【2021年の最初のヨガクラス 】1月21日（木）ショートクラス。1月22日(金)夜フロークラス

いつもブログをご覧いただきありがとうございます。

スタジオルーツ盛岡の今村です。

今月１月のヨガクラスは、21日(木)、22日（金）の２回開催となります。

当初、１月〜２月は感染対策のためお休みとさせていただく予定でしたが、

ヨガスタジオでの感染事例がない事、少人数の開催であり、

感染対策も徹底していることを鑑みて昼と夜、１回づつ開催する事としました。

寒い時期だからこそ、カラダを動かす必要があります。

体脂肪の一番の原因となる炭水化物は、運動しない限り脂肪へと蓄積され続けます。

運動不足解消にぜひ、お待ちしております。

LINEによる無料サポートも行っています。

予約もLINEからが簡単です。

無料相談も承っております。ご予約は十分に納得して頂いてからで大丈夫ですので、

気軽に登録してみてください。

■メニュー■

腰痛・肩こり・その他慢性的な症状にお悩みの方　

☆整体施術（基本フルセット 骨格調整×腸もみ×頭蓋施術） 60分

セラピスト 今村11,000円

『慢性的な肩こり腰痛、頭痛に当店の施術がオススメな理由』

『なぜスタジオルーツ盛岡の整体は他の整体に比べて頻度が少なくても効果を体感できるのか？』

『【施術の方法① 骨格調整】　-感覚を取り戻し手にする理想的なボディコントロール-』

『【施術の方法② 内臓調整】　-内臓もろともリラックス。至福の自律神経ケア-』

『【施術の方法③ 自律神経調整】　-頭が小さくなる？脳の循環を良くしましょう-』

『【施術を受けた後の過ごし方】３つのポイントと日頃の留意点』

スポーツで結果を出したい方

☆パーソナルトレーニング  10.000円 60分

グループだとお得

『プロ御用達！全ての動作の基礎から学ぶパーソナルトレーニング』

『結果の出る人は神経系の発達を目的としたトレーニングをしている』

『徹底した土台作りが最高のパフォーマンスを実現する』

『トレーナー依頼の方法と具体的内容』

☆古典ヨガクラス　2,000円〜4,000円

　　お得なクラスチケットあります！  20,000円分→16,000円

『【盛岡のヨガ】老若男女、プロから初心者までが同じヨガクラスに通う理由。』

『スタジオルーツ盛岡のヨガクラスが岩手で１番ハードな由縁。』

『仙人のような人生に少し憧れているあなたへ。』

『スタジオルーツ盛岡が伝えているのはこんなヨガです。』

☆ピラティスクラス（毎週水曜19:30-20:40）　3,000円

　　お得なクラスチケットあります！  20,000円分→16,000円

『美しい姿勢はピラティスがオススメ。理想の身体作りのお手伝いをします。』

☆動きの練習会　（月に一度、月曜日or木曜日19:00〜20:30）

『岩手で最もマニアックなカラダの勉強会「動きの練習会」とは』

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▶︎イベント企画や同業者さんとのタイアップ、喜んでご協力します！

スタジオルーツ盛岡代表 今村の紹介

盛岡市向中野の住宅街にある、

ヨガスタジオ併設の整体院です。