名古屋 身体整え(からだととのえ)教室・大関朋子
  • 19Dec
    • やっぱり仲間がほしいな☆

      身体整え教室、さとう式リンパケア公認インストラクター、国際ウェルネス協会認定MRT(筋ゆる)マスター・セルフケアマスター、NPRI.動作改善普及センター認定インストラクターの大関朋子です。昨年に3月立ち上げ~スタートしたMジュニアバスケットボールクラブ。それからずっと、全部ひとりでやっていたんだけど、最近、・・・やっぱり仲間がほしいな~と。このクラブ、あの時の最善で、このような形にしたんだけど、やっていけば、いくほど、私の中に見えてくる景色が、ここだけのこの活動だけじゃなくなって・・・一緒にというか、共にというか、同じような感覚でというか、なんというか。このクラブをこの形で拡大したいのかというと、そういう感じだけでもなくて。まぁ、うまく言えないけど(笑)こういうことを口にするのも、実は珍しい私。最近、なんだかんだと、そういう感覚を自分で認めることが多くなってきて、きっとこれからはそういうことなんだって、思ったから、思い切って言っちゃおうと・・じゃあ、どんな仲間がほしいのかというと・・・うーん。はっきりしてるようなしてないような・・・例えば、ジュニアバスケットボールクラブは、他ではあまり取り入れていないセルフケアを行っています。それを、「セルフケアをやらせている」というのではなく、「セルフケアをやっている」というふうに表現できる感覚の人。または、今はそうでなくても、そういう感覚がいいな~と思う人。といっても、これも感覚的なもの。これから、いくらでもそうなっていけると思うから、いろんな人と繋がって、仲間になっていけたらいいな。        名古屋・身体整え(からだととのえ)教室のLINE@に登録後にメッセージからもお問合せを承りますID : @uoy2926k        リンパケア・MRT(筋ゆる)の施術&ケアも行っています。 詳細は、こちらから☆講座・施術などに関するお問い合わせ・ご予約フォームもあります☆

      NEW!

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  • 18Dec
    • セルフケア体操教室の予定

      身体整え教室、さとう式リンパケア公認インストラクター、国際ウェルネス協会認定MRT(筋ゆる)マスター・セルフケアマスター、NPRI.動作改善普及センター認定インストラクターの大関朋子です。セルフケア体操教室の日程です(随時更新されていくので、ご確認くださいね)セルフケア体操教室・ライト1時間の体操教室/参加費1500円1月10日(木)10:30-11:301月21日(月)10:00-11:002月 4日(月)10:00-11:002月21日(木)10:30-11:30(セルフケア体操教室・ライトとは)身体整え(からだととのえ)教室〒467-0861名古屋市瑞穂区二野町3番34号ネクストステージ7Fmamacafe内(テナント5番)《アクセス》  名古屋・身体整え(からだととのえ)教室のLINE@に登録後にメッセージからもお問合せを承りますID : @uoy2926k  リンパケア・MRT(筋ゆる)の施術&ケアも行っています。 詳細は、こちらから☆講座・施術などに関するお問い合わせ・ご予約フォームもあります☆

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    • イヤーフープの特別価格は@12月24日のクリスマスイベント

      身体整え教室、さとう式リンパケア公認インストラクター、国際ウェルネス協会認定MRT(筋ゆる)マスター・セルフケアマスター、NPRI.動作改善普及センター認定インストラクターの大関朋子です。12月24日(月)のクリスマスイベント @Mamacafe|ママカフェ。ママカフェにオープンしているテナント、普段は営業時間がバラバラで、行ったときにタイミングが合わないと、なかなか入ることができないところもあるのだけど、この日は全テナントがオープンしますよそして、外部からは素敵な出店者さんも来てくださって、とても楽しい一日になる予感・・・身体整え教室は、こちらのイヤーフープも販売するよ!ただのかわいいアクセサリーじゃなく、つけるだけで、身体が整っていく不思議なアクセサリー✨といっても、この中に何か入っているわけでもなく、素材が特殊なものでもなく、ただただ、身体の本来もっている機能をひき出すだけ。今年は、本当にたくさんの方にイヤーフープ講座を受講していただき、イヤーフープ愛用者もたくさんになりました。今回は、そのイヤーフープを特別価格で販売です。イベント価格1つ3000円。この画像の中のものも、いくつか並ぶ予定です☆是非、お手にとって体感してみてください~★身体整え教室【セルフケア体操教室】日程のチェックはこちらから○セルフケア体操教室・ライト1時間の体操教室/参加費1500円1月10日(木)10:30-11:301月21日(月)10:00-11:00LINE@の登録後、メッセージから受け付けます。ID : @uoy2926k身体整え(からだととのえ)教室〒467-0861名古屋市瑞穂区二野町3番34号ネクストステージ7Fmamacafe内テナント5番《アクセス》(駐車場は20台あります)★さとう式リンパケアの講座予定近日中のリンパケア初級講座と筋ゆる講座さとう式リンパケアの基本!【リンパケア初級講座】 2.5時間 15000円1月11日(金)10:00-12:30筋肉をゆるめる!【MRT基礎編講座】 2.5時間 15000円12月25日(火)10:00-12:30(残席1)【MRT応用編講座】 4時間 36000円12月25日(火)13:30-17:30(残席1)その他の講座も開講しています。ベビーリンパケア講座12月18日(火)10:00-12:00(残席3)12月20日(木)10:00-12:00(残席2)12月27日(木)10:30-12:30(残席3)ゆるんで整う♡イヤーフープ講座1月19日(土)14:00-16:301月23日(水)13:00-15:301月28日(月)10:00-12:30■大関朋子の講座予定一覧&お申し込み ➡ さとう式リンパケア公式HP内講座は、上記以外の日程・会場でも調整可能です。出張開講、マンツーマン開講もいたします。お気軽にお問い合わせください!リンパケア・MRT(筋ゆる)の施術&ケアも行っています。 詳細は、こちらから☆講座・施術などに関するお問い合わせ・ご予約フォームもあります☆

