2025年10月のブログ｜ADHDの私がたどり着いた、安心できる暮らしと無理をしない片付けの方法 -2ページ目
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ADHDの私がたどり着いた、安心できる暮らしと無理をしない片付けの方法
何度も片付けに失敗してきたからこそ見つけた工夫と気づき。ADHDの私だから伝えられる工夫やヒントを、オンラインでお伝えします。心が軽くなり安心して暮らせる整え方を、一緒に学びませんか？
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2025年10月の記事(40件)
「病院ウィーク、脳みそシャットダウン。」
父との時間の中で
「忙しい」って言いながら、止まってたのは――お腹でした。
歩きながら感じた、“時間の片付け”
（続）ストラテラが なくなるかも と言われて その後の私の気持ち
ストラテラが なくなるかも と言われて
「ながら片づけ」で気楽に整える工夫
ADHDの“先延ばし”を防ぐ収納習慣
「しまうのが面倒」をなくす収納アイデア
モノを減らさなくてもスッキリする“置き場所の工夫”
家族の片づけストレスが減る“共通ルール”
季節の変わり目にだけやる片づけのポイント
片づけを“会話のきっかけ”にする工夫
家族に伝わるラベル以外の共有の仕方
「出しておく収納」と「隠す収納」の分け方
ADHDでも時間通りに動ける片づけ連動法
気がついたときに整えるくらいがちょうどいい
いつも時間が無いが口癖のあなたへ 時間の片付けお茶会開催します！
子どもが自分で片づけられる収納ステップ
忙しい日でも整え感が出る小さな工夫
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