRTマスター養成講座について【MRTマスター養成講座】とは、MRT(筋ゆる)のテクニックを活かし、改善を諦めていた人々のカラダの痛みや不調を緩和、快善し、QOLを高めます。希望とハッピーを届けることができるMRTマスター(講師)を目指します。講座終了後にはMRTマスター(講師)として活動していただくことができます。【カリキュラム】《1日目/6時間》・アイスブレイキング・マスター養成講座とは? 6つの報酬について・マスター講座受講の動機と 講座終了後の未来像・マスター登録について・理念、目的、目標について・基礎解剖学・MRT(筋ゆる)基礎復習・MRT(筋ゆる)応用復習・セルフケア・Facebook登録など《2日目/6時間》・シェアリング・デモンストレーションについて・フットケア (外反母趾ケアを含む)・頭皮ケア・骨盤底筋・そり腰ケアなど《3日目/6時間》・シェアリング 実践・カウンセリングシート 作成について・ボディーリーディング・アドバイスの提案チャート・ロールプレイングにトライなど《4日目/6時間》・シェアリング 実践・全体の施術方法の再確認・無料講座、集客、 デモンストレーションについて・今後の活動と協会登録について・動画の撮り方、アップの仕方など 4日間のカリキュラムは必ずすべて行いますが、進行状況により、多少の前後や変更がある場合もございます。ご了承ください。 課題提出や連絡などは、Facebook(非公開グループ内)にて行います。講座初日までにアカウント登録が必要になります。登録方法がわからない方は、直接講師にご相談ください。【MRTマスター養成講座の特徴】・4ヶ月短期集中講座・予習、復習のできるテキスト・DVD・ホームスタディー(毎回、宿題や課題があります)・講師のフォロー・MRTマスター養成講座講師資格取得すべての課題を提出、合格後に、マスター登録手続きをします。手続き完了後に、MRTマスターとして下記の講座が開講可能になります・MRT(筋ゆる)・基礎編・MRT(筋ゆる)・応用編・MRT(筋ゆる)・マスター講座・MRT(筋ゆる)・セルフケア講座なお、MRTマスター養成講座には、MRT基礎編講座、および応用編講座を受講していることが必須です。常識を覆すMRT(筋ゆる)!!その魅力を、ご一緒に↓ ↓ ↓ MRT(筋ゆる)のプロになる!施術家として、講師としての世界が広がるMRTマスター養成講座 ご自身に向き合い、セルフケアのプロになる☆セルフケアマスター養成講座 さとう式リンパケア&筋ゆる(MRT)のセルフケアをお伝えしに行く出張セルフケアコーチも始めました。★身体整え教室■セルフケアしよう会 ☆ cafe de poco (名古屋市瑞穂区) 未定 ☆ つながり空間 wa∞kula (名古屋市中区大須) ■セルフケア体操教室■詳細&お申し込みは、こちらからまたは、LINE@の登録後、メッセージから受け付けます。ID : @uoy2926k★さとう式リンパケアの講座予定■大関朋子の講座予定一覧&お申し込み ➡ さとう式リンパケア公式HP内講座は、上記以外の日程・会場でも調整可能です。出張開講、マンツーマン開講もいたします。お気軽にお問い合わせください!リンパケア・MRT(筋ゆる)の施術&ケアも行っています。 詳細は、こちらから☆講座・施術などに関するお問い合わせ・ご予約フォームもあります☆

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  • 21May
    • 自分の身体にやさしい合理的な動きとは

