3食しっかり食べて毎日お酒・お菓子OK!
健康的に痩せるダイエットサポートをしています。
栄養士・リエット代表吉田理江です。
写真のTさんはたった2日で1キロ痩せました😊
痩せた秘密をお伝えしますよー!
でも…ネットの情報で痩せましたか!?
ネットの情報で痩せる人は
今、ダイエットで悩んでいません。
6ヶ月、いやいや…
3ヶ月頑張って痩せない、何も変化ない人は
何かズレています。
ダイエットは、1ミリ…
いや、違う…0.00005ミリズレていたら
健康的に痩せられません!
あと、ネットの情報でダイエットすると…
Aさんはこう言ってた!Bさんはこう言ってた!と
ダイエットコーチ全員考え方違うのに…
複数のダイエットコーチの
いいとこ取り
正しくは自分にとって
都合のよい事だけをやり
やらなきゃ
いけない事を
やっていない
残念な結果に
なっている人も
います!!
時間つかって検索して
ダイエットしているのに…
悲しすぎます。
残念な結果になったら
時間、エネルギー無駄にしちゃう。
そうそう…
ネットにはあなたが今!
やるべき事や
あなたに合った量や種類は
のっていないんですよね。
なので、3ヶ月頑張っても
何も変化がない人は…
専門家に頼ると
秒で悩みが解決します。
写真のTさんが2日で
1キロ痩せたのは…
\自己流をやめたからです/
リエットは食事サポート開始前に
やり方などの動画、資料をお渡ししているんです。
で、です!Tさんは来週月曜日から食事サポートを
スタートさせて頂くのですが…
動画、資料を見て
リエットを実践したら
2日で1キロ痩せたの✨✨
※一人一人量などが異なるので
食事サポートに入らせて頂いたら
更に痩せるように微調整に
入らせていただきます。
自己流ではなく
正しいやり方を知り
ズレなく出来るようになると
爆速で痩せただけではなく
無駄な時間を使わなくなり
楽しい事に時間をつかえます!
そして、自分に自信を持てますよ!
意地悪で言ってるんじゃないんだよね。
1人で頑張るのは悪いことではないけど
あなたの時間を溶かすだけではなく
間違ったやり方を続けると
不健康になってしまうのです。
もっと自分の人生を大切にしてくださいね。
あ!体重落ちても
食べることに罪悪感がある
食べないで体重キープ
しているならダイエット失敗です!
正しいダイエットで痩せた場合
食べることが楽しくなるので✨
食べることに罪悪感がある方は
一からダイエットやり直す事を
全力でオススメします!
リバウンドしないダイエット夕ご飯
最新情報などInstagramのストーリーズに
シェアしています。
現在は、インスタグラムをメインに投稿しています。
ダイエットアカウント
是非、Instagramのフォロー
お願いいたします✨
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自然と痩せ体質になる7つの鍵は以下
第2の鍵 やせる食事の回数
第3の鍵 リバウンド防止にはこれだっぺ!
第4の鍵 痩せたい人は米を食べるべし!
第5の鍵 ダイエットに運動は必要なし!
第6の鍵 貧血は痩せにくい!貧血予防に○○だ!
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