こんにちは![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
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太らないパン研究家
パンを食べているだけで体の中からみるみる変化
痩せパン®創始者/
痩せパン®ダイエットアカデミー主宰
小野 由紀子です
アメトピに掲載されました
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いつも本当にありがとうございます
ご訪問ありがとうございます。
このブログでは
パンが大好きでパンを食べながら
体質改善や腸活している方法
ダイエット体験談
間食備忘録と時々、着やせコーデを
お伝えしてます。
暑くなってきましたね!
上着で隠せていた
二の腕やお腹が気になる季節が
やってきました![爆 笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
![爆 笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
お腹を出すような
お洋服を着ている訳ではないのに
意外と目立つのがお腹!
皆様、気になったことありませんか?
そんな方にオススメなのが
腸を整えることです![ねー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/075.png)
![ねー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/075.png)
快腸になると・・・
「ぽっこりお腹もぺったんこ」
になる方も!
老廃物が外に出ると
むくみ解消にもなります![ニヤニヤ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/037.png)
![ニヤニヤ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/037.png)
実は
パンを食べると便秘になってしまう方が
いらっしゃったり•••
パンは太りそうなイメージだと伺います。
実は今日、あるお客様が
メッセージをくださいました![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
普段は便秘ぎみではないと
お伺いしておりましたヨガの先生のU様
ご飯中の方、ご注意くださいませ![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
「パンを食べ始めてから1週間、
便の質が変わってびっくりしました!」
「より快腸になっていってます。」
快腸になると
体の中もリセットされるのですよね![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
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太りにくい体つくりをめざせますよ![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
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嬉しいご報告でした![ラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png)
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では、また![流れ星](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/090.png)
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