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スタジオルーツ盛岡の公式ブログへようこそ。
代表の今村です。いつもご覧いただきありがとうございます。
今回のテーマ
『施術の方法① 骨格調整 -感覚を取り戻し手にする理想的なボディコントロール- 』
スタジオルーツ盛岡の施術は、３段階に分かれます。
スタジオルーツ盛岡の施術、３つの段階
①骨格に働きかける ②内臓に働きかける ③神経に働きかける
そのうち、今回は骨格に働きかける「骨格調整」について
説明させていただきます。
手法としては、
骨格の位置を本来の位置に戻すために"カラダの感覚"に働きかけます
人間のカラダは、感覚を頼りに姿勢を作り、その姿勢が基になって動きが作られます。
つまり、感覚に誤差があれば姿勢に問題が生じ、動作も非効率的になって関節を痛めたりします。
赤ちゃんも同じ運動学習の中で姿勢を安定させ、動きを獲得していきます。
最近では”小さい頃ハイハイが少なかったから
体幹が弱かったり姿勢が悪い”なんて話が
聞かれるくらい、運動発達の重要性が
世間的に知られていますが、
実はこれは成人でも同じことなんです。
分かりやすいのは
＊和式トイレで上手にしゃがめない
＊歩く時に頭が揺れてる（自覚なし）
＊肩の高さが左右で違う
＊反り腰のような姿勢で腰が辛い
＊頭が前に出て姿勢が悪く、肩こりがひどい
＊ヘルニアや関節症など、変形性の疾患を患っている
これは全て、感覚の問題で説明が付きます。
しゃがめないのは、上下加速刺激に対する不適応です。
歩くときに頭が揺れるのは小脳のフィードバック-フィードフォワード機構の問題です。
肩の左右差は右脳左脳のアンバランスです。
反り腰や頭の位置、ヘルニアなどの不良姿勢は、前庭機能と体性感覚の機能低下です。
なので、
スタジオルーツ盛岡の施術は
身体構造を変える事よりも
「身体感覚」に着目しています。
カラダの歪みは必要悪。
歪んだ理由を理解した上で”よりイイ感じ”に変えてあげましょう。
身体構造というのはいわば骨や筋肉などの骨格。
筋骨格の位置がずれる事で不調が起きているから
筋骨格の位置を正そうというのが
整体の本来の考え方。
でもちょっと考えてみて下さい。
「それ、何でズレた分かりますか？」
例えば骨盤。
なんで歪むんですか？
後は背骨。何番が左曲がりですね〜とか言いますが、何で曲がっているんですか？
突然変異的にズレる
歪むという事はまずないはず。
そして、ズレる、歪むのには
それなりの理由があるはず
カラダには、ズレる理由があるんです。
このずれる理由こそが
"身体感覚のズレ"というわけですね。
もしかしたらあなたのそのカラダの歪みは
「頑張ってバランスを取ろうとした結果」
かもしれません。
その言い分も聞かずに骨盤矯正をするのは
やり方としてスマートではありません。
施術にて「もっとこっちの方が楽に動けるよ！」
という刺激を加えることで
脳がその感覚を学習し楽に動けるようになります。
その変化は例えるならば、
使い古して燃費の悪くなった
年季の入った車と
最新のハイブリットカー
くらいの違いです。
つまり、疲れにくい燃費の良い
カラダになるということです。
日々頑張ってくれているカラダにリスペクトを評して、しっかり"言い分"を聞いてあげよう
スタジオルーツ盛岡では、
”あなたのカラダの言い分”
をしっかり理解した上で、
最適な刺激を加えるだけ。
それが一番あなたのカラダにとって
負担が少なく、確実な方法だと考えています。
世の中の治療や施術というのは
好転的なストレス反応を期待するもの。
つまりどんなに気持ちいいマッサージも
ストレスを与えることで
癒しの効果を出しているのです。
同じストレスなら
より負担の少ないストレスの方がいい。
しかもそれが後に
羽の生えたような軽さになっていれば申し分なし。
動きがスムーズになれば
カラダは楽になり気持ちも上向きになります。
そのためにも、”感覚”への働きかけというのは
重要なポイントになります。
なのでスタジオルーツ盛岡では、
「動き」と「感覚」の整体を謳っています。
まとめ
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