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スタジオルーツ盛岡の公式ブログへようこそ。
代表の今村です。いつもご覧いただきありがとうございます。
今回のテーマ
『施術の方法② 内臓調整 -内臓もろともリラックス。至福の自律神経ケア- 』
スタジオルーツ盛岡の施術は、３段階に分かれます。
スタジオルーツ盛岡の施術、３つの段階
①骨格に働きかける ②内臓に働きかける ③神経に働きかける
そのうち、今回は内臓に働きかける「内臓調整」について
説明させていただきます。
内臓の、迷走神経が刺激され、超絶リラックス
突然ですが、あなたは整体に行った時に
お腹をモミモミされたことはありますか？
スタジオルーツ盛岡の整体では県内でも珍しい
お腹のコンディションを整える施術を行います。
マザーアロマの砂沢先生考案の「インテスタージュ腸セラピー」
の技術を取り入れさせて頂いてます。
自分が知る限りで、最も腸もみについて医学的、科学的知見を持っている
信頼できる先生です。
お腹には、迷走神経という副交感神経が多く分布しています。
この副交感神経を、お腹を揉むという物理的な刺激により活性化
させていくと、カラダがリラックスしてきて全身の緊張が抜け、血流がドッと上がってきます。
赤いのは腹大動脈
黄色いのが神経です。背骨に沿って伸びています。
お腹を揉むことによる自律神経の変化はマザーアロマ研究所の自律神経測定器で
リアルタイムで測定しながら効果検証しております。
カラダが整う様子を数値で見れるので
スタジオルーツ盛岡でも予算に余裕があれば是非とも導入したいと思っています。
迷走神経が働きだすには数分のタイムラグがあるのですが、
活発に働きだすと手足の先がぽかぽかと暖かくなったり
ギュルギュルとお腹がなったりと気持ちのいい反応が現れます。
東洋医学では腹診という言葉があり
お腹のハリ状態で内臓機能や全身の状態を知る方法があります。
つまり、お腹の状態
は全身状態を示す鑑でもあるということ。
内臓の位置が悪いと循環不良で内臓機能もろとも機能低下
内臓は状態が悪いと、重力に負けて
骨盤の方に落ち込んできます。
「痩せてるのになぜかぽっこりお腹なんだよね…」
という方は、もしかしたら内臓の位置関係が悪いのかもしれません。
内臓は、それぞれ
肝臓なら肝膜、腸なら腸間膜、心臓なら心膜
というように膜組織に包まれています。
また、それらの内臓はさらに
腹膜という大きな膜に包まれるようにして存在しています。
内臓の位置関係が悪いとこの膜組織が緊張状態となり
変な引っ張り合いを引き起こします。
結果として、内臓は本来いるべきではないところに
いるために押されたり引っ張られたりして
結果として下腹部がポッコリという状態になってしまうのです。
試しに、仰向けに寝た状態で
お腹を深目にツツいてみてください。
ある程度と 指が沈むようであればいいのですが、
全く指が沈まないくらい
お腹が張っている人は要注意。
慢性的に交感神経が優位になり
自律神経が緊張している状態かもしれません。
ちなみに内臓は副交感神経が働くことで
活発になりますので、緊張状態だと内臓も本来の機能を発揮できず
消化不良、排泄不良を起こしてしまいます。
内臓のコンディションは精神状態や脳機能にも影響
腸と脳には相関関係があるというのも
一般的な知識として認識されてきています。
メカニズムとしては
腸内で作られるセロトニンなどの脳内物質が
迷走神経を介して脳に情報がいき
その情報を基に脳が脳内物質を分泌するというシステムです。
SUNSTARさんの記事より引用
なので、腸内環境が劣悪になってしまうと
腸内での物質生成に問題が生じるため
間接的に脳に影響を与えるということです。
一番問題となるのが便秘です。
便の出が悪くなると、停滞した便は有毒ガスを発生させ、
その毒は吸収され血中に流れ込みます。
すると、どこか体調が優れなかったり気分が悪くなると行った症状が出てきます。
また、自律神経も影響を受けてしまうため
カラダの回復力が低下したり思考能力が低下したりと
色々な不調を引き起こします。
ちなみに、
うまく排泄されないと
第二の排泄機関である「肌」を介して体の有害物質を排泄しようとします。
その結果が肌荒れやアトピーということになります。
スタジオルーツのお腹の施術（腸もみ）では
外部からの刺激で大腸に蠕動運動を誘発させ排便を促し内臓の働きを手助けします。
腸がスムーズに機能することで便通がよくなるのはもちろんのこと
頭はクリアになり肌の調子もアップ。
内臓へのアプローチは
一石二鳥どころか一石五鳥くらいの
価値があるんです。
施術を受けた方の多くは
「お腹がすごく気持ち良かった！」
「施術の次の日に山のような○○○が出た！」
「ついつい寝ちゃう」
といった感想を寄せてくれます。
これからのスタンダードは”筋肉を揉むより腸を揉む”になるかもしれませんね。
ぜひあなたも一度
至極の気持ち良さをご体感ください！
まとめ
プロアスリートのボディケア・トレーニング
病院勤務時代に延べ5万人以上のリハビリテーションで培った経験
5000人以上の同業者が受講した確実な技術にて、
あなたの身体のパフォーマンスを引き出すお手伝いをさせて頂きます。
あなたが抱えている、どうにかしたいその症状
スタジオルーツ盛岡にお任せ下さい。
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