3食しっかり食べて毎日お酒・お菓子OK!
健康的に痩せるダイエットサポートをしています。
栄養士・リエット代表吉田理江です。
クライアントさんの
食べ痩せ術をプレゼントします!
ラーメン食べたら太るから我慢している…
痩せるまでラーメン我慢、食べない…
過去の私のように我慢していませんか?
我慢は続かないし
ダイエットは
イベントじゃないので…
好きなもの、食べたいものを
食べながら痩せましょ✨
リエットでは好きなものを食べながら
痩せる方法をお伝えしていますが
5ヶ月コースのクライアントさん
間食にチョコ
昼にラーメン食べても
体重が増えませんでした!
パッと見、野菜、タンパク質増やしているから
体重増えなかったんじゃない?って
思うかもですが…
他にも秘訣があるんです。
で、です!インスタでアンケートを
取らせていただいたら
沢山の方が知りたい!!と
仰ってくださったのでプレゼントします。
明日21時↓のLINEで
配布しまーーす!!
<痩せたい方へ!
㊙️テクニック知りたい方
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是非、Instagramのフォロー
お願いいたします✨
ダイエットコーチになりたい方
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自然と痩せ体質になる7つの鍵は以下
第2の鍵 やせる食事の回数
第3の鍵 リバウンド防止にはこれだっぺ!
第4の鍵 痩せたい人は米を食べるべし!
第5の鍵 ダイエットに運動は必要なし!
第6の鍵 貧血は痩せにくい!貧血予防に○○だ!
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