１０月の記事ランキングTOP１０

門前仲町パーソナルトレーニングの徳田です。

１０月の記事TOP１０。

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１０位　お尻が効かないあなたへ

９位　フルールは良いと聞いてフルーツジュースを飲んでいませんか？

８位　ピラティスで痩せますか？

７位　食べたら痩せるおやつはあると思いますか？

６位　腰痛になりやすい性格７選

５位　運動前にコーヒーを飲むのは効果がありますか？

４位　パーソナルトレーナーの登山旅【七面山編】

３位　筋肉痛がないと筋肉は増えないのか？

２位　筋肉はどのくらいで増やすことができますか？

１位　肩こりに不足している栄養素

最後までお読み頂きありがとうございます。

パーソナルトレーナー　徳田　洋一 

月・水・金曜日１４：００～２２：００

火・木曜日１０：００～２２：００

土曜日９：００～１８：００

東西線・大江戸線　門前仲町駅 徒歩３分

☎070－5367－6342 ◆問い合わせ  

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猫背姿勢を改善してダイエットするパーソナルトレーニングジム。肩こりや腰痛も解消。江東区清澄白河、木場、森下、東陽町、月島、南砂町からご利用頂いてます。