今日もいいお天気。
九州南部では梅雨明けしたんだそうです。
関西も連休明けには梅雨明けかもね。
関西のむしあつ～い夏がやってくるんですね。
さてさて、今朝の体重。
５６．８キロ
体脂肪：３０．１
昨日よりちょっとは減ったけど、
今度は体脂肪上がってる。
おなかの張りがすごくって、なんか苦しい。
お通じはあるんだけどね・・・
すっきりしたいなぁ。
今朝のごはん。
次男との二人分。
きゅうりが多かったですね。
３かけほど食べて、あとは残しました。
ショルダーベーコンとスクランブルエッグ。ちょい粉チーズも入れて。