2025年09月のブログ｜ADHDの私がたどり着いた、安心できる暮らしと無理をしない片付けの方法
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ADHDの私がたどり着いた、安心できる暮らしと無理をしない片付けの方法
何度も片付けに失敗してきたからこそ見つけた工夫と気づき。ADHDの私だから伝えられる工夫やヒントを、オンラインでお伝えします。心が軽くなり安心して暮らせる整え方を、一緒に学びませんか？
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2025年9月の記事(41件)
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兄弟の時間感覚の違いに気づいた日。私にとっての“時間の片付け”
「探さない暮らし」をつくる定位置ルール
「やらなきゃ」が減るキッチンの工夫
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なくし物を減らす“家の地図”のつくり方
朝の探し物がゼロになる玄関の仕組み
買い物袋を片づけるまでをセットにする仕組み
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片付けが続かない人へ｜ADHDママの“仕組みづくり”アイデア
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見えると安心、隠すと不安。ADHD収納の選び方
注意が散 りやすいときの片づけリセット法
声の大きさは特性なのか、環境なのか。
掃除機を出す気力がなくなるほど、床がモノでいっぱいだった日がほとんどだった
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