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うちのコではありません。笑
※5/18 本文に一部追記しました。
ophelia.s(オフィーリア)です。
一ヶ月ほど前から
Lシステインを飲んでいると
何かの記事で少し書きましたが、
私が実際に飲んでいるLシステイン錠
その時に触れた
Lシステインを飲むと
白髪が増えるらしい？
という巷の噂について。
読者さんからもこの件で
メッセージくださった方もあって
シミ治療でお世話になっている
かかりつけのクリニックと
私が飲んでいるLシステインを
研究開発されてるメーカーさんに
問合せをしてみました。
インターネットを検索すると
実際に、「増えた(気がする)」
という巷の声はけっこうありまして
私自身はLシステイン自体は
たんぱく質を構成する
アミノ酸の一つということを知ってるので
*L-システインはシステインやシスチンという形で食品に含まれています。システインとは人の身体を構成するアミノ酸のひとつでL-システインとD-システインがあります。シスチンとは２つのシステインが結合したものです。
アミノ酸はアミノ基とカルボキシ基から構成されている有機化合物です。
ヒトを始めとした生物の構成成分であるタンパク質はこのアミノ酸*から出来ています。酵素もタンパク質から成っています。
この巷の噂については
ほんと？というのが最初の所感で
でも実際にそう実感している人が
いらっしゃるようだし
ひとまず専門的な裏づけのある
返答をいただけそうな先に
試しに確認してみることにしました。
まず、クリニック。
結論からいうと
私のかかりつけクリニックでは
実はLシステインを治療に採用してない
ということで、
回答いただいたのが
スタッフさんだったのもあり
具体的にお答えするのが難しいが、
院としてはシミ改善目的なら
基本的にビタミンCを推奨しています。
とのことでした。
それからメーカーさん。
こちらについては、もう発売後長く経っていて
社内・お客様問わず相当数の人たちが
継続的に愛用しているが、
過去に一度もそういった報告や問合せはない。
ということでした。
Lシステインは
メラニン抑制をサポートする働きが
あるといわれているので
絶対に可能性はゼロですよとは
理論上言えないのかもねとは
思ったんですが、
私としてはきちんと研究開発された
製品であれば直接的な原因になるのは
確率として相当低そうな気はしました。
白髪って血行不良とかストレスで
短期間でも簡単に増えるとも聞くので
もしかしたら何かのタイミングと
Lシステインを飲み始めた時期とが
ある程度かぶっていて
偶然そんな気がした、というケースも
中にはあるかもしれませんね。
この件については
また残りのシミ治療と(秋以降だけど)
メンテのI2PLでクリニックにいく次回にでも
ドクターに直接訊いてみようと思います。
とりあえず現段階では
ハッキリしたことはわかりません。
いちおう私自身に関して言うと
とくにLシステインで白髪が増えた
という実感はまったくないです。
期待してる効果については
おっ！？というのがあるので
私は始めてよかったなと思ってます◎
Lシステインは基本的に
代謝をサポートする特性もあるので
疲れとか二日酔い症状緩和にもよいと
いわれています。
参照：https://www.ssp.co.jp/hythiol/lcysteine/
なので美白ケアに興味がある
という方でなくても
疲れや新陳代謝などが気になる方にも
向いているサプリメントともいえます。
もう一つ補足しておくと
LシステインはビタミンCと合わせて
摂取することで働くそうです。
もちろん私が使用している製品にも
ビタミンCは配合されていますし
そういう背景がわかっている時点で
一般に販売されているまともな製品なら
必ず配合されているだろうと想像します。
なので、品質を分けるとしたら
厳密な成分選定と配合量とバランスが
かなり重要になりそうですね。
白髪との因果関係については
今のところ何ともいえませんが
また何か追加情報があれば
この件、シェアしていきますね。
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ophelia.s
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