今日は「「ながら片づけ」で気楽に整える工夫」についてお話しします。

 

 

 

お伝えしたいポイントは2つです。

1つ目は、“何かのついでに手を動かす”こと。
2つ目は、“短時間で終わる動きをセットにする”ことです。

 

なぜなら、「片づけのために時間を取ろう」と思うと、

ハードルが高くなってしまうからです。
でも、別のことをしながら片づけをすると、

わざわざ“片づけタイム”を作らなくても自然と整っていきます。

 

  • 歯を磨きながら、洗面台まわりをさっと拭く。

  • お湯を沸かしている間に、キッチンのカウンターの上を片づける。

  • 子どもに「宿題出してる間に、ママはテーブルリセットするね」と一緒に進める。

  • 洗濯物をたたみながら、引き出しの中をざっくり見直す。

 

 

我が家でも

「お湯が沸くまでの間にテーブルの上だけリセット」が定番です。
“ながら”にすると気楽に続けられるんですよね。

 

 

つまり、片づけを続ける秘けつは「気合を入れること」じゃなくて、
別のことをしながら、気楽に整える工夫を取り入れること”なんです。

 

 

皆さんはどんな“ながら片づけ”をしていますか?
よかったらシェアしてくださいね。

 

 

 

 

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📅 開催日:10月21日(火)・30日(木)
⏰ 時間:21:00〜22:00
📍 場所:Zoom(定員2名)

 

💰 参加費:通常3,000円 → 年内は 1,000

✨ さらにオンライン片付けセミナー+30分無料個別相談もついています。

 

 

 

オンライン片付けお茶会
年内スケジュール(2025)

 

◻︎10月(募集中

・10月21日(火)21:00〜22:00

・10月30日(木)21:00〜22:00

 

◻︎11月

・11月18日(火)10:00〜11:00

・11月21日(金)21:00〜22:00

→ 10月30日以降に募集開始します

 

◻︎12月

・12月16日(火)10:00〜11:00

・12月12日(金)21:00〜22:00
11月21日以降に募集開始します

 

※予定が変更になる場合があります。
最新情報は公式LINE又でご案内します

 

 

 

 

 

 

 

 

📝 申込み方法
下記の公式LINEからご登録の上、「参加希望」 とメッセージをください。

 

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お申し込み確認後、【銀行振込 または PayPay送金】のご案内をお送りします。
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