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こんにちは~♡
連投すみません~。今日は朝の予約投稿に失敗し、グダグダになってしまいました![ゲロー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/038.png)
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今日は、日本テレビの「世界一受けたい授業」で話題になった、
「お弁当にピッタリの冷めても美味しい、卵焼き」を作ってみました!
普通の卵焼きに、天かすを入れるんです。
で使った天かすがあったので作りました。
我が家は卵焼き器がなく、フライパンしかないので、フライパンで作るのに適した量で作りました。
材料(フライパンで焼くのに程よい量)です
卵 6個
天かす 大さじ6
しょう油 小さじ1
砂糖 大さじ3
油 適量
作り方
①卵をお箸でしっかり溶きます。溶いたら、砂糖、しょうゆをいれて、よく混ぜます。
③熱したフライパンに、油をいれ中火にかけて温まったら、②を3回に分けて入れて
卵焼きを作ります。
ちなみに、TVCM中のフレーバーストーン ダイヤモンドエディション
で、油を入れず作れました!
油を入れずに卵焼きを作れるなんて半信半疑でしたが、できました。
しかも形が四角いので、卵焼き器、不要。。。
卵をカットしますが、冷めるまで待つ時間がない場合、
このようなエンボスを使うと、若干暑くないです。
100均のものより厚手で、おにぎりなどを握る時も
くっつきにくく、量も多く、かなりお手頃です。
こちらで詳しくご紹介させていただいてます⇒コスパ良し!品質良し!業務スーパーのオススメの消耗品 4点 Part1
(本日の我が家の朝食)
お味は、、、朝作って、先ほど食べてみたのですが、
時間がたち、冷めているのに柔らかくって、ふんわりしてます!
さて、朝食が終わったら、朝学習の時間です。
そのため、勉強している風になっています。
蕪ちゃん、息子たちの真似をしたがりまして、
朝勉強のポーズも真似しています。そのため、勉強している風になっています。
まるっきりこのまま真似すればメインのおかずから副菜、すべてOK
日本人の食事摂取基準(厚生労働省による)にのっとり作成しています。
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