どーも！
痩せたなぁ〜が口癖のあなたへ！
過去の私も口だけで行動しなかったので
偉そうな事は言えないのですが…
痩せたいなぁ〜ではいつまでたっても
痩せませんよーww
痩せると決めると痩せます！
決めなといつまでたっても
行動に移せないです(涙)
例えば、少しずつやれればいいかな？
と思います。
と少しずつやります！
は、似て異なります。
前者はやろうかなぁ…！？
後者はやる！と決めているからです。
ブログのクライアントさん達は
やる！と決めて行動したので
ダイエット人生から卒業できました！
<ブログ>
痩せたい！でも、今の食生活を
少しでも変えたくない…
では痩せないのよ(涙)
(過去の私…よく聞いてw)
ダイエッターさんが躊躇するのは
多分一気に変えようとしているか
簡単なやり方を知らないからなかな？
と思うんです！
(あとは食生活を変えたくないもあるかw)
先日、サポートコースの
クライアントさんにメソッドの件で
できそうな事を提案させていただいたところ…
最初難しいかな？と思ったいましたが
私でもできそうです！と仰っていました。
サポート開始してまだ
1週間経っていないのですが
体重400g減、体脂肪0.8%減
していますよ！
3ヶ月後が楽しみです！
糖質制限してリバウンドして
何をやっても痩せないと悩んでいた
50代のクライアントさんは
3ヶ月で5.6キロ痩せました！
年齢は、関係ないんですよねー。
やり方を間違えずに正しいやり方で
実践すれば、痩せます！
あ！炭水化物抜く
夜だけ抜くもやめてくださいね。
基礎代謝低下するから痩せないですよ。
ダイエット人生から卒業して
ネットの情報に振り回されたくない
着れる服ではなく着たい服を
着たい人は、勇気を出して
私に会いに来てくださいね！
あなたが正しいバランスを学び
食事を変えるとあなただけではなく
家族も健康になりますよー。
うちには、コンビニごはんだけで痩せた
クライアントさんもいます！
大丈夫^_^あなたでもできる方法があるよ！
一緒にダイエット人生から卒業しましょう。
今月の半すぎに2月のお試しセッションの
募集をさせて頂きますね。
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