息子が言っていた
「物陰に怖い人が隠れている気がする」
という恐怖感
同級生とのトラブル
（たたかれたり けられたり
みにくいアヒルの子と言われたり）
という日記の内容から
息子はマズローの表でいう２番目
「安全欲求」が満たされていなかった
ことになります。
（２）安全欲求
（３）所属・愛情欲求
（４）自尊欲求
を満たすために共通して大切なのは
子供の心をきちんと見て
共感しながら話す
こと。
その時は
「ただ言葉をかける」ではなく
親の言葉かけから始まり
子供から返された言葉（心）を
「ちゃんと受け取ったよ」
とその子供がわかるように
返してあげること
心からの言葉（態度）でキャッチボールをする
という感じでしょうか。
ＡＤＨＤの子供は
比喩的な表現をそのまま受け取ってしまったり
あいまいな表現が理解できなかったりするので
投げる時はその子が受け取りやすいボール
（わかりやすい言葉）
を優しく放ってあげることが大切です。
また 受け取る時
子供が自分の気持ちをうまく説明出来ない時は
大人が想像力を働かせて
「○○という気持ちだったのかな？」
と代わりに感情を分析して表現してあげると
子どもは気持ちを認めてもらえたと安心し
感情的になった気持ちは落ち着いてきます。
まず 私は息子心をしっかり受けとめ
その気持ちを言葉や態度で確認し
息子が不足に思っている欲求を
満たしてあげればよかったのです。
この日記を書いた当時
マズローの欲求の表は知らなかったので手探りでしたが
親の私がどうしたいかではなく
「この子はこうして欲しいんじゃないかな？」
「こう言ってみたら気分がいいんじゃないかな？」
と 息子の気持ちを主語にして
だんだん考えられるようになってきたのだと思います。
上記で言えば
息子にお願い口調で頼んだり
学校まで ２人でゆっくり歩いて行ったり
一緒にお風呂に入ったり
という行動ですね。
それから
息子が学校に行けなくなった最初の頃
熱もなく 息子の自己申告だけの時は
どんな状態の時に学校に行かせた方がいいのか
休ませたらいいのかの見極めがつかず
私はあたふたしてしまいました。
担任の先生に
「お母さんがどっしり構えていなければダメでしょ！」
と一喝されたこともあります。
でも たとえ息子が
「今日は頭が痛くて 学校行けない。」
と言っていても
この状態なら学校に行けるな
行かせても大丈夫だな
と段々わかるようになりました。
”母の勘”としか言いようがないのですが
他の発達障害をお持ちのお母さんからも
「子供の状況を判断することが出来るようになった」
という話を聴きました。
そして １度
「きっと こうすれば大丈夫！」と思ったら
先生もおっしゃっていたように
親自身が気持ちをころころ変えたりせず
堂々と 揺るがないこと
が大事だったと思います。
親の心の揺れを子供は敏感に察知するので
母の（自分の）勘を信じ
自信を持って行動すること
もポイントですね。
息子が学校に行けなくなった時
私はまず
「何とか学校に行かせなきゃ！」
と思ってしまいました。
でも 勉強ができる状態というのは
このマズローの表では
５番目という高い位置なのです。
元気がなかったり
学校に行けない状況がある時は
学校に行くより 勉強をするより
その前に
「満たしてほしい」
と思っている子どもの欲求があるはずです。
それはなにか
に気づいてあげてくださいね。
そして その欲求を満たすために
じっくり 時間をかけるつもりで
お子さんに心を向けてくださいね。
勉強が遅れてしまう
成績が悪くなる
このまま学校に行けなくなってしまうのでは…
そんな風に思って
私も当時はかなり焦りました。
それでも 息子は
ちゃんと進級 卒業も出来て
大丈夫でした。
ちょっとやそっと休んでしまっても
留年しても 遅れても
長い人生だもの
どうってことないな
と今は思います。
実際 息子は小学校１年生の時から高校１年生まで
なぜか約２年おきに体調不良になって
その度に学校を１～３ヶ月休むことになったのですが
最後の方はもう私も
「学校は無理していかないでいいよ」
と言って堂々と休ませていました。
「休むことが何より大事」
という時期が
人生の中ではあるのだと思います。
【追記】
会話する 心をこめて話す
伝えたい想いがあったり
相手の心の内を聴きたい時は
こちらから歩み寄りましょう
その時 大切なのは 信じること
心を開いて 信じて 話しましょう 聴きましょう
心をこめたまっすぐな言葉はちゃんと伝わります
一方的にではなく しっかり受け止めて 投げる
そんなキャッチボールのような対話を心がけましょう
人との関わり方 向こう側を理解する 慮る
あなたは何らかの人間関係で「問題がある」と
感じているかもしれませんが それはチャンス！
人との関わり方において
これまでと違ったやり方や思い方をすることで
良好な関係性に変わっていくでしょう
相手の目に見える表面的なことだけではなく
目に見えない背後にあるものを理解することが鍵です
現実的に知ることが出来なくても 慮ってみましょう
堂々と 毅然と ゆったり構えて
あなたの態度が試されています
慌てふためくことも 冷静に対処することも
まだどちらも可能です
ここは一度落ち着いて
堂々 毅然を選択しましょう
周りがなんと言おうとも 状況がどうあろうとも
信念を貫いてください
状況に左右されない強いあなたが発揮される時です
（青）エンジェリックウィスパーカード 30 Rest 休養する
休息 休む やり方変更
頑張りやさんの方が引く
ズバリ！「休みましょう」カード
あなたはこれまでにも なんとかやり遂げる
という形で責任を持って
色々なことを成し遂げてきたと思います
ですが もうその方法を変える時のようですよ
身体に不調が現れたりダウンして休む ではなく
その前に 自分自身で休養を取り入れる方法へ
人に任せたり 頼んだり 断ったり という
苦手な方法を変えていく時でもありますね
