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  ★『心に折り合いをつけて うまいことやる習慣』中村恒子 (著)、奥田弘美(著)☆結局、最後は自分
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  ★『人の2倍ほめる本』・・・渋谷昌三(著)☆心の距離がぐっと近づく「隠しぼめ」「陰ぼめ」
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  ★『自分をすり減らさないための人間関係メンテナンス術』・・・深澤真紀（著）☆まず、「様子を見る」
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  ★『死ぬまで悔いのない生き方をする４５の言葉』千田琢哉（著）☆初めに「大丈夫」ありきで考える
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  ★『本田流 しりあがり的 額に汗する幸福論』・・・本田 直之 、しりあがり 寿（著）☆楽しめるか
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  ★『今日は、心をみつめる日。』・・・衛藤信之(著)☆マインドタフネス
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  ★『もう迷わなくなる最良の選択』・・アルボムッレ・スマナサーラ（著）☆その選択肢を正解にしていく
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  ★『斎藤一人 人生がなぜかうまくいく人の考え方』・・・斎藤 一人 (著)☆どうしたいかで決める
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  １８．『IKKO　人生十転び八起き。ケ・セラ・セラ』・・・IKKO (著)☆すべて意味がある
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  ★『病気を治す! 命の新・野菜スープ』・・・高橋 弘 (監修)☆ふたがしっかり締まる鍋
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  ★『寝不足でも結果を出す全技法』・・・西多 昌規 (著)☆寝不足時の「魔が差す」食欲に注意　
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  １７．『あなたの牛を追いなさい』・・・枡野 俊明 (著), 松重 豊 (著)☆心を込めて丁寧に
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  ★『眠っているうちに病気にならない体をつくる本』・・・根来秀行（著）☆２つの要素を同時に操ること
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  １６．『おしゃべりな人見知り』・・・山本 ゆり (著)☆自分を好きでいられる行動をする
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  ★『きれいのココロ』・・・おのころ心平(著)☆愛の力を高める「ハートセラピー」
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  ★『血管があなたの寿命を決めている。』・・・髙橋 弘 (著)☆血管は若返る
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  ★『おちゃめな生活』・・・田村セツコ（著）☆呼吸を意識するとしあわせになれるそう
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  ★『海からの贈りもの』・・・アン・モロウ・リンドバーグ（著）☆できる限りシンプルに暮らすこと
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  ★『科学的に自分を変える39の方法』・・・堀田秀吾（著）☆「リアプレイザル」というテクニック
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  ★『疲れない脳をつくる生活習慣』・・・石川善樹（著）☆料理は時間管理のトレーニングにうってつけ

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