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  • 17Dec
    • ベビーリンパケア講座って?日程は・・・

      身体整え教室、さとう式リンパケア公認インストラクター、国際ウェルネス協会認定MRT(筋ゆる)マスター・セルフケアマスター、NPRI.動作改善普及センター認定インストラクターの大関朋子です。ありがとうございます。ベビーリンパケアのお問合せを続々といただいております。まずは、ベビーリンパケア講座って?ということで・・・ベビーリンパケア講座は、赤ちゃんにとって心地よいカラダって?心地よいカラダだと何がいいの?そのカラダと発達の関係を座学で学び、実際に赤ちゃんをケアする方法を実技で体感しながら学びます。ベビーリンパケア講座終了後は、ディプロマが発行され、赤ちゃんへのケアが施せるようになります。(さとう式リンパケアインストラクターの他、セルフケアマスター・MRTマスターは、同講座を開講できるようになります)・・赤ちゃんに関わる方は、是非知ってほしい。そして、この講座は赤ちゃんだけでなく、子どもにとっても、とても素晴らしい内容です。赤ちゃん・子どものカラダや発達、動きや成長などに興味のある方も是非。・・身体のことが大好きで、中学校の教員の時も、部活などでは生徒の身体を一番に考え、自分の子どもたちが生まれたときは、ずっと観察していて・・・現在も、自身で立ち上げたジュニアバスケットボールクラブや、親子講座や施術で子どもと関わらせてもらう機会が多い私のすべてをもってお伝えします・・私自身がベビーリンパケア講座を受講した時の記事は、こちら☆・・現在開講が決定している日時は、12月18日(火)10:00-12:00(残席3)12月20日(木)10:00-12:00(残席2)12月27日(木)10:30-12:30(残席3)【受講費】15000円【会場】身体整え教室(mamacafe内テナント5番)〒467-0861名古屋市瑞穂区二野町3番34号ネクストステージ7Fhttp://mamacafe.life/aboutus/#map※7階にmamacafe総合入り口があります。受付にて、mamacafeの無料会員登録をしていただくか、または「教室に参加するため、身体整え(からだととのえ)教室のテナントに来ました」と伝えていただけば、入れるようになっています。【持ち物】筆記用具、必要な方は水分補給できるお飲み物【服装】実技がございますので、動きやすい格好、(シンプルなトップスに、パンツスタイル)でお越しください。たくさんの人に届くといいなお申し込みは、さとう式リンパケアの公式HPまたは、こちらのフォームからリンパケア・MRT(筋ゆる)の施術&ケアも行っています。 詳細は、こちらから☆講座・施術などに関するお問い合わせ・ご予約フォームもあります☆

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    • イヤーフープの販売@身体整え教室

      身体整え教室、さとう式リンパケア公認インストラクター、国際ウェルネス協会認定MRT(筋ゆる)マスター・セルフケアマスター、NPRI.動作改善普及センター認定インストラクターの大関朋子です。産フェスでも大人気で、たくさんの方が手にしてくださったイヤーフープこれまで販売はしていませんでしたが、ママカフェのテナント・身体整え教室にて、少しですが販売を開始します。(こちらは産フェスでの作品です)こちらのチェーンタイプ、通常5000円を、ママカフェ内でのお買い上げに限り4000円といたします。さらに特別対応☆その場でお一人2つ以上のご購入の場合、1つ3500円にします。(ゴールドとシルバーとか、複数欲しくなってしまう気持ちがすごくわかるので(笑))その他にも、テグスタイプ、紐タイプ、寝るとき用も、できたら用意しておきますフレクサーシリーズと同じように、身体整え教室にお越しいただいた方は、試しにつけていただくことも可能です。お気軽にお声がけくださいなお、自分でいろいろつくりたい!という方は、ゆるんで整う♡イヤーフープ講座もございます。  名古屋・身体整え(からだととのえ)教室のLINE@に登録後にメッセージからもお問合せを承りますID : @uoy2926k  リンパケア・MRT(筋ゆる)の施術&ケアも行っています。 詳細は、こちらから☆講座・施術などに関するお問い合わせ・ご予約フォームもあります☆

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  • 15Dec
    • ”魅力的なブースが大集合☆12月24日@mamacafe”イヤーフープ販売もします

