3食しっかり食べて毎日お酒・お菓子OK!
健康的に痩せるダイエットサポートをしています。
栄養士・リエット代表吉田理江です。
好きなものを
食べながら痩せたい人必見!
本日20時半からインスタライブで
好きなものを食べながら痩せる方法を
お伝えいたしまーす✨
ライブに参加している方は
便秘なおったり、太りにくくなってますよ!
さて、○ヶ月だけ外食我慢、お菓子我慢
お酒我慢、我慢我慢我慢…
これ痩せない思考だし
ダイエットを
イベントにしています💦💦
あ、過去の私です(笑)
我慢していたら、あとから食欲爆発して
リバウンド決定!
ダイエットアカウント
↓ダイエットアカウント↓
是非、Instagramのフォロー
お願いいたします✨
リバウンドしないダイエット夕ご飯
昨日は、ラーメン鍋を作りましたー!
ダイエットコーチになりたい方
今ダイエットコーチで
さらにスキルをアップしたい方向けのアカウント
↓アカウント↓
★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★
ご登録は→こちら
★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★
自然と痩せ体質になる7つの鍵は以下
第1の鍵 よく噛んで姿勢を正して食べる
第2の鍵 やせる食事の回数
第3の鍵 リバウンド防止にはこれだっぺ!
第4の鍵 痩せたい人は米を食べるべし!
第5の鍵 ダイエットに運動は必要なし!
第6の鍵 貧血は痩せにくい!貧血予防に○○だ!
第2の鍵 やせる食事の回数
第3の鍵 リバウンド防止にはこれだっぺ!
第4の鍵 痩せたい人は米を食べるべし!
第5の鍵 ダイエットに運動は必要なし!
第6の鍵 貧血は痩せにくい!貧血予防に○○だ!
第7の鍵 あれを摂取して脂肪を燃やせ!
★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★
<現在ご提供中のメニュー一覧>
サポートコースの詳細など全メニュー記載しています
⬇️視聴回数が一番多い動画はこちら⬇️