3食しっかり食べて毎日お酒・お菓子OK!

健康的に痩せるダイエットサポートをしています。

栄養士・リエット代表吉田理江です。

 

本題の前に!

2つの公式LINEの

お知らせをさせてください✨

 

 

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年末年始太りたくない人必見!


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痩せの国の住人の入り口!

年末年始太り防止に

無料コミニティを作るとお

知らせさせて頂きました!



で、です!

昨日21時!

年末年始太りたくない方向けに

無料オープンしましたよ〜



まだ入っていない方は

是非是非、コミニティに入ってくださいね!



痩せたい方、年末年始太りたくない方でしたら 

誰でもご参加大歓迎です!



12/28から1/3まで、

毎日吉田がストレスなく

体重を増やさない方法を

配信いたします。



参加者様全員痩せの国の住人に導きます!

お任せくださいませ!



※質問にはご回答できかねますが

本気&気合い入れてお役立ち情報を配信します。



年末年始は今回で

最後ではないですよね?(^O^)

体重増やさないテクニックを知りたい方は

全員カモーーン!!



・オススメ食材

・帰省時の注意点

・太らない餅、おせちの食べ方

・義理母から逃れる方法(笑)

・痩せの国の住人の

年末年始の過ごし方など




色々配信します!!



参加希望の方は⇩のLINEからお願いします。

LINEのバナークリックしてくださいませ。

コミニティは匿名で参加できます!


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自然と痩せ体質になる7つの鍵は以下


第1の鍵 食欲も安定!?やせる食べ方


第2の鍵 やせる食事の回数


第3の鍵 嫌でもリバウンドしない方法!


第4の鍵 3食食べても太らない米の食べ方


第5の鍵 ダイエットに運動は必要なし!


第6の鍵 9割の女性が◯◯?やせにくい!◯◯予防対策


第7の鍵 脂肪をガンガン燃やすテクニック 

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42歳 身長162㎝ 60キロ→48キロ