悩みそして喜びも持ち越さない、それが美肌を再生させる
ご自分のお顔お好きになりましたか？と言っても人は現金なものですから良いことがあれば笑顔になり、意に沿わないことがあれば沈んだ顔になるものです。言うまでもないことですが 世界共通、民族、人種、言語関係なく『福』を呼び込む顔というのがあります。つまり『福相』は笑顔。女性でしたら落ち着いた『微笑』です。しかし、冒頭のとおり人は外側で『起きたこと』に翻弄されがちです。いつも、笑っていられないわよとおっしゃるかもしれません。そうさせる『仕掛け人』は自律神経です。別名交感神経さん良しにつけ悪しきにつけ、興奮させるのは交感神経の仕業です。興奮するとどうなるか。全身に緊張が走り、血圧が上がり、心拍数が上昇脳や骨格に血液が最大限に集まる働きが始まります。息づかいも早くなり、心臓は血液の浄化を急ぎ、副腎からはアドレナリン・ホルモンを分泌し、血中ブドウ糖を増やしていく。しかし、このままでは『興奮』が抑えられないままです。しかし、人体の神秘のすごいところは交感神経を休ませる『副交感神経』という役割を果たす機能をもう一つの自律神経を備えている。 副交感神経さんは午後１０時から午前２時までが活発活動の時間。緊張から解放され、血管も拡大し、血流が良好に働かせる願ってもない役割を果たしてくれます。スッピン美人に力強い助っ人、というよりもスッピン美人の最大要素とも言えるのがこの『副交感神経』さんといえます。なぜなら、副交感神経さんは不安、病氣、無氣力、怒り、欲望、過越苦労などネガティブな心をそのままにしておくとずっと『交感神経モード』のままになり、ネガティブを蓄積させてしまい作動しなくなる自律神経だからです。これが素肌に影響を与えます。血行不良はシミ、クスミになる。顔は心の映し鏡副交感神経さんを活性化させることがスッピン美人の最大要素というのは生理学的根拠があるのです。ではどうするか。毎晩お休みになる前に心を落ち着かせる『文字』を書く習慣をつけることです。文字は人なり、でして高揚したとき意気消沈したとき 不安なとき心の風景が文字に現われます。日々人の心は揺らぎ続けます。変化し続けます。それが表情に映り込み、潜在意識に刻み込まれていきます。文字はその状態をあなたに教えてくれます。過ぎ越しの悩みは副交感神経さんを『抑え込み』ます。日々新に日に日に新たなり今日の喜怒哀楽は今日だけのこと明日はまた明日の風が吹くこんな氣持ちでいるためには副交感神経さんをいつも働かせること。そのためにも文字チェックをおすすめいたします。美肌再生への王道かもしれません。今回も最後までお読みいただきましてありがとうございました。
