あなたが爆速で痩せる方法！

3食しっかり食べて毎日お酒・お菓子OK！

健康的に痩せるダイエットサポートをしています。

栄養士・リエット代表吉田理江です。

本題の前に！

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あなたが爆速で痩せる方法は…

ネットを見るのをやめて

自分を見つめ直す事✨✨

意識を外ではなく内側に！

痩せてる人の考え方を

真似すると痩せるよ✨✨

痩せないと、運動しなきゃ！

ネットで痩せる方法探さなきゃ！

ってなりませんか！？

(過去の私はなっていました笑)

気持ちわかるけど…

答えは内側にあります！

痩せない本当の原因を見つける

わかっているのに行動に移せない理由は？

どんな時食べすぎる？

etc…

知っていると

できているは違う

頑張っていると

できているは違う

ネットに

あなたの正解は

のって

いないから…

内側に意識を向けてみてね！

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自然と痩せ体質になる7つの鍵は以下

第1の鍵　よく噛んで姿勢を正して食べる

第2の鍵　やせる食事の回数

第3の鍵　リバウンド防止にはこれだっぺ！

第4の鍵　痩せたい人は米を食べるべし！

第5の鍵　ダイエットに運動は必要なし！

第6の鍵　貧血は痩せにくい！貧血予防に○○だ！

第7の鍵　あれを摂取して脂肪を燃やせ！

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