3食しっかり食べて毎日お酒・お菓子OK！
健康的に痩せるダイエットサポートをしています。
栄養士・リエット代表吉田理江です。
平日毎日外食でも痩せます！
50代でも痩せます！
⇩証拠です😆⇩
吉田のダイエットサポートを受けてくださり
毎日平日外食でも7キロ痩せたMさん…
なんと！ダイエットコーチに
なるための講座に
入会してくださりました！
卒業後も少しずつ痩せ続けて
標準体型になり
おしゃれを楽しんいるそう✨
おしゃれを楽しめ体型になると
着たい服が着れるから気分も上がるし
若く見られますよね✨
Mさん見た目もどんどん若返り
表情も明るくなり、どんどん綺麗になっています✨
自己投資をすると決断した時は
ドキドキしたかもしれませんが…
体型で悩み続ける人生から卒業し
なりたい自分になり
痩せて自信がつき
イキイキと毎日楽しめる
人生になりましたね✨
施術のみのエステ、ジムは
通い続けないと痩せないし
(通い続ける＝ずーっと課金の人生)
忙しくなり、通えなくなと
リバウンドしますが
食事改善のダイエットなら
忙しい時もできるから
リバウンドしない！
ベスト体重まで痩せ続ける！
食べないダイエットだと
ストレス溜まるしリバウンドしますが…
正しい食事改善で痩せるとMさんのように
新しいことにチャレンジできるようになるし
人生本当に変わりますよね✨
あなたは今
一度きりの人生…
楽しめていますか？
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シェアしています。
現在は、インスタグラムをメインに投稿しています。
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自然と痩せ体質になる7つの鍵は以下
第1の鍵 食欲も安定！？やせる食べ方
第2の鍵 やせる食事の回数
第3の鍵 嫌でもリバウンドしない方法！
第4の鍵 3食食べても太らない米の食べ方
第5の鍵 ダイエットに運動は必要なし！
第6の鍵 ９割の女性が◯◯？やせにくい！◯◯予防対策
第7の鍵 脂肪をガンガン燃やすテクニック
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<ビフォー、アフター>
42歳 身長162㎝ 60キロ→48キロ
