• どうしたんだろう？お腹がはる・・・

• カリフラワーにカレールーをかけて。と、チュニック

• またまた惣菜パン。と、すりおろしキュウリダイエット

• 昨日のごはん

• 昨晩も糖質０ｇ麺でビビン麺

• ぐるっぽの課題２。タマゴツナマヨ＆チーズベーコン

• プチトマトのラカントでシロップ漬け

• しそジュース　炭酸割り

• ドライアイ

• しそジュース作りました

• 久しぶりのラードチーズケーキ。

• あさごはん。

• 糖質0g麺で明太子パスタ風

• おかひじきのツナマヨのせ

• あさごはん。

• とうふ麺で冷麺風

• またまた体重が・・・

• ６月の血液検査の結果

• ピーマン＆パプリカのバター炒め

• パーフェクトワントライアルセット

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