      テナントの一つでもある【身体整え教室】のブースでは、耳たぶ回しでおなじみのさとう式リンパケア&MRT(筋ゆる)の体験施術15分を1000円でお時間に希望のある方は、優先的に調整いたします。お気軽にお声がけください。そして、そして!!こちらも『つけてるだけでセルフケア』で大人気イヤーフープ。イヤリングでもピアスでもない、けれど、耳元はとっても素敵というさとう式リンパケアの理論に基づいて作られているかわいいこのイヤーフープ、通常5000円(ママカフェ限定4000円)のお品を、今回のイベントでは、3000円で販売☆画像はサンプルですので、当日は、異なるデザインが並ぶ予定です。  名古屋・身体整え(からだととのえ)教室のLINE@に登録後にメッセージからもお問合せを承りますID : @uoy2926k  リンパケア・MRT(筋ゆる)の施術&ケアも行っています。 詳細は、こちらから☆講座・施術などに関するお問い合わせ・ご予約フォームもあります☆

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    • 魅力的なブースが大集合☆12月24日@mamacafe

      身体整え教室、さとう式リンパケア公認インストラクター、国際ウェルネス協会認定MRT(筋ゆる)マスター・セルフケアマスター、NPRI.動作改善普及センター認定インストラクターの大関朋子です。12月24日(月)は★mamacafeクリスマスパーティー★サンタさんからプレゼントをもらおう!こちらのイベントをmamacafeテナント一同で企画しています。時間は、10:00-15:00招待券を持ってパーティーに参加するとサンタさんからプレゼントがもらえます♡(招待券はママカフェで配布中♪)身体整え教室・私からも招待券をお渡しできます。お声がけください赤ちゃんから小学生まで楽しめるブースが大集合!【現在までに出店決定のブース内容】親子参加大歓迎!ベリーダンス無料体験子どもの身体が整う野口整体!子ども整体講座体験会1000円耳たぶ回しで大人気!さとう式リンパケア体験1000円アウトレットの新品アイテムが更にタイムセール!新年ファッション激安価格!ふぁんふぁんアカデミーだからこそ!最高の笑顔撮影会3500円(要予約)クリスマスパーティーでびっくりされる喜ばれる!オレンジカップ体験1000円大型絵本の読み聞かせ人形劇サンタとお絵かき遊び敏腕中華料理シェフ監修!知多牛を使った肉まん販売!大人気!フェルト作家ぽんめのこ!!特別販売園ママに大好評!水筒肩紐カバーや立体マスクなどのキッズ布小物販売ママの元気を応援!女性温活グッズ瑞穂区のまきのセレクト初出店!ていねいに作られた大人気の食品、生活用品販売子宮がキレイをつくる!布ナプキンとふんどしパンツkidsキラキラアクセサリー楽しそうでしょう?きっと楽しい一日になりますよ~是非、遊びにきてください身体整え教室のブースでは、「つけるだけでセルフケア」のイヤーフープも特別価格で販売します  名古屋・身体整え(からだととのえ)教室のLINE@に登録後にメッセージからもお問合せを承りますID : @uoy2926k  リンパケア・MRT(筋ゆる)の施術&ケアも行っています。 詳細は、こちらから☆講座・施術などに関するお問い合わせ・ご予約フォームもあります☆

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  • 14Dec
    • イヤーフープ講座(旧ワークショップ)開催日程&お申し込み

      身体整え教室、さとう式リンパケアインストラクター、国際ウェルネス協会認定MRT(筋ゆる)マスター・セルフケアマスターの大関朋子です。全国で大人気のイヤーフープ講座。(第1回目の開催の様子はこちら)(第2回目の様子)(第3回目の様子)(4回目)(5回目)(☆)(☆)(♡)(☆)(☆)(☆)(☆)(☆)(☆)(☆)(☆)(★)(★)(☆)(♡)(☆)(☆)リクエストをいただきまして、開催日程が続々と決定していますつけるだけで、ゆるんで整う♡制作ワークショップを含むイヤーフープ講座。(旧イヤーフープワークショップです。内容は変わりません)さとう式の理論に基づいており、佐藤先生承認のワークショップになります。なぜゆるむ?どうして整う?まずは、さとう式の理論を座学で理解し、ご自身で、かわいい・素敵なイヤーフープを手づくりします。・ひもタイプ・寝るとき用・チェーンタイプの3種類正しいつけ方や注意点もあります。        【参加費】10000円(材料費込み)再受講の方は、2000円+材料費(時間内に追加で作る方、再受講の方は、チェーンタイプ1つ1500円紐タイプ1つ1000円でお作りいただけます)【定員】4名くらい(開催場所によって異なります)        現在の開催予定は、1月19日(土)14:00-16:301月23日(水)13:00-15:301月28日(月)10:00-12:30身体整え教室(mamacafe内テナント)〒467-0861名古屋市瑞穂区二野町3番34号ネクストステージ7F(駐車場は20台あります)http://mamacafe.life/aboutus/#map※7階にmamacafe総合入り口があります。受付にて、mamacafeの無料会員登録をしていただくか、または「教室に参加するため、身体整え(からだととのえ)教室のテナントに来ました」と伝えていただけば、入れるようになっています。レンタルサロン room CREA名古屋市東区葵3-14-20 エルシドビルつながり空間 wa∞kula名古屋市中区大須3-39-36 大須外科ビル5F      ◎このイヤーフープには特許の権利の関係上、禁止事項などの約束を遵守していただける方に、ご参加をお願いします。・形を変えないこと・販売しないこと(材料費をいただいて作成するのも不可)→イヤーフープ講座を開講できるインストラクターとセルフケアマスターは、対面のみ販売も可能になりました。・作り方を教えないこと(この講座を開催できるのはさとう式リンパケアインストラクター、またはインストラクターから受講したセルフケアマスターのみになります。気になる方やほしい方にはこちらのワークショップをご紹介ください)・画像をアップする際の注意点ワークショップ中に、もう少し詳しくお伝えします。●金属を使用します。金属アレルギー等の方は、お控えください。それでは、楽しいイヤーフープワークショップになりますように。お申し込みはこちらのフォームからご参加お待ちしております  名古屋・身体整え(からだととのえ)教室のLINE@に登録後にメッセージからもお問合せを承りますID : @uoy2926k  リンパケア・MRT(筋ゆる)の施術&ケアも行っています。 詳細は、こちらから☆講座・施術などに関するお問い合わせ・ご予約フォームもあります☆

