3食しっかり食べて毎日お酒・お菓子OK！
健康的に痩せるダイエットサポートをしています。
栄養士・リエット代表吉田理江です。
東京から福島に
帰省中です！
私が食べているものが気になる〜と
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さて、本題の信じられない
自販機を茨城県にある
友部SAで発見しました！
初めて見て興奮したので(笑)
ブログでご紹介させてください✨
いくよー！
やきいもの自販機✨
よく見たら
冷たい＆ホットがある
息子が食べたい！と言ったで
購入しました！
ケースから取り出した！
これじゃよくわからないよね🤣
中身を撮影しようと思ったのですが…
息子がイラナイ！ってww
なので、開封した写真がなくて
すみません！！
しかし、最近はいろんな自販機ありますよねー
冷凍食品、お菓子etc…
10年後は、どんな自販機が出てくるんだろ！？
と、ふと思いましたー！
昨日のリバウンドしないダイエット夕ご飯
昨日は、お寿司を食べました✨
お昼が遅かったですのでいつもより少な目です！
最後に！リクエストを
いただいたので
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自然と痩せ体質になる7つの鍵は以下
第1の鍵 よく噛んで姿勢を正して食べる
第2の鍵 やせる食事の回数
第3の鍵 リバウンド防止にはこれだっぺ！
第4の鍵 痩せたい人は米を食べるべし！
第5の鍵 ダイエットに運動は必要なし！
第6の鍵 貧血は痩せにくい！貧血予防に○○だ！
第2の鍵 やせる食事の回数
第3の鍵 リバウンド防止にはこれだっぺ！
第4の鍵 痩せたい人は米を食べるべし！
第5の鍵 ダイエットに運動は必要なし！
第6の鍵 貧血は痩せにくい！貧血予防に○○だ！
第7の鍵 あれを摂取して脂肪を燃やせ！
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