【真夜中に
ほうばる肉じゃが
飢えた犬】by立ち食い得意
昼夜逆転劇の３つ子
リズムを整えるたった一つ秘策とは
三つ子事件簿
・
どうしたら、昼夜逆転が治るかな？
昼間に寝続ける、３つ子を眺めながら、
母と相談。
まる三日、
夜中に起きている３つ子、朝になると寝る。
毎日が、試行錯誤
３つ子が寝ているお昼は、
母担当。
洗濯・食事・掃除を一手に引き受けてくれる。
「今のうちに寝ちゃいな
」
と,、私を寝かせてくれる。
わかった、ありがと。寝てくる
とはいえ、
真昼間にずっと寝ることはできない。
３つ子の泣き声で目が覚める。
声を聴くだけで、
おっぱいが、もりもり作られるのだ。
おっぱいあげよ・・。
２時間ごとに３つ子をだっこ。
半分寝ている３つ子は
むにゃむにゃ。
おっぱいを飲んでいるのか？
寝ているのか？
全然おっぱいすっきしりしないよー。
搾乳。
昼間は私の搾乳した母乳を
母が哺乳瓶で３人に順番にあげてくれていた。
夜ご飯には、私も起きてきて、
母と一緒にご飯を食べる。
・
２２:００
・
夫が一時帰宅。
お風呂当番。
３人を順番に入れて、
２３:００まで
「着替え、げっぷ出し」
の任務を果たし、職場に戻る。
すると、３人お目覚めタイム。
お目めぱっちり
なんで今から起きるのよ
もそもそ動き出し。
オギャーオギャー。
母に寝てもらい、
夜中当番の私にバトンタッチ。
３つ子の昼夜逆転を直すのではない。
大人が、
３つ子のリズムに合わせる
役割分担だ！
夜中はひたすらおっぱいをあげている。
・
今何時だ？
３：００かあ。
疲れたな。
夜中の授乳は孤独だ。
母と、夫は隣の部屋で一人で寝ている。
というよりも「待機」している。
一番眠たい時間は３:３０
そして、エネルギー不足。
おなかすいたな。
そうだ、キッチンに、肉じゃがあったよね
日中、
母が多めに”肉じゃが”を作って
置いてくれていたのを思い出した。
食べよ。
いてて
ずっとおっぱいの体勢で、
立ち上がると、腰が痛い。
ストレッチしながら、
キッチンにへ。
鍋に頭を突っ込んで、
スプーンですくって肉じゃがを食べる。
立ち飲みならぬ、
立ち寿司ならぬ、
立ち肉じゃが！
キッチンの物音を聞き、母がキッチンに入ってくる。
「うわぁ！びっくりしたー。
なにやってんのよ。そんな暗いところで」
お腹すいたんだもん。
「お皿に出せばいいじゃない。ほら食べなさい。」
と
お皿によそってくれた。
かぶりつき。
もはや、いつもの
「犬」状態
そのあと、
牛乳を立ち飲み。ラッパ飲み。
よし、またおっぱいあげるぞ。
朝６:００
外が明るくなってきた。
夫が起きてきた。
寝られた？
ぜーんぜん。
あー。また一日が始まるのか・・。
昼夜逆転を修正しようとすると、疲弊する。
「３つ子のリズムに親が対応」。という策が必要だった。
それにしても、眠い。
母は、
どうしようもない睡眠不足。
しかし、
３人はよく笑う。
声に出して、けたけた笑う。
ばあばが、
「天使ね。
孫がこんなにかわいいと思わなかったわ」
と、よく口にしていた。
が、
私には、あまり意味が解らなかった。
とにかく、
今をなんとか”やりくり”することしか考えられない。
でも、３人を見守る母の表情と、
３つ子の笑顔に
ちょっとだけ癒された。
ばあばに感謝。
つづく
前回のみつご事件簿→「退院初日、一睡もできなかったワケ」
頑張るお母さんたちに「考えすぎなくていいんだよ。」と、
3つ子男子子育て、24年間の経験をお伝えしてます。
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