3食しっかり食べて毎日お酒・お菓子OK!

健康的に痩せるダイエットサポートをしています。

栄養士・リエット代表吉田理江です。

 

本題の前に!

2つの公式LINEの

お知らせをさせてください✨

 

 

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※募集を締め切らせていただきました。
ありがとうございました。

今日は、お願いがありブログを書いています。


昨年の7月に新しいアカウントを作り
Instagramを頑張ってきました。

 


<吉田インスタ>



インスタもブログも好きな媒体です。
どちらも頑張っている理由は…


1人でも多くの方に
我慢しない、心が病まない
そして、しっかり食べながら
健康的に痩せる方法を
お伝えしたい!!


ダイエットの事を考えない
生活を手に入れて
今より、フォロワーさんの
人生がより、楽しくなれば
いいなぁ〜
という思いを込めて発信してきましたし
今日もしています✨



で、です!数字じゃないのは
100も承知。
うん、わかっていますよ。


でも…
今頑張っているInstagram…


フォロワーさま
1万人目指しています。



ここまできたら

マジでファイヤー🔥して

頑張りたい!


で、普通にショート動画を撮影しても

面白くないですし…



再生回数が回っているリールを

モデリングするのもつまらないw



オリジナルのコンテンツで

楽しい、そして困っている方の

お役に立てるような動画で

1万人様を目指したいのです。

(まぁまぁ欲張り笑)



目指しているけど…
私1人の力では難しくて…

私の動画に
ご出演して
くださる方を
募集しています!


<詳細>

撮影場所:上野(東京)

日時:9月22日(金)14時〜17時

条件:顔出しOKの方、女性

(こちらからお願いしているのに

条件付きですみません…)



お一人様の撮影時間は15分位なので

ご都合の良い、時間帯のみのご参加大歓迎!



お子様連れも大丈夫です✨



インタビュー形式になります。

撮影の質問内容などは、吉田が用意させて

頂いたものになります!

主に話すのは吉田なので安心してくださいね。

アドリブは、求めないので

こちらもご安心くださいませ✨✨



1分くらいの動画なので

参加者様が、話すのは少しです(笑)

(例)○○で悩んでいるんですよねー

はい、そうなんです、、

みたいな感じでです。



変な事聞かれたらどうしよう…

何を言えばいいか迷う…と

思ったあなた!



簡単な台本をこちらが作成いたします。

撮影前に台本を見て頂き

これは、言いたくないなーとか

何かあれば、遠慮なくお申し付けください✨



そして♡



お礼に撮影後、ダイエットのお悩みなどに

回答させて頂きます!



撮影動画イメージ



顔出しのイメージは↓です!



吉田の撮影に協力しても

いいかも!?


何かちょっと興味ある!


リアルで会ってみたい!と

少しでも思ってくださった

優しいあなた✨



↓のLINEにメッセージ

頂けると嬉しいですラブ


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あなたのお力を貸して
頂けると嬉しいです😭😭😭



どうぞ宜しくお願いいたします✨



リバウンドしないダイエット夕ご飯

夫出張&年長の息子の習い事だったので

2人でレストランでパスタ食べましたー。


パスタ以外は、シェアして食べました✨✨




最近は、最新情報など

Instagramのストーリーズに

シェアしています。



是非、Instagramのフォロー

お願いいたします✨


<吉田インスタ>


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自然と痩せ体質になる7つの鍵は以下

 

第1の鍵 よく噛んで姿勢を正して食べる

第2の鍵 やせる食事の回数

第3の鍵 リバウンド防止にはこれだっぺ!

第4の鍵 痩せたい人は米を食べるべし!

第5の鍵 ダイエットに運動は必要なし!

第6の鍵 貧血は痩せにくい!貧血予防に○○だ!
 
第7の鍵 あれを摂取して脂肪を燃やせ!
 

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