• 本質は愛なのだと思い出す

• 体は一番の理解者であり、最大の味方

• 小さな幸せに気づき自分を満たす

• 自然のリズムと同調する

• 自分を分かち合う

• 祈り

• 孤独を呼吸で癒す

• 急にシミが薄くなったワケ

• 受け取ることは相手への最高のギフト

• 体にナビゲートしてもらおう！

• 未熟で弱い、不完全な自分を生きる

• 「今に在る」ために体を意識してみる

• 「今」を目的のための手段にしていないか？

• 「ありがとう」に救われて

• 我慢のフィルターを取り去って～いま心から願うこと

• 身体って本当に面白い(*'▽')

• 身体も自然の循環の中にあって美しい

• どんな時もできるのは、いま感謝から始めることだけ

• そこにいてくれてありがとう

• あらゆる可能性は既に存在している

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