ブログ記事一覧|のこのこのゆくえ
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のこのこのゆくえ
目標に向かってとっとことっとこ走っています。
メインは練習日誌、時々スポーツやアスリートフードなど。
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私の名古屋
御礼
3/8(日)名古屋ウィメンズマラソン
2/5(水)ピンクのシューズで15km
1/26(日)大阪国際女子マラソン
11/16(土)、19(火)ポイント練習
11/10(日)坂東市いわい将門ハーフマラソン
11/6(水)ビルドアップ走8000m
11/2(土)ロング走30km
10/30(水)ITV2000m×5
10/26(土)ロング走30km
10/26(土)第96回箱根駅伝予選会
10/20(日)高島平ロードレース20km
10/14(月・祝)ロング走42.8km
10/9(水)ミドル走15km+1000m+400m
10/6(日)LSD+坂道インターバル
10/5(土)ロング走30km
10/2(水)ミドル走+1000m+400m
2019年9月のラン まとめ
9/29(日)180'LSD+坂道インターバル
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