本屋さんで、お会計して歩いていたら
後ろから男の人に追いかけられた
心屋心理カウンセラー
パーソナル加圧トレーナー
小瀬木かずみ（あじゅ）です！
後ろから、ものすごい勢いで走ってきてね
怖かった。。。。
結構、強い力で背中を叩かれて
怖かった。。。。
そうしたら
「お金落としましたよ～」って。
ありがたい。。。
それも新札の1万円！！！
ありがたい。。。
それを娘に
「運いいよね～(´▽｀*)」って自慢したら
呆れられた(^▽^;)
こうして、娘はしっかりしていく（（笑））
書きたいことはそれではなくて・・・
そうそう、
そういえばね、
昨日、普通の人について書いたのだけれど
http://ameblo.jp/sr-ajyu/?frm_id=v.mypage-ameblo--myblog--blog
摂食障害の症状が長くなり、酷かった頃、
ワタシが拘っていたのは
普通に食べること
だった。
拒食から過食、過食から拒食を
ずっと繰り返していたので
普通というのが分からなかった。
特に過食の頃に入ると
自分の決めた量や健康的だと言われている食べ物
じゃなくなると
もう、パニックになって
訳が分からなくなって
その日は
もう、最後の食事と決めて
たくさんの量を食べて
不健康なものだけを食べる
だって、明日からはまた食べられなくなるから・・・
そして、ものすごい量を食べ、
落ち着くと
自分責めの時間
この自分責めがなければ
「あ～、たくさん食べた～」
で終わるけれど
普通の量に拘っている私は
たくさん食べるのは何よりも悪いこと。
自分にムチ打ってたな～。。
頑張りすぎて
しんどくて
我慢しすぎて
分かって欲しくて
誰にも言えなくて
頼りたくて
気を緩めたくて
過食という行動をとっているのに
それに気づかず
責める。。。
そして、
責めるから
また
頑張りすぎて
しんどくて
我慢しすぎて
分かって欲しくて
誰にも言えなくて
頼りたくて
気を緩めたくて
過食する
悪循環だよね。
私の思っていた普通は普通じゃなかった。
イライラしていたら食べるし
女性特有の日も食べたくなるし
美味しかったら食べすぎるし
普通ってなんなんだろう。。
普通に捕らわれると本当に辛いよ。
私がいつも思うのは
摂食障害の人は普通は無理！！
だって、ものすごいパワーを持っているから。
だって、生きるか死ぬかを左右する
食欲をコントロールできるんだから。
摂食障害の症状が治まると
別の方向にパワーを向けたりする。
その時はすごいよ～ヾ(≧▽≦)ﾉ
だから普通に捕らわれないで。
普通じゃない、特別な自分を
許してあげよう！！
あじゅ
摂食障害で悩んでいる方は
ただ今、特別料金でカウンセリングしています。
新しい年、新しい気持ちで過ごしてみませんか？？
オープンカウンセリングでのご相談も可能です＾＾
いよいよ今週日曜日。お席あります！
心屋塾オープンカウンセリングって何？
こちらを読んでね⇒http://www.kokoro-ya.jp/article/13647869.html
カウンセリングの詳細・ご予約可能日はこちら
加圧ダイエットトレーニングの詳細・ご予約可能日はこちら
★加圧ダイエットトレーニングにご興味のある方は
こちらの記事を読んでみてください。
きっとトレーニングしたくなりますよ～＾＾
加圧式ダイエットの最大のポイントは？
副作用のない天然のお薬？？
筋肉を目覚めさせて
加圧式ダイエットトレーニングのアンチエイジング効果
ただ痩せるだけでなくキレイに引き締めてお肌も美しく
ご感想から
体験トレーニングに行ってきました
衣装合わせとトレーニング
加圧式トレーニング＠絶賛追い込み中
ご感想①
ご感想②
★摂食障害についての記事はこちら
知られたくなかった摂食障害の始まり
食べ物と体重に取り憑かれた私
「人間がすることじゃない」その言葉が頭のどこかに残っていました
孤独で誰かに助けてもらいたいと思いながら、バレるのが怖くて
深い付き合いを避けていました
なぜ『摂食障害』にこだわるのか？
どこにも載っていない幸せの秘訣がここに！！
日程 1/22(日）
時間 13:00～16:00（3時間）
お話内容 ・不安と仲良くなる紀凛法
・幸せが増える紀凛法
・お申込み時に頂いた質問への回答
・オープンカウンセリング
の4部形式で行います
場所 東京紀凛室（東京赤坂）
詳細、お申込みはこちらのブログ記事をお読みくださいね＾＾