●体調の良さ・悪さをあらわす語彙、いくつ持ってますか?
こんにちは。食べながら綺麗に痩せる食事法:キンロス一美(栄養療法士)です。
つい先日のこと、夫との間でこんな会話がありました。
ところで皆さんは、自分の体調を表す言葉、どれくらい持ってますか?!
意外と少なくて、しかも主観的だから、聞く方にしてみたら、良い悪いのレベルがつかみにくい、だから夫じゃないけど、
「今日の体調は67点。」
とか、そんな風に点数で表現するのが一番伝わりやすいかもしれません。
実際に、個別食事療法相談では、まず、一番気になる症状と二番目に気になる症状について、7段階で点数をつけてもらうんです。
ご相談の初日に点数をつけてもらって、一ヶ月後にまた点数をつけてもらいます。その後も継続の場合は、一ヶ月ごとに。
これ、シンプルなんですけれど、すごく分かりやすく変化をたどれるんですよ。
あ、っていうことは、夫は案外、いい線行ってる?!
でも、やっぱり語彙も豊富な方が分かりやすいですものね!(^-^)/
個別食事療法相談、最初が「6」が大多数。で、一ヶ月後の平均は「2」です♪
トラブルを長く抱えているほど、ご相談期間も長くなるので、気になることがある場合は、お早めにどうぞ。
それから、1月25日で一旦、締め切らせていただき、再開は3月10日の予定です!
ロンドンと日本で、マクロビやベジタリアンでなくてもできる食事療法を、わかりやすくお教えしています。
こんにちは。食べながら綺麗に痩せる食事法:キンロス一美(栄養療法士)です。
つい先日のこと、夫との間でこんな会話がありました。
私:How are you today?
(今日はどんな感じ、という、ま、いわば社交辞令!)
夫:Fine!(ファイン!)
(I am fine, thank you.って、中学で習いましたよね。。)
私:あのさ、あなたって、ファインか、まあまあ(so so)のどっちかしかよね。他に体調を表現する語彙、持ってないの?!
夫:じゃあ、82
私:え?!
夫:100点満点の82点
私:あの、だから、語彙、ことば!数字じゃなくて。
夫:数字のほうが分かりやすいと思うけど!
(今日はどんな感じ、という、ま、いわば社交辞令!)
夫:Fine!(ファイン!)
(I am fine, thank you.って、中学で習いましたよね。。)
私:あのさ、あなたって、ファインか、まあまあ(so so)のどっちかしかよね。他に体調を表現する語彙、持ってないの?!
夫:じゃあ、82
私:え?!
夫:100点満点の82点
私:あの、だから、語彙、ことば!数字じゃなくて。
夫:数字のほうが分かりやすいと思うけど!
ところで皆さんは、自分の体調を表す言葉、どれくらい持ってますか?!
意外と少なくて、しかも主観的だから、聞く方にしてみたら、良い悪いのレベルがつかみにくい、だから夫じゃないけど、
「今日の体調は67点。」
とか、そんな風に点数で表現するのが一番伝わりやすいかもしれません。
実際に、個別食事療法相談では、まず、一番気になる症状と二番目に気になる症状について、7段階で点数をつけてもらうんです。
0が最高! --- 6が最悪!
ご相談の初日に点数をつけてもらって、一ヶ月後にまた点数をつけてもらいます。その後も継続の場合は、一ヶ月ごとに。
これ、シンプルなんですけれど、すごく分かりやすく変化をたどれるんですよ。
あ、っていうことは、夫は案外、いい線行ってる?!
でも、やっぱり語彙も豊富な方が分かりやすいですものね!(^-^)/
個別食事療法相談、最初が「6」が大多数。で、一ヶ月後の平均は「2」です♪
トラブルを長く抱えているほど、ご相談期間も長くなるので、気になることがある場合は、お早めにどうぞ。
それから、1月25日で一旦、締め切らせていただき、再開は3月10日の予定です!
★美味しく食べて、病気知らずになれる方法
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※空席状況はこちらで分かります。
・食事で、簡単に体調を整えるための、基本の基本
・おいしいものを、肥満や成人病の心配なく楽しめる食べ方
・肉食と菜食のメリット・デメリットを知り、病気予防する方法
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・生徒さん・患者さん達のご感想
・お問い合わせは、何でもご遠慮なく、どうぞ♪
・電話:0771-760-5769
ロンドン全域、ロンドン郊外(キングストン、リッチモンド、ステインズ、ウインブルドン、チェシントン等)からも、お越し頂いています。・食べながら綺麗にやせる食事法10日間無料メールセミナー
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