3食しっかり食べて毎日お酒・お菓子OK!
健康的に痩せるダイエットサポートをしています。
栄養士・リエット代表吉田理江です。
あなたのごはん🍚
おデブ度チェック!
なんか、すごいタイトル🤣
許可を頂いたダイエッターさんの
お食事を偉そうにアドバイスする企画です(笑)
インスタのショート動画で
詳しく解説しています。
忙しいママの味方!
レトルトのミートソースを
使ったごはんをチェック!
ワーママの
お蕎麦屋さんランチを
チェック!
この企画、インスタのフォロワーさんから
大人気で、とっても嬉しいです
来週撮影があるのでストーリーで
ダイエッターさんのお食事を
募集させて頂く予定なので
私のごはんチェックしてー!と
思って下さった方は
是非、インスタフォローして
ストーリーチェックしてくださいね!
Instagramのストーリーズに
シェアしています。
ダイエットアカウント
是非、Instagramのフォロー
お願いいたします✨
ダイエットコーチになりたい方
今ダイエットコーチで
さらにスキルをアップしたい方向けのアカウント
↓アカウント↓
★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★
ご登録は→こちら
★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★
自然と痩せ体質になる7つの鍵は以下
第2の鍵 やせる食事の回数
第3の鍵 リバウンド防止にはこれだっぺ!
第4の鍵 痩せたい人は米を食べるべし!
第5の鍵 ダイエットに運動は必要なし!
第6の鍵 貧血は痩せにくい!貧血予防に○○だ!
★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★
<現在ご提供中のメニュー一覧>
⬇️視聴回数が一番多い動画はこちら⬇️