こんばんは＾＾
摂食障害の専門家
紀凛教室認定講師
心屋認定心理カウンセラー
小瀬木かずみ（あじゅ）です！
本日は
「紀凛教室」～安心クラス（基礎）～
の6回目、最終回でした。
もう、今、ちょっと感動してます。
涙出そう・・・出てます(´；ω；`)ｳｯ…
頂いたご感想に感動してます。。
本当に、あっという間の6か月間でした。
初めての紀凛教室の開講でしたが
生徒さんに、本当に恵まれていたな♡
本日は自分の前に立ちはだかる大きな岩（古い前提）を
突き崩しました。
そして、新しい自分の前提というものを作りなおしたんですけど
この、新しい前提というのが、
ものすごーーーーく、生徒さんにピッタリで＾＾
生徒さんも私も納得しながら、作ることができました。
楽しかった♡
もうね、新しい自分が分かったからね。
後戻りはできない。
それを信じ抜くだけ。
6か月間を振り返ったんですけど
本当に本当に本当に、皆さん変わられてました。
驚くくらい、気持ちも行動も変わったのに
普通に振り返られていて。
あまりにも無理なく、自然に変わっていたので
自分でもそんなにスゴイと思ってないみたい（笑）
あまりの変化に
私が一番感動していました(;´∀｀)
だって、仕事が休めないとか迷惑かけられないと
言っていた方が
急にニューヨークに一人で旅行に行ったり
パートナーに思うように気持ちを伝えられなかった方が
自分の気持ちに気づいて、それを伝えて
良い流れになったり
親に振り回されていたのが、
親は親、自分は自分と
いつの間にか考えられるようになったり
（親の話をいつの間にかしなくなってた（笑））
電車に乗ると不安が強かったのに
あまり気にならなくなったりと
それをそんなにスゴイことと思わず
確かに、変わってる～って感じ（笑）
また、ご感想は別に載せます＾＾
自分に安心していく方法が分かって
自分自身で安心させてあげられるということが
腑に落とせたんではないかなって思います。
あの人がこうしたから・・・
この人がこうしてくれないから・・・
そういう他人が・・・ではなく
自分がこうしたい！
つまり、
自分が安心する！
自分が幸せになる！
と決めて信じぬくことが大事！！
ちなみにーーーー＾＾
満足度を5点満点で評価してもらったんですけど
全員、5点満点でした～ヽ(^o^)丿
書きたいことあるんですけど、
嬉しさと感動を
しんみりと感じたい（表現変？＾＾；）
紀凛教室～安心クラス（基礎）～
第一期受講の皆様
そしてこの講座を作ってくださった紀凛
本当にありがとうございました(*´▽｀*)
本日はお一人、体調不良でお休みでした。
お会いできなくて残念。。
生徒さまからお花きまいただきました。
ありがとうございます＾＾
うれし～♡
次回は9月17日（日）から第2期が始まります。
お申込みはこちらです！
おかげ様でお申込みいただいています＾＾
＊半年間で､ ｢ダメ｣ だという思いから解放されて､
「自分はだいじょうぶ」という安心感を､育てていく講座です。
□ 「紀凛教室」～安心クラス（基礎）～全6回 9月17日開講
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楽しく笑ったり、時には涙を流しながら、一緒に安心するを感じていきましょう！！
一人では向き合えなくても、仲間がいるから大丈夫＾＾
お申込みお待ちしています♡
【募集開始しました】9月2日（土）開催！！
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お茶会のご感想はこちら
【ご感想】「私、ダメじゃないんだ。私、いいんだ。」と思える幸せ。
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3名様限定募集
おかげ様で満席になりました！
＊摂食障害（過食症・拒食症）の方が根本から
楽になって、本当の自分を楽しめるようになる
『6か月間メメッセージフリー カウンセリングセッション6回コース』
【募集開始】摂食障害 6か月間メッセージフリー カウンセリングセッション6回コース
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～摂食障害のお子さんがいるお母さま～次回募集は未定です。
泣いて笑って楽しんで
「摂食障害のお子さんを持つママが
自由に話せるお茶会」はこちらです。
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＊カウンセリングセッションはこちら
http://ameblo.jp/sr-ajyu/entry-12216449504.html
6月25日開催です！お申込み開始しています。終了いたしました（次回未定です）
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