      身体整え教室、さとう式リンパケア公認インストラクター、国際ウェルネス協会認定MRT(筋ゆる)マスター・セルフケアマスター、NPRI.動作改善普及センター認定インストラクターの大関朋子です。昨日は、NPRI.(なみあし)動作改善普及センター認定インストラクターとして、講座の見学&お手伝いに参加しました。基礎セミナーのスタートです。身体にやさしい合理的な身体動作・・・もともとはそうだった身体だから自然に発動していた動き。今の身体では、発動しずらくなっていることも多いです。でも、理論と実技で、だんだん感じてくるようになり、より身体を整えていくことで、自分の動きとして、本来の自分の身体が活きてくる動きとして、それは、自分そのものになっていきます。何が自然か、何が自分の身体にやさしく、自分にとって合理的なのか、まずは、自分の身体に目を向け、感じることから。自分の身体を整えつつ、自分の身体が喜ぶ身体操作や動作をみつけていけるといいですね。NPRI.動作改善普及センターの基礎セミナーは、6月10日(日)にも開催です。興味のある方は、こちらへ。

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    • 身体整え教室のセルフケア体操教室・ライト名古屋市昭和区でも開催決定

      身体整え教室、さとう式リンパケア公認インストラクター、国際ウェルネス協会認定MRT(筋ゆる)マスター・セルフケアマスター、NPRI.動作改善普及センター認定インストラクターの大関朋子です。身体整え教室のセルフケア体操教室・ライト、名古屋市昭和区のコミュニティーカフェ&レンタルルームあつまるところしゅしゅさんでも開催です自分のペースで、自分の好きな時に参加していただけるよう、セルフケア体操教室は、種類も場所もいろいろ考えております。こちらはすでに残席3名さまです。・・体感したら、わかる。継続したら、もっとわかる。変化を楽しみ、よりよくなっていくお互いを、素直に喜びあえる場所ですお会いできるのを楽しみにしていますセルフケア体操教室・ライトとは?  名古屋・身体整え(からだととのえ)教室のLINE@に登録後にメッセージからもお問合せを承りますID : @uoy2926k  リンパケア・MRT(筋ゆる)の施術&ケアも行っています。 詳細は、こちらから☆講座・施術などに関するお問い合わせ・ご予約フォームもあります☆

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  • 20May
    • 身体整え教室のセルフケア体操教室・ライトとは

      身体整え教室、さとう式リンパケア公認インストラクター、国際ウェルネス協会認定MRT(筋ゆる)マスター・セルフケアマスター、NPRI.動作改善普及センター認定インストラクターの大関朋子です。身体整え教室では、セルフケアができる機会をできるだけたくさんご用意できるよう、さまざまなタイプの内容・開催場所を考えております。その中の一つ、セルフケア体操教室・ライトは、誰でもが簡単にできるさとう式リンパケアのセルフケアを行います。通常の講座と異なるのは、理論の座学はあまりなく、ゆったりした呼吸とともに、身体で感じて整えていくところ。肩こりや、疲れなど感じている方は、是非。本当に楽になっていきますよ!    もともとは、瑞穂区のmamacafeさんで行っていたセルフケア体操教室です。過去の紹介ではそちらを参照ください。(☆)(☆)(2017年10月☆)(☆)(2017年11月☆)(☆)(☆)(2017年12月☆)(☆)(2018年1月☆)(2018年2月☆)(☆)(2018年3月☆)(☆)そして、中区大須のつながり空間wa∞kulaで再開!→☆    セルフケア体操教室・ライトは、1時間【参加費】1500円【持ち物】バスタオル、または、ヨガマット水分補給できるお飲み物【服装】動きやすい格好でお越しください現在の開催場所つながり空間 wa∞kula名古屋市中区大須3-39-36 大須外科ビル5Fコミュニティーカフェ&レンタルルームあつまるところしゅしゅ名古屋市昭和区円上町19-96月7日(木)10:30-11:30(残席3名さま)  名古屋・身体整え(からだととのえ)教室のLINE@に登録後にメッセージからもお問合せを承りますID : @uoy2926k  リンパケア・MRT(筋ゆる)の施術&ケアも行っています。 詳細は、こちらから☆講座・施術などに関するお問い合わせ・ご予約フォームもあります☆

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