自分で気づけない時ってありますよね。
だからプロに見てもらい指導をしてもらうんです。
親友からもらったbirthdayプレゼント。
HAKUZAのイヤリング
ピラティス＆若返り美整体サロン★glitter
西東京市／ひばりヶ丘
ピラティス・美整体・美脚・歌のトレーナー
土屋あや子です。
「自力で体を柔らかくしたい」と
思っているあなたは、
色々調べていることと思います。
今や無料で様々な情報が
動画でも溢れている時代。
興味が湧いた動画を見ながら
動きを真似したりしますよね。
でも、
「真似しているのに体に変化がない…。」
「ちゃんとやっているのに効果なし…。」
という状態の人もいるはず。
それは、
出来ている、
つもりになって
いるから。
つまり、
正確に動けていない。
それって、
できていない、ってこと。
では、正確に動けているかどうかを
自分で知る為には
何をすれば良いかって話をしてみました。
↓
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※ アクセス 西武池袋線 ひばりヶ丘駅 駅まで送迎有
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