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  • 13Dec
    • 出張イヤーフープ講座を開催@まーぐぅ・岐阜

      身体整え教室、さとう式リンパケア公認インストラクター、国際ウェルネス協会認定MRT(筋ゆる)マスター・セルフケアマスター、NPRI.動作改善普及センター認定インストラクターの大関朋子です。12月14日(金)は、ゆるんで整う♡イヤーフープ講座@まーぐぅ・岐阜の特別開催第2弾。10月末に、最初のご縁をいただきまして、イヤーフープ講座を開催させていただきました。写真は、その時の様子です。(とっても楽しかった)今回は、午前中にイヤーフープ講座を開催、その後にランチもなので、またまた楽しみです♡このように出張での講座開催も承っております。気になっている方、いらっしゃいましたら、是非、ご連絡ください≪イヤーフープ講座について≫        名古屋・身体整え(からだととのえ)教室のLINE@に登録後にメッセージからもお問合せを承りますID : @uoy2926k        リンパケア・MRT(筋ゆる)の施術&ケアも行っています。 詳細は、こちらから☆講座・施術などに関するお問い合わせ・ご予約フォームもあります☆

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  • 12Dec
    • カラダとココロに寄り添うベビーリンパケア講座

      身体整え教室、さとう式リンパケア公認インストラクター、国際ウェルネス協会認定MRT(筋ゆる)マスター・セルフケアマスター、NPRI.動作改善普及センター認定インストラクターの大関朋子です。寒くなってきましたね12月はあと3回のチャンス☆ベビーリンパケア講座。12月18日(火)10:00-12:00(残席3)12月20日(木)10:00-12:00(残席2)12月27日(木)10:30-12:30(残席3)赤ちゃんの心地よいカラダについて・・・どういう状態が、心地よいカラダなの?そういうカラダだと、何がいいの?赤ちゃんが生まれてから歩くまでのプロセスについて。そのプロセスは、何故こんな過程なんだろう?一般的に言われるプロセスの時期って、本当にみんな一緒なの?早く歩くようになったらいいの?何で、この子は、こういう動きばっかりするの?できないのは、どうしたらいいの?・・そういうことも、みんな、赤ちゃんにとって心地よいカラダっていうのが鍵なので、そうなる、自然にそうなるケアの方法も学びます。(このケア、びっくりするくらい簡単だよ)・・みんな赤ちゃんだったのに、知ってるようで知っていない。これ、知っていたら、ずいぶんずいぶん楽になることいっぱいあるよていう内容がベビーリンパケアです。不安をあおりたいわけじゃない、それではダメだって言いたいわけじゃない、ただただ、それでいいんだ。これでいいんだ。ママもパパも(関わる大人)も、赤ちゃんと共に、誰のものさしでもなく、自分自身のカラダと心に寄り添い、自分自身が一番の理解者になっていく。そんなベビーリンパケア講座をお伝えしていますお申し込みは、さとう式リンパケアの公式HPまたは、こちらのフォームから★身体整え教室【セルフケア体操教室】日程のチェックはこちらから○セルフケア体操教室・ライト1時間の体操教室/参加費1500円12月13日(木)10:30-11:30(残席1)1月10日(木)10:30-11:301月21日(月)10:00-11:00LINE@の登録後、メッセージから受け付けます。ID : @uoy2926k★さとう式リンパケアの講座予定近日中のリンパケア初級講座と筋ゆる講座さとう式リンパケアの基本!【リンパケア初級講座】 2.5時間 15000円1月11日(金)10:00-12:30筋肉をゆるめる!【MRT基礎編講座】 2.5時間 15000円12月25日(火)10:00-12:30(残席1)【MRT応用編講座】 4時間 36000円12月25日(火)13:30-17:30(残席1)その他の講座も開講しています。ベビーリンパケア講座12月18日(火)10:00-12:00(残席3)12月20日(木)10:00-12:00(残席2)12月27日(木)10:30-12:30(残席3)ゆるんで整う♡イヤーフープ講座12月14日(金)10:00-12:30(特別開催@岐阜)1月19日(土)14:00-16:301月28日(月)10:00-12:30■大関朋子の講座予定一覧&お申し込み ➡ さとう式リンパケア公式HP内講座は、上記以外の日程・会場でも調整可能です。出張開講、マンツーマン開講もいたします。お気軽にお問い合わせください!リンパケア・MRT(筋ゆる)の施術&ケアも行っています。 詳細は、こちらから☆講座・施術などに関するお問い合わせ・ご予約フォームもあります☆

