このブログでは摂食障害を抱えている人を摂食さんと書いています。
ブリマレクサ（摂食障害・過食拒食症）カウンセラー
セロトニンダイエットコーチ
小瀬木かずみ Ajyu（あじゅ）です。
「子どもが摂食障害になってしまった」
最近、多いご相談です。
子どもが
摂食障害であるということは
ほんとうに辛いことです。
特に本などを読むと
親との関係が原因になっている
と書いていたり・・・
お子さんの辛さも分かりすぎるくらい分かる
出来ることなら変わってあげたい
とまで思いますよね。。
お子さんも
「お母さんの辛さ」
が分かりすぎるくらい分かっています。
どうにかしたいけど
どうにもできない。
そんな気持ちが
グルグル回っている。
お母さんはお子さんに
どうしてほしいと思っていますか？
もし、お子さんと変われるならば
あなたなら、どうしますか？
カウンセリングに行って楽になる？
病院に行く？
好きなことをして楽しむ？
習い事をする？
友達と遊びに行く？
思いっきり休む？
子どもにしてほしいと思うこと
あなたがしてみてね。
子どもが落ち着いてから
子どもの摂食障害が治ってから
でなく
今からあなたがそれをする。
今は、共依存と呼ばれる
相手を放っておけない状態かもしれません。
お母さんとお子さんが、
一心同体な感覚になっていて
お子さんとあなたの
境界線が置けない状態になっている。
・・・ということは
お母さんが自分に意識を向ければ
お子さんも自分に意識を向けられる
ということ。
お子さんに
何とかしてあげたいと思ったときは
自分を何とかしてあげて。
お子さんに
こうしてほしいと思ったら
自分がそれをする。
お子さんを
何とかしたと思ったら
自分を何とかする。
お子さんに
自分自身を重ねているかもしれない。
でも、まぁ難しいことは考えないで
お子さんはお母さんを
よ－－－－－－－く見ているので。
楽しそうなお母さんを見て
子どもは
「私も楽しんでいい」と思うし
楽を許しているお母さんを見て
子どもは
「私も楽をしていい」と許す。
親の思い、子の思い
色々あるかと思います。
わが家も
子どものことでは色々あります(;´Д｀)
でも、心配はほどほどに
私はやりたいことをやる方に
専念します(;´∀｀)
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□摂食障害の人は食欲をコントロールできない人ではなくて、 全てをコントロールしてしまう人
□摂食障害で悩んでいる人は“なんとなく”という自分の勘を信じてみよう
□わたしが摂食障害を手放せたときの話し。そしてアルコール依存も手放した。
□摂食障害の人は本当の自分を分かってほしいのに本当の自分がバレたくない。
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