ダイエット中の悲劇
こんばんは。今日はこのネタで書きたい!!!オチからいうと、痩せた痩せた騒いでたのはいいんですが、生理が来ない。予定日から3日だけ過ぎてるだけなんですが、いつもずれても1日ぐらいだから焦る。。母親に相談したら43キロ切ると生理不順になりやすいと言われましたが、それって身長もあるから私のこの感じなら、、↓BMIと体脂肪率的にも問題がない気がするんですが、、なんでかなぁ、、調べると過度なダイエットや運動、ストレスで生理不順になることがあるって書いてあったけど、ダイエットも過度じゃないし運動もフォームローラーで筋膜リリースと自重の筋トレしかしてないよ確かに体重は減ったけど、そのせいなら、ホルモンバランス乱れ安すぎて困るよーーー明日になったら来ますように、、ちなみに今日は会社の呑み会でした眠すぎるので、このあたりになっちゃうけどみなさんもダイエットで生理止まった経験などありましたら教えていただけると、気持ちが楽になりますぜひ、教えて下さい!おやすみなさい