6.7キロのトイプードルと中学生の息子2名、40代夫婦一家5人で東京に住んでいます。コロナ前までは栄養士として働いていました。手軽なレシピ、生活に役立つ情報を投稿しています。趣味の大人のバレエにはまってます
昨日１月５日。
バレエ教室の初レッスン（１月４日はプライベートレッスン）でした。
お正月で開催されるクラスが少ないため、ジュニアさんとのミックスクラスでした。
バレエ教室の好きなところの一つに、ジュニアさんとの合同の日がある！
というのはやはり「本物のバレエ」
子供のころから正しくトレーニングするとこうなるのね、という正解が見られるのです。
バレエ観劇も趣味ですから、ジュニアさんの中でプロになる子が必ず出てきますから、「ジュニアさんのデビューを見に行く」のも楽しみです
礼儀正しくて、上手なんて次元じゃなくて、美し―！！！のです。
うちの子と同じぐらいのご年齢ですが、とても「～ちゃん」なんていうには失礼で年下ですが、目上の方です。
で。
スタート１０時だったのですが、先生の遅延で１１：３０スタートに変更。
そのため１０時前に来たけれど、１１：３０までしか、居られない方もいました。
そこで、来たけれど帰らなければならない、、、という方々が、
うちの息子ぐらいの年齢の、ジュニアの上級者の方に、
「●●ちゃん、おばさん相手だから適当でいいから、レッスンしてくれる？」
ってお願いしたら、引き受けてくださったんです。
しかもしっかり！適当なんかではなく。
私、お正月、ジュニアさん先生のレッスン受けました
神々しいわ～～～
ここで引き受けられる、ジュニアさん、すごいわ！メンタルも強いし、優しいですよね。
そして、レッスンをうけた大人バレエみんなでお金をあつめて、スタバのドリンクカードをプレゼントしました。で、こういうとき、とっさにだせるスタバカードって便利ですね。
私もスタバカード、１０００円、３０００円ぐらい常にバッグに入れておこうと思いました。
メッセージカードは車の中に常に入れているのですが。
こういうのって、ささっとその場で、が理想ですよね。
後で同じメンバーがそろう事ってないですし。
こういうことできる人、
一流のおばさまっ！！
かっこいいわ～～～
さて、、、
私はこういう時、現金で「受け取って！」ってやってしまうのですけど、これって下品なのですかね？
下品だと思われる方いらっしゃったら、理由をコメントで是非教えてくださいm(__)m
正直下品でも良いのですが、相手に失礼になるなら辞めないと。。。
スタバカードのほうが確かにスマートだと私も思いますが、現金ってどのようなところが下品、失礼なのでしょうか？
また私がもし、ちょっとした親切でお金を渡されそうになったら、受け取る受け取らないは別として、
そのぐらい感謝してくれたんだ！って思ってうれしいです。
でも、そういえば、、、なのですけど、
私が通っているバレエ教室をバレエ仲間２名をご紹介したら、とても喜んでくださり、
１０００円ぐらいのお菓子をいただいたのです。
すごくうれしかったです。お教室を気に入ってくださったというのと、私の事を気にかけてくださっているのだと言う事がわかり。
でもここでお礼です、と現金で１０００円渡されたら、確かに失礼な気がする。。。
バレエから帰って来たら、地球のためにエアコンをつけない息子が、ヘアの中でコートを着込んで、
桃饅頭5個も食べようとしてた。。。
寒くなってきましたが、１２００デニールがとても暖かいです！裏ボアのズボンと同じレベルかそれ以上に温かく！！
なんと１２００デニールだそうです！１２０じゃなくて１２００！
中がこんなにもこもこで、メチャメチャ暖かいタイツで、昨年から愛用しています。
中が裏起毛みたいになっておりまして、
でも、素足感があるのが売りなんだそうです！
確かに、素肌感あるように見える！！！
触った感じ、ウェットスーツ（サーフィンの人などが着るやつ）のような感じで
不思議な感覚です！
左素足 右１２００デニール。あまり太く見えないですよね。
足先はこんな感じです。
真冬もスカート履かなきゃいけない方や
普段から超絶寒がりの方によいんじゃないかなと思いました。
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不安や、自律神経失調に効果のある方、
受験生にオススメ！
gabaとガンマーオリザノールが豊富な発芽玄米。
▼処方薬での効果効用
1981年9月から、玄米に多く含まれる、ガンマーオリザノールが処方薬になっています。
処方薬より発芽玄米のgabaとガンマーオリザノールが多い！
1日１０～５０ｍｇ投与するようなのですが処方薬よりも、玄米に含まれるガンマーオリザノール量の方が多いのです❗️しかも玄米の方が安い。
玄米と発芽米にはGABAが多いんです！
ギャバ（GABA）とは、抑制性の神経伝達物質であるγ-アミノ酪酸（ガンマアミノラクサン）。
玄米ではギャバ含有量が3mg/100g程度含まれています。
精白米（普通の白いお米）は 2mg/100g
ちなみにこれが玄米ではなくFANCL発芽米だと
GABAは白米の10倍入っていまして、２０ｍｇ/１００ｇ
オリザノールも白米の約10倍
メンタルがヤバイ、、、ってときや受験期など心を強く持たなければいけないときなど
一時的にでも発芽玄米に切り替えてみて欲しいです。
みんながみんなこれで治るとは思いませんが私のようにこんなことで症状がなくなる人もいるので、一度試していただきたいです。
送料無料７８０円でこんなに沢山届きます！
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GABAと自律神経の処方箋で出されるガンマーオリザノールが多く含まれる発芽米。
楽天より量が多く、さらにお値段もお安い
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