昨日は2021年の手帳の最初のページに、心がウキウキする切り抜きや写真を貼ってコラージュしてましたよ〜
こちらは、コラージュページを作った時に貼りきれず余った切り抜きを適当にペタペタしたもの。（メインの方ではありません）
でも、これだけでもテンションあがるな〜。
目に入った時に、ウキウキするような写真や言葉を寄せ集めました！！
ビジョンボードとかドリームボードとか呼ばれていますよね♡
高頻度で目にすることで、潜在意識に徐々に浸透させていくんですね。
私が思う2つの大きなメリットは、
①作る行為そのものが楽しい。
作っている最中に自分の叶えたい夢、好みがわかっていく。
②見るたびにテンションやモチベーションが上がる。
です。
ポイントはイメージ写真を貼るだけじゃなくて、言葉にすること！
私は、おしゃれな感じで、一言程度のボリュームで写真の横にかきましたよ。
見るたびにエネルギーがもらえるページにすることができました♡
定期的に意識してコラージュしたページを開こうと思います♪
それでは、また更新します。
たま
人気の記事はこちら
▷ついに手を出してしまった！PRADA✖️トラベラーズノート ←アメトピ掲載！
▷ノート習慣化のコツ♡〜マインド編〜 最強の相棒を手に入れよう
👇ご質問はこちらから♡
ラインIDからでも検索できます。
ID:@562xluwk