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  • 11Dec
    • 施術・ケア予約可能日

      現在の施術・ケアの予約可能日です。午前は9時~12時午後は13時~19時施術・ケアのメニューをご確認いただき、ご希望の時間とともにお知らせください。施術・ケアについて(メニュー)12月17日(月) ○   / 午後 △ (~17:00まで)1月7日(月)  ×  / 午後 〇1月8日(火)  ×  / 午後 〇1月10日(木) ×  / 午後 △ (13:00~15:00まで)ご予約&お申し込みは、こちらです。お申し込みフォーム  名古屋・身体整え(からだととのえ)教室のLINE@に登録後にメッセージからもお問合せを承りますID : @uoy2926k  

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    • 年内最後のセルフケア体操教室・ライト☆感謝プレゼント

      身体整え教室、さとう式リンパケア公認インストラクター、国際ウェルネス協会認定MRT(筋ゆる)マスター・セルフケアマスター、NPRI.動作改善普及センター認定インストラクターの大関朋子です。定期的に開催している身体整え教室のセルフケア体操教室・ライトは、簡単で楽しいさとう式リンパケア&MRT(筋ゆる)のセルフケアを中心に身体を整えていきます。今週12月13日(木)10:30-11:30が年内最後の教室となります。今年一年の感謝を込めて、参加者には寝るとき用のイヤーフープをプレゼントする予定です残席たいへん少なくなっておりますので、気になる方はお早めに☆年明け1月の開催予定は、1月10日(木)10:30-11:301月21日(月)10:00-11:00です。こちらもご予定くださいね~★身体整え教室【セルフケア体操教室】日程のチェックはこちらから○セルフケア体操教室・ライト1時間の体操教室/参加費1500円12月13日(木)10:30-11:30(残席1)1月10日(木)10:30-11:301月21日(月)10:00-11:00LINE@の登録後、メッセージから受け付けます。ID : @uoy2926k★さとう式リンパケアの講座予定近日中のリンパケア初級講座と筋ゆる講座さとう式リンパケアの基本!【リンパケア初級講座】 2.5時間 15000円1月11日(金)10:00-12:30筋肉をゆるめる!【MRT基礎編講座】 2.5時間 15000円12月12日(水)10:00-12:3012月25日(火)10:00-12:30(残席1)【MRT応用編講座】 4時間 36000円12月25日(火)13:30-17:30(残席1)その他の講座も開講しています。ベビーリンパケア講座12月18日(火)10:00-12:00(残席3)12月20日(木)10:00-12:00(残席2)12月27日(木)10:30-12:30(残席3)ゆるんで整う♡イヤーフープ講座12月14日(金)10:00-12:30(特別開催@岐阜)1月19日(土)14:00-16:301月28日(月)10:00-12:30■大関朋子の講座予定一覧&お申し込み ➡ さとう式リンパケア公式HP内講座は、上記以外の日程・会場でも調整可能です。出張開講、マンツーマン開講もいたします。お気軽にお問い合わせください!リンパケア・MRT(筋ゆる)の施術&ケアも行っています。 詳細は、こちらから☆講座・施術などに関するお問い合わせ・ご予約フォームもあります☆

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  • 09Dec
    • 身体整え教室のセルフケア体操教室・ライトとは

