3食しっかり食べて毎日お酒・お菓子OK！
健康的に痩せるダイエットサポートをしています。
栄養士・リエット代表吉田理江です。
本日の記事はダイエットサポートをしている方
これからダイエットコーチになりたい方向けです。
無料でアドバイス危険！
あなたは、よかれと思って
インスタライブやDMで
お客様以外の人にアドバイスしていませんか？
無料でカロリー、ごはんの量を
アドバイスすると親切、いい人に
思われますが…
過去のダイエット経歴、普段の食生活
水分摂取量、睡眠、食べぐせ、家族構成
年齢、体重、身長、食事時間など
しっかりヒアリングしないと
ベストなアドバイスできないですよね。。
また、1日の食事だけではなく
最低3日分の普段の食事を見ないと
なんとも言えない…って事はあるある。
サポートしていない
カウンセリングしていないのに
よかれと思ってアドバイスしたことが
実はNGで不健康にしたら申し訳ない…
それよりも！お金を払って
サポートを受けて
くれてる人がいるなら
無料で何でもかんでも
アドバイスしたらさ
お客様に申し訳ないですよね。。
あなたも嫌でしょ？自分はお金払って
アドバイスもらっているのに
同じ内容を無料で指導者が色んな人に
アドバイスしていたらモヤモヤするでしょ？
お客様の事考えたり
相手を不健康にしたら…と思ったら…
私は無料で食べる量や種類
個人的なアドバイスはできないし
しないようにしています！
いい人でいるより
人様を不健康にしたくないし
クライアントさんを
裏切りたくないです💦
あなたも無料でアドバイス…
気をつけてくださいね✨
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自然と痩せ体質になる7つの鍵は以下
第1の鍵 食欲も安定！？やせる食べ方
第2の鍵 やせる食事の回数
第3の鍵 嫌でもリバウンドしない方法！
第4の鍵 3食食べても太らない米の食べ方
第5の鍵 ダイエットに運動は必要なし！
第6の鍵 ９割の女性が◯◯？やせにくい！◯◯予防対策
第7の鍵 脂肪をガンガン燃やすテクニック
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42歳 身長162㎝ 60キロ→48キロ
