6.7キロのトイプードルと中学生の息子2名、40代夫婦一家5人で東京に住んでいます。
コロナ前までは栄養士として働いていました。手軽なレシピ、生活に役立つ情報を投稿しています。
こんばんは~♡今日のバレエはハード過ぎて、先ほどまで体力復帰するのに時間がかかってしまいました。
今日は帰ってきたら、あまりにつかれてバレエタイツぬぎっぱなし。ソファに倒れこむように寝込みましたら
カブ子が心配してきてくれました。
ひと眠りして起きてもカブ子、ずっといてくれたようで。
さて、今日バレエ教室に彩果の宝石をかっていこうと思いましたら、
売っていませんでした(+o+)
あると思い込んでしまい。。。
急遽他のクッキー詰め合わせを購入してもっていきました。
さて、先日やらかした、バレエのトゥシューズで爪下血腫(そうかけっしゅ)。
年に2回ほど爪下血腫になり、そのたびにトゥシューズを3か月~6か月痛みで履けなくなるので、なかなかトゥシューズが進展しなかったため、早く治すために爪に穴をあける手術(5分ぐらい 麻酔なし)をしました。
私は今まで放置→内出血部分固まる→爪がはがれて、いつの間にか治る、そのまま放置するしかない。しかし半年近く痛みが続く。と思っていたので病院に行ったことはなかったのですが、
バレエ仲間に爪下血腫になった直後に皮膚科か整形外科にいくと、爪に穴をあけて中の血を出すと予後が良いと聞き、
(また、以前突き指だろうと思ったら骨折だったこともあり)
爪下血腫でしてもらった処置
爪下血腫でしてもらった処置はこちらで、
ここからは血がでていますので閲覧注意でお願いいたします。
先生にブログに載せる許可いただいて撮影してます。
お値段はレントゲン代こみで1930円。加熱せずに、私は針で先生がぐりぐりと穴をネジ開けるような感じでした。
痛みはゼロです。空いた瞬間、自分でわかりませんでした。
爪としたの皮膚の間に血液の層があるので、突き刺さらない限り、痛くないです。
↓↓↓↓↓↓
その後本日6日目なのですが、全く痛みもなく、
爪と皮膚の間に内出血があり爪がはがれたのですが、くっつき。
今までと何も変わらない状態になりました!
血を抜く手術をしてよかった~~~
処置後の経過
6.27 処置当日 1時間後
包帯で中が見えない。痛みは血を抜いた瞬間から痛みレベル10のうち10→7に下がった感じでした。
6.28 処置翌日
怪我をした左の親指は、やはり血がたまっていた部分は白っぽくなっています。
密着していたはずの、皮膚と爪の間に血がたまってはがれてしまったのでこの部分は剥離しているような、神経が通っていないような感じです。今後、爪が死んではがれていくのか、どうなるのかレポートしたいと思います。指自体はぶつけているので赤くやや腫れています。(同じ状態が2~3日続く)
また翌日バレエのレッスン90分
小さなジャンプも痛みでできませんでした。バレエシューズが足に当たると痛かったです。
とはいえ何も治療しなかった過去の痛みが10だとすると、7ぐらいに軽減されていました。
何も処置しないと、怪我した当日が10だと、3か月ぐらいずっと10のままなのです(´;ω;`)ウゥゥ
7.1 処置4日後
バレエレッスン 60分 やや痛みはあるものの、何の処理をしなかった過去の痛みが10だとすると1~2ぐらいまで下がりました。リトルジャンプ(アッサンブレ等全く痛みなし)
トゥーシューズ 30分 こちらはぎりぎりなんとか履けるレベルの痛みでした。とはいえ、爪下血腫になると3~6か月トゥシューズが履けなかった過去に比べればかなり良好な予後です!
7.2 処置5日後
爪と爪の下の皮膚が離れていた感覚があったのですが、くっついてきたように感じます。
爪の下の神経が戻ってきたような?
これは放置していたらこんな風になるまでには、爪がはがれる直前の下に爪が生えてくるまで、この状態にならなかったのでかなり嬉しい変化です!
なんとなくですが、この調子でいけば2週間後には何事もなかたかのようになるのでは?と期待しています。完治したらまたブログでレポートさせてください!
結論としては、血を抜いてもらってよかったです!どうして今まで血を抜きに行かなかったのだろうと。
6日後
見た目も痛みも何もなくなりました。
↓
おそらくこれは、爪死んでいません。
話題のスマホサイズの傘
今話題の傘型サンシェードが驚くほど涼しい!
傘をフロントガラスに向けて、傘を開くように手で、取っ手部分をおして、開きます。
これだけで社内がフロントガラスだけなのに暗くなるのです!
そして温度が一気に下がる!
これはシェードシートでは感じたことのない冷感!
ぴたーっとフロントガラスの隅々まで密着するというか、ただのシートではこのようにくっつきませんので、
隙間がまるで違いますし、
シートの素材も、こちらの商品は
SPF50+、UV99%カット、遮熱、遮光!
6層高分子材料で、
他の商品よりかなり涼しいそうです。
あまりの涼しさに驚きました。
ここまで涼しくなると思っていませんでした。
使用すると40度違う問うのが本当に一瞬でよくわかりました。