3食しっかり食べて毎日お酒・お菓子OK!

健康的に痩せるダイエットサポートをしています。

栄養士・リエット代表吉田理江です。

 

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5/25(土)18時まで✨✨



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痩せる人と痩せない人の違い!



世の中には、痩せる人と痩せない人がいますよね。

あ、これ、やる気がある、本気とか

ありきたりな話じゃない事を先に伝えます。


 

痩せる人と痩せない人の決定的な違いは…

チャンスを掴むか逃すか?です。


痩せるチャンスは

平等に誰にでもあります!



・周りの人に体型の事を

揶揄われて詳しい思いをした

・お子さんにママのお腹の肉ヤバイと

言われて焦った

・昔履けたパンツ、スカート履けない

・痩せてる人に見てモヤモヤするetc…

(この頃、揶揄われていたな…)


ウワーッて感情になった時って

おデブから卒業したい!

今のままじゃ嫌だ!って

思うはず

だから…痩せるチャンス!

 


ネガティブな事を行動にうつす理由にできたら

ダイエットのやる気もでて痩せますよね。



そうそう、あとは私も来週からやりますが

私のようなダイエットコーチさん

無料でイベントやりますよね?




今はオンラインで気軽に参加できる時代!

(数年前のオンライン無料セミナー)



だけど!



今はまぁいいか!で

チャンスを逃す人もいます。 




今回はいいか!今度…って…

痩せる事をあと伸ばしにして

悩みを抱え続けることなんだけど

そこに気が付かないと

いつまで経ってもチャンスを逃して

痩せられないんですよね。


別にいいもん、SNSみて自分なりに…と

思ったあなた♡



自分なりにやった結果が今!

SNSの情報で頑張った

結果が今ですよね?



痩せてない

結果出ない事

まだやるのぉ?



また今度…で後回し

(うん、無料イベント、次あるかわからない)



SNSの情報に振り回されて痩せてないのに

まだしがみつきつきますか?



夏までにサクッと

痩せたい方は無料セミナー…

キャンセル待ち大歓迎です。



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<リバウンドしないダイエット夕ご飯>

たらのピカタがメインでした✨



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自然と痩せ体質になる7つの鍵は以下

 

第1の鍵 よく噛んで姿勢を正して食べる

第2の鍵 やせる食事の回数

第3の鍵 リバウンド防止にはこれだっぺ!

第4の鍵 痩せたい人は米を食べるべし!

第5の鍵 ダイエットに運動は必要なし!

第6の鍵 貧血は痩せにくい!貧血予防に○○だ!
 
第7の鍵 あれを摂取して脂肪を燃やせ!
 

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