三つ子事件簿ーママの学校編ー
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怒りのバーを知る
2月19日入学申し込み開始後
即日満席になりました
「ママの学校」初級編
６か月コース
ま、いっか5組は１6名でスタート
月に２回の”ママのオンライン授業”で
確認し、言葉がけの練習をします。
5組8月1回目の
オンライン授業Zoomスタート
（9:30からたくさんのママが来てくれました。感謝）
さて
今回のテーマ
【怒りのバーを知る】
です！
みなさん、この６か月言葉がけを学ばれてきて
子どもの話を「聞く」スキルを身につけてきました。
子どもの気持ちを考えてみよう。
共感してみようなど相手の気持ちを考える言葉にすると
いうことを
やってきましたが、
大事なことは、
「ママ自身の心が安定ていること」
が大前提です。
この「ママの心」にスポットを当てます。
自分がこれをやれば機嫌がよくなる！
というものを挙げてください。
ま、いっか母ちゃんは
「昼寝する」
これに尽きます！
元気の源「昼寝」を生活に優先的に取り入れて
自分の機嫌は自分でとります。
参加の皆さん
チャットに書いてください！
大学生男子ママAさん
たくさん出ます。
ブレイクアウトルームに分かれて
お互いによかったことを伝えあい、
「聞く」の練習もしました。
クラスメイトから
「話をする側になると、
どんどん話をしてしまって、
相づちしてもらう時間を取れなかった。」
という意見が出ました。
相手に伝えるときには
「沈黙」を怖がらず、「間」を大事にすることも必要ですね。
とお伝えしました。
ま、いっか母ちゃんがうれしかった意見は
とたくさんのクラスメイトが言ってくれたこと
オンライン授業で発散すれば、怒りのバーが下がって
ご機嫌になりますね。
ママたちのお悩み、もやもや疑問を発散解決する場所を
作りたいを思っています！
その他
話したことは
フレームワークの中でわたしNGに入る事実が多い。
わたしって細かいのかな？
これを正直にわたしNGに入れていいのかな？
子供の苦手なものに「苦手だね」という言葉はあまり使いたくない。
どんな言葉がありますか？
○○すると○○できるね。
という言葉でサポートするときがある。
言葉がけを絶対に使わなくてもいい。
できるときにやればいいんだなと気持ちが楽になった。
子どもにサポートすることが多くなっている。
子どもの自立とは離れているっているのではないかともやもやする
などなど、オンライン授業中に沸き起こる疑問についても
その時その時に皆さんで考えていき私自身も体験談をお伝えしています。
あっという間に１時間半
報告して下さるクラスメートに感謝
オンライン授業の感想も投稿してくれました。
今後のブログでお伝えします。
つづく
公式ライン始めました。
（言葉がけ事例・イベントの先行ご案内）
または上記の二次元コードから！
ご案内 〜Information〜
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FRaU webにて連載掲載｜最強の「ほめ方」「叱り方」
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