☆断食ってますよ！！！
断食ってますよ！！！
水だけの摂取で、39時間くらいかな？
低血糖での気怠さとか無いです。
空腹なストレス無し。
多分、ストレスが食欲になってる所も有るかな。
も、テレビの食レポなんて見ると、唾液がでるw
脳味噌は冴えている感じ。
タバコ吸うのですが、タバコ不味いから、口の中が辛い感じ。
舌がただれてる感じ。口臭がより気になる感じに。
歯がぬめるw
眠気が強くなり寝ちゃうのと、
眠りの時間は短く、寝てから起きる時間が早いのですが、
疲れていません。
肌の肌理が整った感じ。
で、今日も断食出来そうで、明日もフルでやるつもりなのですが、
目標2週間も、所用で達成出来ないやあ。って。
水だけで続けられる期間は、最高で8日間。
１日食べるというか、お仕事なので何とも言えないのですが（汗）
その日を除いて、リスタートは出来るけど、
断食療法的に見たらどうなるんかいな？
って、疑問も有るのですが、そもそも、詳細なルールは知らなかったりするw
うーん！！！
もう、スイッチは入ってます。
体をリセットさせたいです。
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