      身体整え教室、さとう式リンパケア公認インストラクター、国際ウェルネス協会認定MRT(筋ゆる)マスター・セルフケアマスター、NPRI.動作改善普及センター認定インストラクターの大関朋子です。身体整え教室では、セルフケアができる機会をできるだけたくさんご用意できるよう、さまざまなタイプの内容・開催場所を考えております。その中の一つ、セルフケア体操教室・ライトは、誰でもが簡単にできるさとう式リンパケアのセルフケアを行います。通常の講座と異なるのは、理論の座学はあまりなく、ゆったりした呼吸とともに、身体で感じて整えていくところ。肩こりや、疲れなど感じている方は、是非。本当に楽になっていきますよ!    もともとは、瑞穂区のmamacafeさんで行っていたセルフケア体操教室です。過去の紹介ではそちらを参照ください。(☆)(☆)(2017年10月☆)(☆)(2017年11月☆)(☆)(☆)(2017年12月☆)(☆)(2018年1月☆)(2018年2月☆)(☆)(2018年3月☆)(☆)そして、中区大須のつながり空間wa∞kulaで再開!→☆昭和区のあつまるところしゅしゅでも→(☆)(☆)(☆)(☆)そして、身体整え教室のテナントOPENにより、再びmamacafeさんの地に(☆)(♡)(☆)(☆)セルフケア体操教室・ライトは、1時間【参加費】1500円【持ち物】バスタオル、または、ヨガマット水分補給できるお飲み物【服装】動きやすい格好でお越しください開催予定12月5日(水)10:00-11:00(残席2)12月13日(木)10:30-11:30(残席1)1月10日(木)10:30-11:301月21日(月)10:00-11:00身体整え教室(mamacafe内テナント)〒467-0861名古屋市瑞穂区二野町3番34号ネクストステージ7Fhttp://mamacafe.life/aboutus/#map※7階にmamacafe総合入り口があります。受付にて、mamacafeの無料会員登録をしていただくか、または「教室に参加するため、身体整え(からだととのえ)教室のテナントに来ました」と伝えていただけば、入れるようになっています。  名古屋・身体整え(からだととのえ)教室のLINE@に登録後にメッセージからもお問合せを承りますID : @uoy2926k  リンパケア・MRT(筋ゆる)の施術&ケアも行っています。 詳細は、こちらから☆講座・施術などに関するお問い合わせ・ご予約フォームもあります☆

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  • 07Dec
    • 笑顔でいっぱい!ゆるんで整う♡イヤーフープ講座

      身体整え教室、さとう式リンパケア公認インストラクター、国際ウェルネス協会認定MRT(筋ゆる)マスター・セルフケアマスター、NPRI.動作改善普及センター認定インストラクターの大関朋子です。昨日は、ゆるんで整う☆イヤーフープ講座を開講させていただきました。またまたみなさんの素敵な笑顔がい~っぱいイヤーフープがきっかけとなり、みるみる変わっていく身体に、喜ばずにはいられない!という感じ。私も、その様子がとてもうれしかったです。そして、制作では、こんなにたくさんのイヤーフープがみなさん、とてもお似合いでした。ご紹介くださった おかってごはん・まーぐぅのオーナーまさこさん、素晴らしい機会をありがとうございました。そして、ご参加くださったみなさん、とても楽しい時間をありがとうございました。最後に書いてくださった笑い文字、すっごくかわいくて、思わずにま~って(笑)うれしかったです♡ありがとうございました☆・・次回のイヤーフープ講座は、まーぐぅ特別開催第2弾・12月14日。(第3弾も1月に計画中)その後の日程は、まだ決定していませんので、お気軽にお問い合わせください。  名古屋・身体整え(からだととのえ)教室のLINE@に登録後にメッセージからもお問合せを承りますID : @uoy2926k  リンパケア・MRT(筋ゆる)の施術&ケアも行っています。 詳細は、こちらから☆講座・施術などに関するお問い合わせ・ご予約フォームもあります☆

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    • さとう式リンパケアのインソール基本講座って

      さとう式リンパケア公認インストラクターIWO(国際ウェルネス協会)認定MRT(筋ゆる)マスター・セルフケアマスターの大関朋子です。さとう式リンパケアのインソール基本講座って?と思っていらっしゃる方に。まずは、【さとう式リンパケアって?】さとう式リンパケアは、歯科医の佐藤青児先生が顎関節症の改善から考案した、人間が本来備えている身体の仕組み・機能を最大限にひき出し、いかし、整える理論と技術です。理論は3つ。〇身体は腔でできている〇支持筋は屈筋〇筋肉をゆるめるこれらの理論をもとに誰でもが、いつからでも、行えるよう、極限までシンプルを追究しているので、現在もなお、その技術は進化し続けているのですが、インソール基本講座は、さとう式の屈筋理論に基づき、本来の身体の使い方を思い出させ、覚えさせていくことができるインソールとテーピングを学びます。その場で変化を体感しやすく、その効果に驚かれる方が多いのですが、その場限りではなく、インソール基本講座での内容も、身体本来がもつ力を発揮しやすく、身体を整えていくことにつながります。講座の内容は、・さとう式屈筋理論について・輪ゴムによる変化・インソール作成・テーピング方法・足指ワイワイセルフケアなどです。輪ゴムを使っての身体の変化は、地域ジュニアスポーツクラブとして立ち上げたジュニアバスケットボールクラブでも取り入れていて、輪ゴムをしてから、このような感じで、屈筋が連動するように整えます。その効果は、動画でもよくわかります。その様子は、こちらの記事で紹介しています。輪ゴムケアの変化そして、テーピングは、このような感じで巻けるようになります。インソールの作成も、屈筋が連動するように、ご自身にあったインソールを作ります。インソール基本講座終了後は、ディプロマを取得でき、・シューマイスター養成講座の受講資格が得られます。・有料にてインソールの作成、テーピングでの施術を行うことができます。(1対1のみで、講座やセミナー開講はできません)メンバーズ(インストラクター・マスター)の方は、上記に加え、インソール基本講座を開講することが出来るようになります。ご自身、または大切な人のため、オリジナルのインソールを楽しく作り、輪ゴムやテーピングでよりよく軽やかに動ける身体を体感してみませんか?インソール基本講座 (ディプロマ付) 2時間 15000円開講日程&詳細はこちら

