ワンコママと言いますハート

50歳の専業主婦ですお母さん


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身長163cm

80kgからの減量滝汗

(2021/04/19スタート)


2022年2月14日

-20kg達成✳50kg台に突入ちゅー


ダイエットと旦那弁当

&

40代主婦の日常と節約

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皆様、こんばんはニコニコ飛び出すハート

  


体調、ほぼ復活してますウインク



食欲も全開気味笑








インスタで見つけたお豆腐ドーナツ作ってみました。




お豆腐だからヘルシーと思って作り始めたんだけど、よく見たらホットケーキミックス150gも入りますびっくり





美味しいけど、全然、ヘルシーじゃないよね笑い泣きあせる




材料

・豆腐  150g 

・卵  1個

・きな粉  大さじ2

・砂糖    大さじ2

・サラダオイル  大さじ1

・ホットケーキミックス  150g




作り方

①ボールにお豆腐いれて滑らかになるまで混ぜます。






②ホットケーキミックス以外の残りの材料をいれてよく混ぜます。

私は砂糖の代わりにステビア使用しました。






③良く混ざったら、ホットケーキミックスを追加して粉っぽさがなくなるまで混ぜます。


これで生地は完成OK


 
④ダイソーで買ったドーナツ型に、サラダオイルを塗ります。




⑤生地を流し込みますが、これは入れすぎ。7~8割位にしてください。




⑥600w 1分とインスタに書いてたけど、本当に1分?
全然足りなくて5分以上やりましたが、、、
インスタでは2個で作ってたから2個なら1分?



 
焼けたら型から外してきな粉をふりかけ、シロップもかけました。

  


レシピはこちらのインスタから確認してください。




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