鍼灸×パーソナルトレーニング×写真撮影で
こころ・からだ・運気を上向きに！
自他ともに認めるしあわせ体質をつくる
鍼灸トレーニングスタジオ
＜ナッシュボディ白楽＞藤木いつかです。
「施術中にお手洗いに行きたくならないか心配です」
「そうなったらどうしたらいいですか？」
というご相談を受けたので、お答えします！
鍼灸を受けたいとご興味を持ってくださっていても、この点がハードルになっている方、いらっしゃるのではないでしょうか？
✔日常的にお手洗いによく行く
✔膀胱炎になっている(なりやすい)
✔施術を受ける前にコーヒーやお茶を飲んできた
✔お腹の調子があまり優れない
こういう時はとくに気になりますよね。
さて、そういうときはどうしたらいいか？
遠慮なくおっしゃってください。
たとえ鍼をうっている最中でも。
当院の施術時間は６０分／７５分／９０分／１２０分／１５０分 があります。
中でも長い施術時間（１２０分、１５０分）の際は、鍼を抜いた後やうつぶせからあおむけに向きを変える時などのタイミングでお手洗いに行かれるかどうかをお声かけしています。
お手洗いに行きたくなることは、全然恥ずかしいことではないです！
わたしも施術してもらう側のときは、“あ…（行きたいかも…）”ってなるとき、ありますよ。
水分をよく飲むし(１日３～４Lほど)、コーヒーも飲むので、タイミングまちがえると、もじもじ大変です。笑
鍼灸の施術は、リラックスをつかさどる副交感神経を優位にするので、眠くなるだけでなく、消化器や泌尿器の働きも活性化します。
腸がぽこぽこきゅるきゅる動いたり、お手洗いに行きたくなるのも、鍼灸の効果のひとつでもあるということです♪
それよりなにより、生理現象をガマンしていいことなんてありませんっ！！
それと、背中や腰をマッサージすることもあります。
当然、鍼灸を受けるよりもはるかにからだ（というか、膀胱ｗ）に圧がかかりますよね。
それをがまんするなんて…想像するだけで…つらい(笑)
リラックスするための施術なのに、ガマンして緊張してストレスフルになるなんてもったいない！
遠慮は一切せずお早めにお伝えくださいね(^^)/
施術を中断してお手洗いに行くことで施術効果が薄れるなんていうことも、もちろんありません。
上にも書きましたが、むしろ、ガマンしている方が大損です！
気持ちよくリラックスして施術を受けて、鍼灸のよい効果をたっぷり受け取っていただけたらうれしいです＾＾
初めて鍼灸ガイド＊目次＊
１、鍼（はり）ってどんなもの？
１４．【動画】「鍼ってどうやってうつの？？」にお答えしました☆
１５．施術を受けているときにお手洗いに行きたくなるのが心配です
１６．鍼灸を受けるのに適したタイミングはいつ？
１７．１回の施術で鍼は何本打ちますか？
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