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  • 05Dec
    • 長年の肩こりでガッチガチだという方を救ったブラシ☆

      身体整え教室、さとう式リンパケア公認インストラクター、国際ウェルネス協会認定MRT(筋ゆる)マスター・セルフケアマスター、NPRI.動作改善普及センター認定インストラクターの大関朋子です。本日、ママカフェにて働く、長年の肩こりでガッチガチだという2名の方をブラシが救いました~☆立ち話中にお会いして、その話を聞いたので、それなら!とブラシをすぐに持ってきて、こんな感じはいかがでしょう?と、さわさわなでなで。あっという間に、楽になったようで、「えーーー!!軽いーー。すごーーい」と、驚きの声お2人にブラシを渡すと、「気持ちいい~」と、なでなで・・・なでなで・・・なでなで。「ずっとしていたくなる~」と、至福の表情私は、午後から用事があり、その場にいられなかったので、「そのまま一日使ってみて、感想また教えてください」と、ブラシをお渡ししてきました。私の帰り際も、「すっごくいい!!」と、ずっとなでていらっしゃいました。自分で簡単にケアできることを、知っていただけて何よりです♡身体整え教室のテナントにもブラシはご用意しています。そして、今なら、アウトレットのかなりお得なお品もあるというのをこっそり書いておきます(笑)使用したのは、こちら。さとう式のブラシ、本当にいいですよ★身体整え教室【セルフケア体操教室】日程のチェックはこちらから○セルフケア体操教室・ライト1時間の体操教室/参加費1500円12月13日(木)10:30-11:30(残席1)1月10日(木)10:30-11:301月21日(月)10:00-11:00LINE@の登録後、メッセージから受け付けます。ID : @uoy2926k★さとう式リンパケアの講座予定近日中のリンパケア初級講座と筋ゆる講座さとう式リンパケアの基本!【リンパケア初級講座】 2.5時間 15000円12月12日(水)13:00-15:30筋肉をゆるめる!【MRT基礎編講座】 2.5時間 15000円12月11日(火)10:00-12:3012月12日(水)10:00-12:3012月25日(火)10:00-12:30(残席1)【MRT応用編講座】 4時間 36000円12月11日(火)13:30-17:3012月25日(火)13:30-17:30(残席1)その他の講座も開講しています。ベビーリンパケア講座12月18日(火)10:00-12:00(残席3)12月20日(木)10:00-12:00(残席3)12月27日(木)10:30-12:30(残席3)ゆるんで整う♡イヤーフープ講座12月6日(木)10:00-12:30(残席1)12月14日(金)10:00-12:30(特別開催@岐阜)■大関朋子の講座予定一覧&お申し込み ➡ さとう式リンパケア公式HP内講座は、上記以外の日程・会場でも調整可能です。出張開講、マンツーマン開講もいたします。お気軽にお問い合わせください!リンパケア・MRT(筋ゆる)の施術&ケアも行っています。 詳細は、こちらから☆講座・施術などに関するお問い合わせ・ご予約フォームもあります☆

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  • 04Dec
    • MRTマスターの仲間☆サプライズ合格祝い

      身体整え教室、さとう式リンパケア公認インストラクター、国際ウェルネス協会認定MRT(筋ゆる)マスター・セルフケアマスター、NPRI.動作改善普及センター認定インストラクターの大関朋子です。今日は、新たにMRTマスターの仲間になったまっさんの合格祝い養成講座と最終課題の動画撮りのお手伝いをさせていただき、私自身も成長の機会をいただきました。それは、さとう式リンパケア、MRT(筋ゆる)のいいところの一つ。自分がインストラクターやマスターになった後も、講座のお手伝いなどに参加できて、常にアップデートでき、新たな仲間をサポートする中で、自分自身も一緒に成長することができたりします。また、そういう時間の中で、自然に仲間となっていくんです。だからね、まっさんの合格を聞けたときは、本当にうれしかった。ちょっとしたサプライズ成功楽しい一日でしたあなたもMRTマスターに!!★身体整え教室【セルフケア体操教室】日程のチェックはこちらから○セルフケア体操教室・ライト1時間の体操教室/参加費1500円12月 5日(水)10:00-11:00(残席2)12月13日(木)10:30-11:30(残席1)1月10日(木)10:30-11:301月21日(月)10:00-11:00LINE@の登録後、メッセージから受け付けます。ID : @uoy2926k★さとう式リンパケアの講座予定近日中のリンパケア初級講座と筋ゆる講座さとう式リンパケアの基本!【リンパケア初級講座】 2.5時間 15000円12月7日(金)10:00-12:30筋肉をゆるめる!【MRT基礎編講座】 2.5時間 15000円12月11日(火)10:00-12:30【MRT応用編講座】 4時間 36000円12月11日(火)13:30-17:30その他の講座も開講しています。ベビーリンパケア講座12月18日(火)10:00-12:00(残席3)12月20日(木)10:00-12:00(残席3)12月27日(木)10:30-12:30(残席3)ゆるんで整う♡イヤーフープ講座12月6日(木)10:00-12:30(残席1)12月14日(金)10:00-12:30(特別開催@岐阜)■大関朋子の講座予定一覧&お申し込み ➡ さとう式リンパケア公式HP内講座は、上記以外の日程・会場でも調整可能です。出張開講、マンツーマン開講もいたします。お気軽にお問い合わせください!リンパケア・MRT(筋ゆる)の施術&ケアも行っています。 詳細は、こちらから☆講座・施術などに関するお問い合わせ・ご予約フォームもあります☆

