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  長距離あるある！！
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  なぜ長距離を続けるのか？　実業団3年目編
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  足の裏はとても大切！
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  中部実業団選手権に出場！！秋シーズン初戦です！
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  今日のレースは明日書きます！！！
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  燃費は長距離にとって大切である！
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  近々レースがあります！！秋初戦！
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  靴紐は立って結ぶべし！
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  モチベーションを上げるよりも大切なこと！
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  ランニングの季節になってきました！
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  本番よりもまずは今日！！その日その日が大切！
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  シューズ難民解消のためには？！
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  心はいつも普通のままで！！
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  走りたいままに！！！
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  シューズ難民　その③
• 人間は一人一人違うから常識や理論が通用しないことも沢山ある！
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  シューズ難民　その②
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  シューズ難民シリーズ！
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  夏合宿を終えて得たもの！全力疾走！
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  言霊にはすごいパワーがあって周囲にも影響を及ぼす！

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