☆ダイエット7日目のまさかの！？メニュー！！！
ダイエット7日目のまさかの！？メニュー！！！
風呂＆ファミレスで深夜に帰って来て、ファミレスでハンバーグを食べた失態・・・
ダイエット時の失態を、失態と思える罪悪感が良い感じなので、
今日は、野菜ジュースオンリーです！！！
前回の記事参照。
http://ameblo.jp/nemo-memo/entry-11924951840.html
風呂屋でダイエットしてから初めて体重計に乗ったら・・・
想像してたよりも行って無くて・・・
でも、ヤバイ体重が焼き付いたので、ここからスタートって感じなのでしょうか・・・
体重ヤバイ！！！
ストレッチ、軽い筋トレなどのメニューが増えました。
ここから１ヶ月でどう絞ろうか・・・
やりたいのは、1日500kcal摂取なんだよなー。
体のホルモンバランス、ホメオタシスよ。
一体どうなるモノだろうか！！！
つづく！！！
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