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  • 30Nov
    • こんなに楽になったカラダ久しぶり@セルフケアしよう会@名古屋大須

      身体整え教室、さとう式リンパケア公認インストラクター、国際ウェルネス協会認定MRT(筋ゆる)マスター・セルフケアマスター、NPRI.動作改善普及センター認定インストラクターの大関朋子です。身体整え教室のセルフケアしよう会@wa∞kula・名古屋大須でした。今月は、ちょっと不規則な月に2回の開催。今回のランチタイムは、肉のせんださん。がっつりお肉☆とっても美味しかったですいろんな話をして楽しんだあと、wa∞kulaに戻り、セルフケアの時間です。まずは、屈筋を一気にゆるめ連動するということを体感してもらい、それをセルフで。サラサラサラサラ・・・で、身体がこんなに軽く、整う♡足指ワイワイも、ちょっとやり方を工夫してみると片手バンザイでは、こんなにリラックスできる身体を実感して、簡単耳たぶ回しで、口腔の奥行を感じ、仕上げにお顔の細かい筋肉までアプローチしたら、びっくりなんて、一つ一つのセルフケアを楽しみながら行っていたら、最後は、とってもとっても楽な身体になっていました。「こんなに楽になったカラダ、久しぶりの感じで、本当にうれしい!」と。みるみる晴れやかになっていく笑顔が、とてもうれしかったです。ひとりでやるセルフケアももちろんいいけど、こうやって、みんなで楽しくやっているうちに楽になっているのも、いいんじゃない?って思うから、定期的に開催していますとても楽しい時間でした。ご参加ありがとうございました!次回は、年明け1月17日(木)です。楽しいおしゃべり、美味しいランチ、カラダが楽になるセルフケア・・・一緒にいかがですか?★身体整え教室【セルフケア体操教室】日程のチェックはこちらから○セルフケア体操教室・ライト1時間の体操教室/参加費1500円12月 5日(水)10:00-11:00(残席2)12月13日(木)10:30-11:30(残席1)1月10日(木)10:30-11:301月21日(月)10:00-11:00LINE@の登録後、メッセージから受け付けます。ID : @uoy2926k★さとう式リンパケアの講座予定近日中のリンパケア初級講座と筋ゆる講座さとう式リンパケアの基本!【リンパケア初級講座】 2.5時間 15000円12月3日(月)13:00-15:3012月7日(金)10:00-12:30筋肉をゆるめる!【MRT基礎編講座】 2.5時間 15000円12月11日(火)10:00-12:30【MRT応用編講座】 4時間 36000円12月11日(火)13:30-17:30その他の講座も開講しています。ベビーリンパケア講座12月18日(火)10:00-12:0012月20日(木)10:00-12:00ゆるんで整う♡イヤーフープ講座12月1日(土)14:00-16:3012月6日(木)10:00-12:30(残席1)12月14日(金)10:00-12:30(特別開催@岐阜)■大関朋子の講座予定一覧&お申し込み ➡ さとう式リンパケア公式HP内講座は、上記以外の日程・会場でも調整可能です。出張開講、マンツーマン開講もいたします。お気軽にお問い合わせください!リンパケア・MRT(筋ゆる)の施術&ケアも行っています。 詳細は、こちらから☆講座・施術などに関するお問い合わせ・ご予約フォームもあります☆

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  • 28Nov
    • あの時とおなじ中学校一年生

      昨日、ぼんやりしていたら、急に13年前のことを思いだした。そのころは、ちょうど長女がお腹にいて、2学期の終わりで産休に入るところだった。受けもっていたのは、中学校1年生のクラスと男子バスケ部。妊娠したことは、結構早い段階で職員には伝えた。その時に、「妊娠したことをいう人は、これまであまりいなかった。・・・でも、言ってくれて、こちらとしてもやりやすい。」と年配の先生に言われたのが、印象的だった。子どもたちには、何だかいろいろ考えちゃって・・・クラスの担任が途中で変わることとか、授業のこととか、部活の顧問のこととか、妊娠をどう受けとめるか、とか、その時には、何か変な思考が働いてしまった。結局はっきりと私の口から伝えたのは、2学期最後の学年集会。同じ学年の先生も、私の話と同じように、命や赤ちゃんの誕生について、いつもにはない雰囲気で、みんなに話してくれた。伝えたときの、みんなの輝く目と、その後のみんなの言葉を、ありがたいと思ったと同時に、「私、もっとちゃんと、みんなに伝えればよかった」と、後悔もした。そんなことを思い出していたら、長女が帰宅した。中学校の制服を着て。あの時の、すべてをお腹の中で聞いていた長女は、今、あの時のみんなと同じ中学校一年生。なんかいろいろが、心にうずまく・・・ね。

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